TALLER: "herido, pero no vencido"
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La Dirección de Participación Social y Convivencia Escolar a través del Departamento de Formación Valoral y Convivencia Escolar, promueve una serie de talleres virtuales interactivos mediante sitios web Sites, dirigidos a alumnas y alumnos, así como a docentes, madres y padres de familia o tutores, con el uso de nuevas herramientas digitales impulsadas por Google for Education, un recurso tecnológico de vanguardia que facilita la innovación de estrategias didácticas, fomentando valores que favorezcan el proceso de enseñanza-aprendizaje y fortalezcan una educación participativa dentro de la formación cívica y ética, alcanzando la excelencia educativa en Educación Básica del estado de Baja California.
¿ALGUNA VEZ HAS ESCUCHADO LA PALABRA Resiliencia?
¿ALGUNA VEZ HAS ESCUCHADO LA PALABRA Resiliencia?
Resiliencia
Resiliencia
La resiliencia es la capacidad de un grupo o persona de afrontar, sobreponerse a las adversidades y resurgir fortalecido o transformado.
Cuando hablamos de resiliencia, hacemos referencia a la superación de un trauma. Este trauma puede ser generado por un acontecimiento difícil no superado.
El proceso de resiliencia, nos ayuda a superar diversas adversidades y cómo después de éstas nos podemos adaptar a nuestro entorno.
CARACTERÍSTICAS DE LA RESILIENCIA
PROCESO DE
LA RESILIENCIA
Pilares de la resiliencia
Pilares de la resiliencia
LA CONFIANZA
LA CONFIANZA
Es la base de los otros pilares y la clave principal para promover la resiliencia.
LA AUTOESTIMA
LA AUTOESTIMA
Consistente es el fruto de la acción y el cuidado de las personas que son significativas para permitir la superación de las adversidades.
LA INSTROSPECCION
LA INSTROSPECCION
Entendida como el arte de preguntarse, de conversar con uno mismo y darse una respuesta honesta.
La independencia
La independencia
Definida como el hecho de saber fijar limites entre uno mismo y el medio con problemas y la capacidad de mantener la distancia emocional y física.
LA capacidad de relacionarse
LA capacidad de relacionarse
Habilidad de establecer vínculos con otras personas y equilibrar la necesidad de efecto con la actitud de darse a los demás.
LA INiciativa
LA INiciativa
Entendida como el disfrute de exigirse y ponerse a prueba con actividades accesibles.
El humor
El humor
Posibilita encontrar el punto medio encontrar el punto medio entre la tragedia y la comedia.
La creatividad
La creatividad
La capacidad de poder abrir la mente hacia nuevas posibilidades.
LA moralidad
LA moralidad
Entendida como el disfrute de exigirse y ponerse a prueba con actividades accesibles.
RESILIENCIA EN LA ESCUELA
RESILIENCIA EN LA ESCUELA
Las escuelas resilientes son aquellas donde se promueven sentimientos de comunidad y se proporciona la sensación de pertenecer a un lugar donde no debería de existir la intimidación, la delincuencia o la violencia.
Además, las escuelas resilientes aportan las herramientas necesarias para afrontar, superar, fortalecer e incluso, adaptarse a partir de acontecimientos adversos.
PASOS PARA PROMOVER LA RESILIENCIA EN LA ESCUELA
PASOS PARA PROMOVER LA RESILIENCIA EN LA ESCUELA
- Establecer buenas relaciones con los profesores y compañeros en la escuela.
- Reconocer las propias fortalezas y debilidades.
- Actuar en el momento que se presenten situaciones difíciles en lugar de evitarlas pensando que se resolverán solas.
- Entender que las reglas en la escuela son para la propia protección.
- Practicar el auto cuidado (evitar hábitos de riesgo).
- Tener expectativas positivas sobre uno mismo.
- Involucrarse en las actividades escolares.
Resiliencia en el hogar
Resiliencia en el hogar
La familia resiliente es aquella que se apoya ante situaciones difíciles y fomenta el crecimiento personal.
La familia resiliente es aquella que se apoya ante situaciones difíciles y fomenta el crecimiento personal.
La familia resiliente crea formas activas, saludables y sensibles para satisfacer las necesidades y el desarrollo de cada uno de sus componentes.
La familia resiliente crea formas activas, saludables y sensibles para satisfacer las necesidades y el desarrollo de cada uno de sus componentes.
Condiciones para promover la resiliencia desde la familia.
Condiciones para promover la resiliencia desde la familia.
1.Establecer una estructura y unas reglas claras dentro del hogar.
2.Darse apoyo mutuo entre los progenitores.
3.Diseñar estrategias familiares para afrontar las situaciones eficazmente.
4.Llevar a cabo prácticas de cuidado y crianza efectivos.
5.Establecer una interacción y vínculo afectivo entre padres e hijos con mucha estima, dar muestras de amor incondicional (la presencia de una relación cálida y de apoyo de al menos uno de los padres, protege y mitiga los efectos nocivos de un medio adverso).
6.Mantener responsabilidades compartidas en el hogar.
7.Dar apoyo a las actividades escolares de los hijos por parte de los progenitores.
8.Posibilitar redes familiares fuertemente extendidas y redes de apoyo externas (amistad, vecindario).
9.Permitir la participación de toda la familia en actividades
Metáfora de la ostra
Metáfora de la ostra
El proceso resiliente es parecido a la creación de la perla dentro de una ostra.
“Cuando un granito de arena entra en su interior y la agrede, la ostra segrega nácar para defenderse y, como resultado, crea una joya brillante y preciosa”.
Una persona resiliente comprende que es el arquitecto de su propia alegría y su propio destino.
PARA TRABAJAR DESDE CASA
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