Urheilu

Vaisaaren urheiluyläkoulu

Teemu Mäki

Liikunnan lehtori 

Raision lukio/ Vaisaaren yläkoulu, urheiluyläkoulukoordinaattori

teemu.maki@raisio.fi

UYK-video.MP4

“Urheiluyläkoulutoiminnan tavoitteena on rakentaa ja löytää koulupäivän rakenteeseen, opetussuunnitelman sisältöihin, resurssien käyttöön sekä koulujen ja urheiluseurojen toimintakulttuureihin liittyviä malleja, joiden avulla helpotetaan tavoitteellisen koulukäynnin ja urheilemisen menestyksellistä yhdistämistä.”


Katso diat alla olevasta kuvakarusellista. Oikeasta ja vasemmasta reunasta voi vaihtaa dian. 

Vaisaaren urheiluyläkoulu - weppiesittely

Lisätietoja soveltuvuuskoe.fi ja Olympiakomitean sivustoilla: 

Kysyttävää?

Tällä lomakkeella voit kysyä yläkouluun siirtymisestä.

Jos laitteessasi on isompi ruutu, voit täyttää lomakkeen tässä.

Jos yläpuolella ei näy mitään, todenna uudelleen.

 Jos laitteessasi on pieni ruutu, siirry lomakkeeseen linkkipainikkeella:

Vastauksia aiemmin kysyttyyn, urheilu

Jos pääsen urheiluluokalle, voinko olla pois koulusta lajiharjoitusten takia?

Urheiluluokkalaisten lukujärjestys tehdään niin, että oppilailla on harjoittelulle vapaata aikaa tiistaisin klo 14 eteenpäin sekä torstaisin klo 8-10. Muina aikoina olet joko oppitunnilla tai liikuntatunneilla harjoittelemassa.

Mitä kaikkea urheiluluokalla opitaan?

Urheiluluokalla opetellaan ja harjoitellaan urheilijalle tärkeitä tietoja ja taitoja. Näitä ovat mm. liikehallinta, liikkuvuus ja voima. Oppilaiden elämänrytmi ja elintavat pyritään myös saamaan järjestykseen käyden läpi ravintoon, uneen sekä kokonaiskuormitukseen liittyviä seikkoja. 

Saako pääsykoetta varten harjoitella?

Todellakin! Ja kannattaakin. Pääsykoe mittaa monipuolisesti urheilijan perusominaisuuksia. Harjoittelemalla pitkäjänteisesti pääsykokeisiin kehityt myös urheilijana ja osoitat motivaatiota!