Materiaali: Hyvinvointi ja opiskelu

• Opiskelu-uupumuksen taklaaminen

https://www.opinvoimala.fi/sivu/opiskelu-uupumuksen-ehkaisy-materiaalipaketti

• Rentoutusharjoituksia ja unelmakartta

https://www.coronaria.fi/lempipaikkani/harjoitteet-nuorille-ja-aikuisille/

• Chillaa- sovellus

https://www.mielenterveystalo.fi/nuoret/itsearviointi_omaapu/oma-apu/chillaa/Pages/default.aspx

• Zekki - miten sinulla menee?

https://www.zekki.fi/?fbclid=IwAR1JzCZHiOitLBz6IrKFXrdr5HmFqtl4h8lu0AEF8L-Sgfxi2lKhTafCt6U

• Oivamieli.fi/harjoituksia

https://oivamieli.fi/

• Mieli.fi/rentoutusharjoituksia

https://mieli.fi/fi/mielenterveys/harjoitukset

• Mielenterveystalo

https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/tietoisuustaidot/Pages/default.aspx

Materiaali: Opiskelumotivaatio

• Apua jännittämisen haasteisiin

https://www.opinvoimala.fi/sivu/jannittaako-materiaalipaketti

• Yhdessä oppiminen

https://www.opinvoimala.fi/sivu/3.2-yhteisollisyys-verkko-opinnoissa

• Elämäntaitoteemoja opiskelijalle

https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/

Materiaali: Opiskelutaidot

• Apua jännittämisen haasteisiin

https://www.opinvoimala.fi/sivu/jannittaako-materiaalipaketti

• Yhdessä oppiminen

https://www.opinvoimala.fi/sivu/3.2-yhteisollisyys-verkko-opinnoissa

• Elämäntaitoteemoja opiskelijalle

https://www.nyyti.fi/opiskelijoille/opi-elamantaitoa/