Kuntosalin omatoiminen käyttö

Käyttölupa:

Opiskelijat saavat käyttää kuntosalia itsenäisesti, kun:

• ovat ilmoittautuneet kuntosalin käyttäjiksi (liikunnanopettaja järjestää kyselyn 2 kertaa vuodessa: koulun alussa ja ennen joulua)

• ovat lukeneet ja allekirjoittaneet käyttöohjeet

• ovat osallistuneet käyttöönottotilaisuuteen

Säännöt:

• Opetustunnit menevät harrastuksen edelle. Jos näet kuntosalissa ryhmän, kysy ensin opettajalta, sopiiko hänelle, että treenaat samanaikaisesti.

• Vain käyttöluvan saaneet saavat mennä omatoimisesti kuntosalille 

• Salissa saa olla enintään 15 henkilöä yhtä aikaa.

• Kuntosalin käyttö on sallittua vain sisäpelikengissä tai painonnostokengissä.

• Kuntosalissa painot siivotaan takaisin omille paikoilleen käytön jälkeen (emme jätä niitä tangoille).

• Pyyhi hiki pois penkeiltä käytön jälkeen (kuntosalilla on yleispuhdistussuihke ja paperia).

• Käytä aina turvavälineitä (esimerkiksi penkkipunnerruksessa ja kyykyssä).

Kurinpito sääntöjen rikkomisesta:

• Käyttölupa peruutetaan loppuvuodeksi. HUOM! Emme anna varoitusta.