Le coin des resources

 Il se situe à la base de colonne vertébrale, jambe et pieds. Visualisez la 

couleur rouge qui correspond à ce chakra.

Je suis connecté à mon corps, mes ressentis

Je suis connecté à la terre et à son noyau 

Je suis fort(e) et résistante

J’ai ma place ici

J’ai tout ce qu’il me faut

Je suis ici et maintenant

Je suis ancré, enracinée, j’ai une base solide.

Il se situe juste en dessous du nombril. Visualisez  la couleur orange qui correspond à ce chakra.

Je suis créatif et passionné

Je suis inspiré par le monde qui m’entoure

Je suis en contact avec mes émotions

Je suis un être intègre

J’ai conscience des forces créatrices et destructrices

Il se situe juste au-dessus de votre nombril. Visualisez la couleur jaune 

Je rayonne

Je suis un être généreux, je donne sans attendre un retour .

Je respect les personnes qui m’entourent

Je suis déterminé

Je suis digne d’amour et de respect

Je fais confiance en mes décisions

La confiance en moi grandi de jour en jours

Je suis heureux (se)

Je réussi ce que j’entreprends

J’accepte mes défauts et mes qualités

Il se situe au niveau du cœur. Visualisez la couleur verte qui correspond à ce chakra

Je suis entouré d’amour et de joie

Je me pardonne à moi-même et aux autres.

L’amour coule en moi et à travers moi sans effort

Je choisi de voir le meilleur chez les gens

Mon cœur guéri les blessures du passé

Je m’aime d’un amour inconditionnel

Mon cœur s’ouvre de jour en jour

J’ai de compassion pour les autres

Il se situe au niveau de gorge. Visualisez la couleur bleu clair qui correspond à ce chakra

Mes paroles sont puissantes

Je m’exprime librement et de manière créative

Je parle avec gentillesse et amour

Ma voix compte

J’écoute ma voix intérieure

Je suis écouté

J’accepte de recevoir

Je suis satisfait(e)

Il se situe entre les 2 sourcils. Visualisez la couleur bleu foncé / indigo qui correspond à ce chakra.

Je vois au-delà des apparences

Je fais confiance en mon intuition

Mes pensées sont positives et paisibles

Mon intuition est toujours à ma disposition

Je vois plus que l’évidence

Je suis concentré(e)

Je suis un être résilient

Je suis lucide

Il se situe au sommet de votre crâne. Visualisez la couleur violette qui correspond à ce chakra.

Je vis en harmonie avec le divin

Je suis connecté à tout les être vivants

Je suis aligné avec mon vrai moi

Je ne fais qu’un avec l’Univers

Je suis ouvert(e) à une conscience supérieure