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Soporte socioemocional
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EJERCICIOS DE RELAJACIÓN Y RESPIRACIÓN
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MANEJO DEL ESTRES.pdf¿Cómo Manejar el estrés?
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1. RESPIRACION-RELAJACION.pdfAtención Plena de la Respiración
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2. TECNICA DE RESPIRACION COMPLETA.pdfTécnica de respiración completa
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3. RESPIRACION DIAFRAGMATICA I.pdfTécnica de respiración diafragmática o abdominal
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4. RESPIRACION DIAFRAGMATICA II.pdfTécnica de respiración diafragmática
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