Make the most of your Mental Wellness. Each week focuses on a different area of personal growth to learn how to create stronger connections, process your thoughts, and express yourselves in healthy ways. The daily activities will be reused all year to support your ongoing efforts to making mental wellness the norm.

Aprovecha al máximo tu Bienestar Mental. Cada semana se enfoca en un área diferente de crecimiento personal para aprender cómo crear conexiones más fuertes, procesar sus pensamientos y expresarse de manera saludable. Las actividades diarias se reutilizarán durante todo el año para apoyar su esfuerzos continuo y hacer que el bienestar mental sea la norma.

The calendar provides an at glance visual representation of the daily activities will be reused all year.

El calendario proporciona una representación visual de las actividades diarias que se reutilizará durante todo el año.