诗篇第116篇

诗篇116：举起救恩的杯，称扬耶和华的名 , 从死荫中被救回──感恩、祷告与还愿的生命之歌

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诗篇116 简介：

《诗篇》第116篇是一首深具个人情感的感恩诗。诗人回忆自己曾被死亡的网罗困住、被痛苦与恐惧包围，甚至经历近乎绝望的时刻。然而，就是在那黑暗的深渊中，他呼求：“耶和华啊，求你救我的灵魂！”
神听见了。

神不仅拯救了他，也保护他、怜悯他、把他从绝境中拉回生命的光中。因此，这篇诗篇成为了一首 “从死亡到生命” 的赞美诗，也是一篇蒙恩者向神还愿的诗歌。

这篇诗篇告诉我们：

神听祷告
神救拔灵魂
神顾念软弱的人
神珍视祂圣民的生命
神必使我们行在活人之地

诗人以巨大的感恩回应神，决心一生敬拜祂、侍奉祂、还清向神所许的愿。

诗篇116背景介绍：

诗篇116属于“哈利路亚诗篇”（Hallel），传统上是逾越节期间要诵读或吟唱的诗歌之一。
这让我们看见一件重要的事：
逾越节的感恩，与这篇诗的“从死亡中得救”主题完美契合。

虽然作者身份不详，但从诗中强烈的个人经历来看，这可能是：

大卫在逃亡与患难中所写
或以色列人个人蒙拯救后写下的见证诗
或被后期编入作为“蒙恩者的感恩之歌”

无论背景具体为何，这篇诗篇都呈现出一个核心真理：
神看重祂百姓的生命（“圣民的死，在耶和华眼中看为宝贵”）。
祂不是冷漠的审判者，而是满有怜悯的父亲。

诗篇116 内容结构解析（逐段说明）

《诗篇116》可以分为三大部分：

一、在绝望中呼求神的拯救（1–6节）

诗篇以极强烈的个人情感开头：

“我爱耶和华，因为祂听了我的声音和我的恳求。”

诗人曾经面临死亡的威胁：

死亡的绳索缠绕
阴间的痛苦抓住
遇见患难与愁苦

在这样毫无退路的时候，他呼求：

“耶和华啊，求你救我的灵魂！”

神听见了。
神解救了他。
神向他显出恩典、怜悯与公义。

诗人体验到：
“耶和华保护愚人；我落到卑微的地步，祂救了我。”

这是跌入死荫之谷的人，对神深刻的认识。

二、蒙恩之后的安息与信靠（7–11节）

诗人劝自己的心要回到安息：

“我的心哪，你要仍归安乐，因为耶和华用厚恩待你。”

他经历：

神救他脱离死亡
救他脱离眼泪
救他脱离跌倒
并让他“行在耶和华面前，在活人之地”

这是一个从绝望重新走进生命的见证。

在患难中，诗人也曾感叹：

“人都是说谎的。”

但神却是真实的、可信的、可靠的。
因此他决心以信心回应神的恩典。

三、以还愿、感谢与敬拜回应神（12–19节）

诗人发出一声感叹：

“我拿什么报答耶和华向我所赐的一切厚恩？”

他决定：

举起救恩的杯
称扬耶和华的名
在众民面前还愿
在耶和华殿中敬拜

其中最动人的一句：

“在耶和华眼中，看圣民之死极为宝贵。”

神不仅救我们的灵魂，也重视我们的生命与痛苦。
祂是“慈爱”的神，不轻看任何一个属祂的人。

诗人以深深的感恩结尾：

“我要在耶和华殿的院内，在你耶路撒冷当中，向耶和华还我的愿。”

🌱 灵修反思与应用：

1. 神听祷告──即使我们在绝望中

诗人不是在顺境中祷告，而是在死亡的边缘呼求。
因此，这篇诗篇提醒我们：
神听每一个破碎、绝望、无力的呼喊。

2. 神珍视祂儿女的生命

“圣民之死看为宝贵”
说明：
神不是在远处观看，
祂是走进我们痛苦中的神。

3. 蒙恩以后，我们的回应是敬拜与顺服

诗人不是蒙恩后继续他的生活，
而是愿意：

举起救恩的杯
公开称扬神
在众人面前还愿

救恩带来的是“敬拜的生命”。

4. 诗篇116教我们如何感恩

感恩不是一种感觉，
而是一种行动：
向神还愿、敬拜、赞美、顺服。

结语：

《诗篇116篇》是一篇深情的见证诗，提醒我们：
神听我们的祷告、救我们脱离死亡、保护我们走在生命的路上。
我们因此要以敬拜、感恩、顺服来回应祂。

愿每一次默想这篇诗篇，都能使你的心回到安息，
记得祂曾救你、仍在救你，也必引领你进入“活人之地”。

诗篇 116 经文

116:1 我爱耶和华，因为他听了我的声音，和我的恳求。

116:2 他既向我侧耳，我一生要求告他。

116:3 死亡的绳索缠绕我，阴间的痛苦抓住我。我遭遇患难愁苦。

116:4 那时，我便求告耶和华的名，说，耶和华阿，求你救我的灵魂。

116:5 耶和华有恩惠，有公义。我们的神以怜悯为怀。

116:6 耶和华保护愚人。我落到卑微的地步，他救了我。

116:7 我的心哪，你要仍归安乐，因为耶和华用厚恩待你。

116:8 主阿，你救我的命，免了死亡，救我的眼，免了流泪，救我的脚，免了跌倒。

116:9 我要在耶和华面前，行活人之路。

116:10 我因信，所以如此说话。我受了极大的困苦。

116:11 我曾急促地说，人都是说谎的。

116:12 我拿什么报答耶和华向我所赐的一切厚恩。

116:13 我要举起救恩的杯，称扬耶和华的名。

116:14 我要在他众民面前向耶和华还我的愿。

116:15 在耶和华眼中，看圣民之死，极为宝贵。

116:16 耶和华阿，我真是你的仆人。我是你的仆人，是你婢女的儿子。你已经解开我的绑索

116:17 我要以感谢为祭献给你，又要求告耶和华的名。

116:18 我要在他众民面前，在耶和华殿的院内，在耶路撒冷当中，向耶和华还我的愿。你们要赞美耶和华。

116:19

诗篇116 敬拜诗歌

诗篇116 敬拜诗歌：

《举起救恩的杯，称扬耶和华的名》是一首根据《诗篇116》创作的经文诗歌，歌词取自诗篇中的核心经文，帮助我们在歌唱中默想、记忆神的话语。愿这首诗篇经文歌帮助你在软弱、流泪、困苦和等待中，重新记得：耶和华有恩惠，有公义，我们的神以怜悯为怀。祂听我们的声音，也侧耳听我们的恳求。

举起救恩的杯，称扬耶和华的名

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诗篇116 敬拜诗歌

【Verse 1】
我爱耶和华，
因为他听了我的声音，
和我的恳求。
他既向我侧耳，
我一生要求告他。
哦～一生要求告他。

【Verse 2】
死亡的绳索缠绕我，
阴间的痛苦抓住我。
我遭遇患难愁苦。
那时，我便求告耶和华的名，
说：耶和华啊，
求你救我的灵魂。

【Pre-Chorus】
耶和华有恩惠，有公义，
我们的神以怜悯为怀。
耶和华保护愚人，
我落到卑微的地步，
他救了我。

【Chorus】
我拿什么报答耶和华，
向我所赐的一切厚恩？

我要举起救恩的杯，
称扬耶和华的名。
哦～举起救恩的杯，
哦～称扬耶和华的名。

我拿什么报答耶和华，
向我所赐的一切厚恩？

我要在他众民面前，
向耶和华还我的愿。
哦～向耶和华还我的愿，
还我的愿。

【Verse 3】
我的心哪，你要仍归安乐，
因为耶和华用厚恩待你。
主啊，你救我的命免了死亡，
救我的眼免了流泪，
救我的脚免了跌倒。

【Verse 4】
我因信，所以如此说话，
我受了极大的困苦。
我曾急促地说，
人都是说谎的。

【Chorus】
我拿什么报答耶和华，
向我所赐的一切厚恩？

我要举起救恩的杯，
称扬耶和华的名。
哦～举起救恩的杯，
哦～称扬耶和华的名。

我拿什么报答耶和华，
向我所赐的一切厚恩？

我要在他众民面前，
向耶和华还我的愿。
哦～向耶和华还我的愿，
还我的愿。

【Bridge】
耶和华啊，我真是你的仆人，
我是你的仆人，
是你婢女的儿子。
你已经解开我的绑索，
哦～解开我的绑索，
解开我的绑索。

【Ending】
我要以感谢为祭献给你，
又要求告耶和华的名。
我要在他众民面前，
在耶和华殿的院内，
在耶路撒冷当中，
向耶和华还我的愿。

你们要赞美耶和华，
哦～要赞美耶和华。

我要举起救恩的杯，
称扬耶和华的名。
哦～举起救恩的杯，
哦～称扬耶和华的名。

读诗篇116后祷告

让我们一起，每天为神的话语和周围的人祷告。

借着这个机会一起学习用读到的诗篇祷告！

祷告主题：在神的慈爱中呼求、经历、并献上感谢

慈爱的天父，感谢你赐给我们《诗篇》第116篇，使我们看见一位经历极深痛苦、却被你奇妙拯救的诗人的心声。你的话语让我们知道，你是一位听祷告的神，是在患难中亲自临近、从死亡中拉回、让人心重新得安息的主。

主啊，在《诗篇》116篇的开头，诗人说他爱你，因为你听了他的声音和恳求。他曾被死亡的绳索缠绕，被阴间的痛苦抓住，心中满了愁苦与患难，但是当他“求告耶和华的名”时，你就向他施恩，搭救了他的性命。主，你也常在我们生命最黑暗的时刻听见我们的呼求。求你让我们永远记得，不论多深的困境，只要转向你，呼求你，我们就不至被压垮，因为你是满有怜悯、慈爱和公义的神。

主，在诗篇中段，诗人对自己说：“我的心哪，你要仍归安乐，因为耶和华用厚恩待你。”他回想你的怜悯，就重新得着力量。求你也教导我们，将你的恩典刻在心里，不让焦虑、惧怕和烦恼淹没我们，而是常常提醒自己：你曾经怎样帮助、怎样拯救、怎样扶持，我们的未来就仍能靠你站立得稳。

诗人也说，他要在众民面前承认属于你的还愿，把生命当作献给你的感谢祭。主，求你使我们不只是在困难时呼求你，更学习在得救之后，以感恩的心回应你，用我们的生活、行为、话语与选择来荣耀你。愿我们以感恩为祭，愿我们的生命成为你恩典的见证。

天父，我们想到身边的人，许多人正像诗人一样，被忧愁或压力缠绕，甚至觉得自己的力量快要用尽。求你让他们经历如同《诗篇》116篇所描述的恩典，使他们在呼求你的时候得着应允，在软弱中被你扶持；求你将安息赐给焦虑的人，将盼望带给失望的人，将安慰赐给痛苦与伤心的人。愿他们都经历你是“保守愚蒙人的耶和华”，是那位亲自扶起跌倒之人的主。

主，我们也愿把这世界交在你手中。许多国家在灾难、冲突、暴力、疾病和恐惧中呼喊。求你怜悯那些在危险中求助的灵魂，让他们也能像诗人一样说：“耶和华救了我的性命。”求你安慰战争中的家庭，医治灾难后的伤痕，保护弱小无助之人，使公义胜过暴力，使和平临到受苦的民族。愿你在混乱之地显明你的恩典，在黑暗之处彰显你的光。

主啊，愿《诗篇》116篇的真理深深印在我们心里，使我们在困苦中勇敢呼求，在得救后满怀感恩，在每天的道路上靠你得安息。

奉主耶稣基督的名祷告，阿们。