What is SEL?

Social and emotional learning (SEL) is the process through which children and adults understand and manage emotions, set and achieve positive goals, feel and show empathy for others, establish and maintain positive relationships, and make responsible decisions.

*Information obtained from CASEL.org

¿Qué es el SEL?

El aprendizaje social y emocional (SEL) es el proceso a través del cual los niños y adultos comprenden y manejan las emociones, establecen y alcanzan objetivos positivos, sienten y muestran empatía por los demás, establecen y mantienen relaciones positivas y toman decisiones responsables.

* Información obtenida de CASEL.org

• SEL help students understand their feelings/emotions.

• It can help you find the strategies to manage your emotions.

• It helps you build empathy towards other people.

• It builds stronger citizens.

• It promotes good behavior.

• It motivates students to do better in school.

• It helps you in distressful situations.

• SEL ayuda a los estudiantes a comprender sus sentimientos / emociones.

• Puede ayudarlo a encontrar las estrategias para manejar sus emociones.

• Te ayuda a generar empatía hacia otras personas.

• Construye ciudadanos más fuertes.

• Promueve el buen comportamiento.

• Motiva a los estudiantes a mejorar en la escuela.

• Te ayuda en situaciones angustiosas.