Tu ressens un mal-être ou tu vis des difficultés émotionnelles ?
La psychologue est là pour t’écouter, t’aider à comprendre ce que tu vis et t’accompagner dans ton mieux-être. Elle peut t’aider à traverser des périodes difficiles, à mieux gérer tes émotions et à trouver des solutions. Si besoin, elle peut aussi te diriger vers d’autres ressources spécialisées.
Psychologue
Stéphanie Plourde
819-691-3366 #7755
Local #1330
stephanie.plourde@csscdr.gouv.qc.ca
Services offerts
Elle t’aide à améliorer ta disponibilité aux études grâce à des rencontres de soutien ou de psychothérapie individuelle, à court ou moyen terme.
Elle t’accompagne pour diminuer l’impact de tes difficultés personnelles (stress, anxiété, insécurité, deuil, etc.) afin de favoriser ton bien-être.
Elle organise des activités de sensibilisation et de prévention.
Les thèmes abordés incluent la gestion du stress, des émotions, l’estime de soi et la motivation.
Elle collabore avec les intervenants du centre et peut te référer à des services externes si nécessaire, etc.