Éducation physique et à la santé

Bouger pendant le confinement

Sonia Bradette, conseillère pédagogique, Marc-André Bergeron-Bertrand et Julie Roy, enseignants, vous proposent des capsules. Bonne écoute!

Bouge-toi l'Cube!

Marchons ensemble, à distance, pour atteindre notre objectif!

Rejoins les élèves et les membres du personnel pour relever le défi! Le Centre de formation générale des adultes est inscrit! Soyons nombreux à marcher! Nous serons fiers d’avoir atteint notre objectif!

Défi par école : Tour virtuel du Québec. On doit parcourir ensemble, élèves et membres du personnel, marcher collectivement 12 000 kms!

Défi provincial : Tour virtuel de la Terre. On doit parcourir, avec d’autres élèves du Québec, 40 075 kms!L’application établit automatiquement le contact entre les participants d’une même école. Donc, motivons-nous ensemble, même si nous marchons chacun de notre côté!

Pour installer l’application sur ton cellulaire : https://www.legdpl.com/bouge-toi-lcube

Sélectionne le Centre de formation générale des adultes pour t'inscrire.

P.S. Tu si tu as des questions, contacte Sonia Bradette, notre conseillère pédagogique à bradettes@csrdn.qc.ca

La quarantaine active de Sonia!

Jouer aux cartes en bougeant

Apprendre les maths en bougeant!

Mouvements de pied pour vous faire bouger

Essoufflement assuré avec ces mouvements de pieds! Faites des variantes différentes, selon votre capacité ou l'âge de vos enfants! L'important, c'est de bouger!

Seul matériel: une craie pour dessiner! Parfait pour profiter du beau temps!