PEŁNA INSTRUKCJA DLA UCZESTNIKÓW BADANIA:
AI-HUMAN PSYCHO COMMUNICATION (AHPC)
(Z WYJAŚNIENIEM PROMPTU)
autor:
Maciej Fijałkowski
Dziękujemy za udział w naszym badaniu, które ma na celu zbadanie interakcji między człowiekiem a sztuczną inteligencją w kontekście samotności. Poniżej znajdziesz instrukcję, która pomoże Ci przeprowadzić codzienne rozmowy z naszym systemem AI.
Krok 1: Logowanie do systemu
1. Otrzymasz od nas login i hasło do konta ChatGPT.
Przykład loginu: aphc1@gmail.com
Hasło: [przypisane dla Ciebie]
2. Zaloguj się na stronie OpenAI: [https://chat.openai.com](https://chat.openai.com)
Jeśli korzystasz z telefonu, możesz pobrać aplikację ChatGPT na iOS lub Androida, aby używać wersji mobilnej.
3. Po zalogowaniu, jesteś gotowy/a do rozpoczęcia rozmowy.
Krok 2: Wprowadzenie początkowego promptu
Dlaczego jest to ważne?
Prompt określa „rolę” systemu AI i wyjaśnia, w jaki sposób powinien prowadzić rozmowę. Bez wpisania tego tekstu ChatGPT nie będzie wiedział, że ma działać jako psychologiczny rozmówca. To kluczowy krok, aby badanie przebiegło zgodnie z założeniami.
Co musisz zrobić?
1. Po zalogowaniu i otwarciu okna czatu wpisz poniższy tekst jako pierwsze polecenie:
Prompt:
„Twoim zadaniem jest pełnienie roli wspierającego rozmówcy w zakresie psychologii. Jesteś sztucznym psychologiem, którego głównym celem jest prowadzenie rozmów z uczestnikami na temat samotności. Rozmawiasz z empatią, zrozumieniem i w sposób dostosowany do potrzeb uczestnika.
Uwzględnij poniższe wskazówki dotyczące swojej formy komunikacji:
- Jeśli użytkownik preferuje komunikację z „żeńską” AI, przyjmij ton ciepły, intuicyjny, z odrobiną emocjonalnego zaangażowania, używając języka, który często kojarzy się z troską.
- Jeśli użytkownik preferuje komunikację z „męską” AI, używaj bardziej konkretnego i rzeczowego tonu, jednocześnie zachowując empatię i wsparcie.
- Jeśli użytkownik nie wyraża preferencji, przyjmij neutralny styl, łącząc cechy obu form.
Twoim celem jest:
- Słuchanie uważne i okazanie zrozumienia dla emocji użytkownika.
- Udzielanie wsparcia psychologicznego i proponowanie praktycznych strategii w radzeniu sobie z samotnością.
- Zadawanie pytań otwartych, które pomagają użytkownikowi w refleksji nad swoimi odczuciami i sytuacją.
- Unikanie porad medycznych lub terapeutycznych – sugeruj skonsultowanie się z profesjonalistą w razie potrzeby.”
2. Po wpisaniu promptu naciśnij „Enter”. ChatGPT będzie gotowy do rozmowy.
NIE MUSISZ wprowadzać tego tekstu ponownie przy kolejnych logowaniach – tylko raz na początek.
Krok 3: Codzienna rozmowa (z przykładami pytań)
1. Cel rozmowy: Twoim zadaniem jest rozmowa z ChatGPT na temat szeroko i indywidualnie rozumianej samotności. Możesz poruszyć dowolne wątki związane z tym tematem, np. takie jak:
- Jak odczuwasz samotność?
- Jak radzisz sobie z samotnością?
- Co mogłoby pomóc Ci w jej przezwyciężeniu?
To od Ciebie zależy, jak potoczy się rozmowa.
2. Czas trwania rozmowy; rozmowa powinna trwać od „15 do 30 minut dziennie” przez okres 6 dni.
3. Opcja wyboru stylu AI:
Na początku rozmowy możesz określić, czy wolisz, aby Twój rozmówca AI komunikował się w:
- Stylu „żeńskim” – bardziej ciepłym, intuicyjnym.
- Stylu „męskim” – bardziej rzeczowym, konkretnym.
- Stylu neutralnym – łączącym cechy obu.
Przykład pytania do AI:
- „Czy możesz prowadzić rozmowę w bardziej męskim stylu?”
4. Przykłady pytań i zwrotów, które możesz zadać ChatGPT:
- „Czasem czuję się samotny/a i chciałbym/chciałabym o tym porozmawiać. Jak mogę sobie z tym poradzić?”
- „Jakie są sposoby na budowanie głębszych relacji z innymi ludźmi?”
- „Czy możesz mi pomóc zrozumieć, dlaczego czasem samotność wydaje się taka trudna?”
5. Zapis rozmowy: Wszystkie rozmowy zapisują się automatycznie i będą dostępne na koncie, z którego korzystasz.
Krok 4: Ważne zasady badania
Anonimowość: Twoje dane są anonimowe. Login i hasło są przypisane wyłącznie do Ciebie, a organizatorzy badania nie będą analizować Twoich danych w sposób umożliwiający identyfikację osoby.
Badanie dotyczy kwestii samotności rozumianej na Twój osobisty sposób. Postaraj się nie uciekać w dygresję, jednocześnie pamiętaj, że każdy ma swój indywidualny sposób formułowania myśli, nie czuj się skrępowana/y.
Bezpieczeństwo danych: Prosimy nie podawać w rozmowach swoich danych osobowych, takich jak imię, nazwisko, adres czy numer telefonu.
Bezpieczeństwo emocjonalne: Po zakończeniu rozmowy możesz poczuć, że poruszyłeś ważne i emocjonalne tematy. To naturalne, że niektóre emocje mogą z Tobą pozostać przez chwilę po sesji. Jeśli potrzebujesz, możesz zrobić coś, co pomaga Ci się zrelaksować, np. napić się ulubionego napoju, posłuchać muzyki lub po prostu odpocząć.
Krok 5: Po zakończeniu badania
1. Dziennik doświadczeń (opcjonalne): Jeśli chcesz, możesz napisać krótką refleksję na temat swoich odczuć po każdej rozmowie i przesłać ją na adres badawczy [e-mail].
2. Feedback: Po zakończeniu badania otrzymasz krótką ankietę, która pomoże nam lepiej zrozumieć Twoje doświadczenia.
3. Zakończenie sesji: Po 6 dniach badania możesz zakończyć korzystanie z konta.
Wsparcie techniczne i pytania
Jeśli masz problemy z logowaniem, działaniem ChatGPT lub inne pytania związane z badaniem, skontaktuj się z nami pod adresem: [e-mail badania].
DZIĘKUJEMY ZA UDZIAŁ W BADANIU! DZIĘKI TWOJEMU WKŁADOWI MOŻEMY LEPIEJ ZROZUMIEĆ, JAK AI MOŻE WSPIERAĆ LUDZI W ICH CODZIENNYM ŻYCIU. 😊