PADRE, MADRE O CUIDADOR
En este espacio encontrarán orientaciones, recursos y herramientas para fortalecer el proceso de acompañamiento a las niñas y adolescentes en este tiempo de cuidado y aprendizaje en casa. Recuerden que su principal función es acompañar desde el respeto, el cuidado, el amor y el reconocimiento.
El acompañamiento y apoyo de las familias durante el proceso de formación de los estudiantes, debe orientarse hacia el desarrollo de hábitos, rutinas de estudio, autonomía y autorregulación del aprendizaje
Al entablar diálogos en familia, de modo que puedan reconocer habilidades, intereses y dificultades en esta situación, además de construir juntos alternativas de solución y establecer un puente con los diferentes agentes de la comunicad educativa para avanzar en equipo como familia colfem.
6 consejos para enfrentar el estrés ante la pandemia.
Ante el miedo, preocupación y estrés que la pandemia por COVID-19 puede generar en muchas personas, este video presenta seis pautas y consejos que ayudarán a aliviar el estrés y cuidar del bienestar psicológico de uno mismo y las personas que nos rodean.
EN TU TIEMPO LIBRE EN FAMILIA
Orientaciones para la familia Colfem
LA FAMILIA.mp4Familia....
Donde comienza la vida y el amor nunca termina
TE AGRADEZCO SEÑOR.mp4Agradecer...
Cada mañana, cada instante de la vida.
Cuando nací mi padre era un ser que a veces aparecía para aplaudir mis últimos logros. Cuando me iba haciendo mayor, era una figura que me enseñaba la diferencia entre lo mal y el bien.
Durante mi adolescencia era la autoridad que me ponía límites a mis deseos.
Ahora que soy adulta, es el mejor consejero y amigo que tengo.
Anónimo
Calendario-De-La-Ternura-Ternurarte.pdf
Orientación 1
Desarrollar hábitos y rutinas con las niñas y adolescentes
Orientación 2
Compartir las actividades propias de la casa.
Cortometraje "El cordón umbilical"
¿Que reflexión te deja?
“La familia, debe convertirse en el lugar donde todos hagamos parte, donde encontremos tranquilidad y seguridad para todos”
_Decálogo padres y _ o acudientes para convivir en la virtualidad may 26.pdf Mensajes que todo adolescente debería recibir
¿Te has parado a pensar de qué temas hablas con tu hij@ adolescente? Es habitual que la mayor parte del tiempo lo dediquemos a corregirle, prohibirle, ordenarle, etc. No negaremos que la comunicación en esta etapa es algo más complicada pero, pese a ello, nuestro hijo "necesita" escuchar 5 mensajes que todo adolescente debería recibir.
Adolescentes conectados: confianza frente a seguridad
Existe un punto intermedio para mantener a los niños seguros en Internet y no traspasar los límites de la privacidad o arruinar su diversión. Conversar abiertamente sobre cómo controlar mejor su comportamiento es fundamental para llegar a un entendimiento común y que se respeten los límites, y ayuda, al mismo tiempo, a mantener una sensación de libertad.
Pauta 1. Tener presente que las niñas imitan las conductas y emociones expresadas por sus familiares y cuidadores, por esto es importante mostrarse siempre tranquilos y manejar sus propias reacciones, pensando siempre que usted es el modelo a seguir
Cuando la situación de ansiedad se sale de control piense como primera medida en hacer manejo de la respiración, esta puede hacerse a través de ejercicios sencillos como: inhalar exhalar, cerrar los ojos. Poner la mano en el corazón y procurar bajar su ritmo.
