𖦹Vivir sin adicciones.

Las adicciones son un escape de aquellas situaciones que no queremos afrontar o problemas que pasan en nuestra vida y son una costumbre disfuncional, muy difícil de romper y que nos causa problemas que nos afecta. Las adicciones aparecen cuando algo no está bien en nuestra vida y su costo llega a ser elevado y llegamos a crear métodos de fuga para no enfrentar más problemas y a veces pensamos que la única solución son las adicciones, esto hace que cambie nuestro bienestar, solo con el objetivo de huir de los problemas que afrontamos, comenzamos a caer en las adicciones por los conflictos matrimoniales, el rechazo, problemas familiares, dificultades financieras, la pérdida de alguien, entre otros. Esto provoca un sentimiento de desajuste y frustración, haciendo que la persona piense que no hay solución a sus problemas o no está dispuesto a cambiar. También podemos saber que existen muchos tipos de adicciones y son al trabajo, los videojuegos, las drogas, a la comida o hasta incluso al sexo y estas adicciones nos arrebata todo: la dignidad, la fe, la familia y amigos. Pero hay soluciones para vencer las adicciones y son: reconocer que tienes un problema, comprometerse, no desistas, crear una red de apoyo, restaurar relaciones rotas y buscar ayuda para tu problema.