¿Qué debes llevar?

• Ropa

  • Anorak o en su lugar polar + chubasquero (1)

  • Camisetas deportivas(*)

  • Prendas ropa interior (*)

  • Pares de calcetines (*)

  • Jerseys o sudaderas (3)

  • Pantalones cortos deportivos (3)

  • Trajes de baño (3)

  • Pantalones largos (3) (obligatorio llevar mínimo 1)

  • Gorro de piscina (1)

  • Gorra o sombrero (1) (obligatorio)

*Recomendable al menos 1 por día

• Calzado

  • 2 pares de playeros de deporte 

  • 1 par de chanclas (**)

** Recomendables 2 pares (ducha y piscina)

ITINERANTE : calzado para caminar, calzado de descanso, 1 par de chanclas (ducha/piscina) y 1 par de escarpines/cangrejeras (río)

• Aseo

  • 2 toallas grandes (ducha y piscina)

  • 1 neceser con:

    • 1 peine

    • 1 frasco de gel y champú tamaño medio (tamaño

    • 1 cepillo de dientes y pasta dentífrica

    • 1 crema de protección solar

    • 1 crema aftersun

    • 1 barra labial

    • 1 bolsa para ropa sucia

• Dormir

  • 2 pijamas largos

  •  1 saco de dormir

  • Sábana bajera

  • Funda de almohada

• Otros

  • Linterna

  • ORIGINAL DE LA TARJETA SANITARIA (OBLIGATORIO)

• Añadidos ITINERANTES

• Mochila de montaña apta para caminar (Según la persona entre 30l y 40l, los monitores les guiarán y enseñarán a optimizar el espacio en la misma) 

• Cantimplora

• Vaso/taza de camping

• Platos y cubiertos  desechables  BIODEGRADABLES (para 11 días - 22 servicios)

• 1 jabón para el río (tipo chimbo)

• Calzado para caminar

• Calzado de descanso

• 2 pares de chanclas (Río y ducha/piscina)