Cultura y Convivencia Escolar
INFORMACIÓN PARA NUESTROS/AS ESTUDIANTES
¿Necesitas apoyo emocional?
Queremos recordarte que eres parte de una gran comunidad y que cuentas con nosotros.
Si necesitas algo escríbenos a:
Miss Sofía: scajas@colegioayelen.cl
Miss Constanza: cdonoso@colegioayelen.cl
Recuerda que en período de cuarentena puedes informar directamente a tu mentor o mentora socioemocional, quien buscará la mejor forma de ayudarte y notificará al Equipo de Cultura Estudiantes.
CAMPAÑA POR EL BUEN TRATO DIGITAL
RECOMENDACIONES
CAMPAÑA POR EL BUEN TRATO
¿Cómo nos cuidamos en cuarentena?
Campaña por el Buen Trato en Ayelén. Nuestro querido Equipo de Cultura ha querido entregar estas recomendaciones para fomentar el buen trato hacia nosotros mismos en auto-cuidado o con nuestras familias en este período de cuarentena.
¿Cómo lo haces tú para cuidarte y cuidar a quienes te rodean en este período?
Ejercicio respiración "El guerrero, el sanador y el sabio"
El Buen Trato también es cuidar nuestro propio cuerpo y nuestras emociones. En el siguiente video, Miss Cony, del Equipo Cultura Estudiantes, nos guía en un ejercicio para fomentar la calma a través de la respiración.
¿Te has sentido como un guerrero o guerrera alguna vez?