1.ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม

2.ฝึกการใช้กล้ามเนื้อมือ

3.กระตุ้นการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเซลล์สมอง

4.เสริมสร้างจินตนาการ

5.ฝึกการทำงาน

6.สร้างสัมพันธ์กับคนในครอบครัว

1.เพิ่มความรู้ให้กับตนเอง

2.ได้รับประสบการณ์อันน่าตื่นเต้น

3.ผ่อนคลายความเคลียด

4.ช่วยฆ่าเวลา

5.ได้รับแรงบันดาลใจ

1. ช่วยชะลอความแก่

2. ช่วยบรรเทาความเครียด

3. ช่วยให้ได้ออกกำลังกายไปในตัว

4. ช่วยให้การมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นดีขึ้น

5. ช่วยทำความจำดีขึ้น

6. ช่วยพัฒนาทักษะในการทำงานร่วมกับผู้อื่น

7. ช่วยส่งเสริมการทำงาน

1การอ่านหนังสือจะเป็นการกระตุ้นการทำงานของสมอง ช่วยพัฒนาเรื่องการจำ รวมถึงชะลอและป้องกันการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้

2ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียดต่าง ๆ ที่กำลังเผชิญ และช่วยให้มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ดีขึ้น

3มีทักษะในการสื่อสารที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากสำหรับการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวันทั่วไป

4หนังสือบางประเภทช่วยให้เราสามารถฝึกฝนทักษะในการคิดเชิงวิเคราะห์ได้

1. เพลงช่วยให้คุณผ่อนคลาย

2. เพลงที่มีความเกรี้ยวกราด จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในทางบวกให้กับตัวคุณ

3. เพลงช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด

4. เพลงช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ดีขึ้น

5. เพลงช่วยให้คุณเจอกับความรัก

6. ฟังพลงแล้วช่วยให้คุณมีชีวิตรอด

7. เพลงช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้น