6B 鍾雨軒
題目：校服
今天，我的身體沾滿亮麗的色彩，那些色彩充斥著不捨、關愛、快樂，我幫主人記錄了六年的校園生活，有墨水、汗水、眼淚……我的職責就是記錄主人的青春。
還記得六年前，主人穿著我，說：「那麼大，怎麼穿？」「那買大一點就不用經常買新一件啦！」一把溫柔的聲音說。那時候，我得意洋洋地想著：「那我就能跟著你很久很久了！」那天，是主人上中學的第一天，看著他惶恐不安的樣子，真的忍不著想笑。可能是因為太緊張，他的背部冒出了很多一滴又一滴冷汗，而我就不斷幫他擦拭，彷彿在安撫他一樣。到了冬季，他也是穿著我，主人說了一句令我感動的話：「幸好你這麼大，才能給我溫暖！」我身體上的每一絲材質，都彷彿像溫暖的手心，幫他抵禦寒冷。
過了三年，主人愛上了打籃球我每個小息的任務，就是伴隨他一起上「戰場」，我就是他的戰衣，雖然有時候弄得我很臭，但這就是青春的味道呀！
有時候真的很生氣，主人常常不小心弄破我。有一次整整在我身上弄了個拳頭般大小的傷口，回到家中媽媽說：「不如買件新的吧？」「不用了，我會縫合好它的。」主人道。之後他一邊溫柔地用針線將我癒合，輕輕說了一句：「你陪我那麼長時間了，怎麼捨得換新的？」我真的感動極了，我決定要好好陪伴主人，渡過每一天的學習、運動、聊天。雖說主人好像很疼我般，但也是經常弄髒我、弄傷我……不過沒關係！他每次都會幫我回復原樣。
我就像主人的最佳夥伴，每星期七天有五天也是穿著我的。我陪伴他上課小休午飯和下課，我跟他簡直是糖黐豆呀！但作為他的夥伴，我也是不容易的，每天都看到他的辛勞疲倦的樣子，就算我不是他「肚子裏的那條蟲」我也知道他很大壓力，我每天都陪他全神貫注地學習到了放學時間也不回家，直接前往自修室溫習，不到八點的晚飯時間也不歸家，有時候真替他擔心呀！
眨眼間就到六年後的今天了，是主人最後一天穿上我踏入校門的日子。我心裏可是萬分感慨，一支又一支的筆在我身上寫字，當中的祝福充滿著愛。這些是我的「刺青」，每個刺青都來自不同人，有著不同的意思和意義。這六年有喜，有怒，有哀，有樂，過了這天，主人也不會再穿上我了。我的情很是複雜，感謝主人與我創造很多回憶，這就是我存在的意義。
刊登於2022年
6B 黃靜儀
題目：在我認識的人當中，他最能體現「嚴以律己，寬以待人」的美德。試寫作文章一篇，描述這位人物的言行。
他濃眉大眼，擁有一頭花白的頭髮，總是板著臉，別人靠近也不禁要挺直身子，嚴肅起來——他便是我的爺爺。
可能因為爺爺以前是軍人的關係，他的生活井井有條，對自己的言行舉止也格外注意。對自己的要求嚴格，例如每天也要在六點正起床外出運動，不管是令人汗流浹背的夏天，還是寒風刺骨的冬天，他都風雨不改堅持做運動。
他常常對我說：「君子求諸己，小人求諸人，對自己有高要求才會有進步，更容易成功。」而我總把他所說的話當「耳邊風」。有一次，我在暑假回鄉探望爺爺，我看著自己因為懶惰而逐漸肥胖的身體，便決定跟隨爺爺做運動。怎料經過了第一天我便捱不下去了，我實在不能抵抗睡魔的誘惑，爺爺每次叫醒我後，轉過頭我便繼續倒頭大睡。突然，在晚飯過後，爺爺把我叫出去了，我不禁打了個冷顫，心想糟糕了，爺爺一定是生氣了，明明是我提出要做運動的，但我卻沒有遵守承諾。令我意外的是爺爺一開口竟不是責罵，他說：「早就知道你不會那麼早起床了，我們可以改在晚上慢跑，既可以幫助消化，又可以讓你瘦下來。」說罷他輕撫著我，然後露出了溫暖的微笑。這打破一直以來他在我心中嚴肅的形象，我對爺爺徹底改觀了。他不但沒有責罵我，還為我想了其他辦法。他對自己一直都十分嚴格，但原來他對別人是如此寬容豁達的，即使別人做錯事也不計較，亦不會遷怒於人。原來我一直都誤解爺爺了。爺爺的態度感染了我。
運動過後，我問爺爺為甚麼沒有責罵我。他又說出了一句：「君子求諸己，小人求諸人。」雖然聽了一遍又一遍，但今天的我突然理解爺爺的用意了。爺爺的說話讓我頓時醒悟了，我總算明白爺爺對自己要求高的原因了。原來爺爺為了不犯下錯誤，總是檢討自己的不足，嚴格要求自己。我不禁對爺爺的自律，佩服得五體投地。
爺爺「嚴以律己，寬以待人」的性格實在值得我們學習。他並沒有說甚麼長篇大論的道理，反而是用行動證明這種美德對待人處事的重要性。在現今社會，我們總要求別人要合乎自己的要求，但對自己卻毫無要求，敷衍了事。其實在要求別人前，應該要先要求自己，連自己都無法做好的事，怎能要求別人做到呢？爺爺的說話讓我反省。
現在很多人都有「人不為己，天誅地滅」的心態，但爺爺的行為讓我改觀了，並不是所有人都是自私，只注重利益的。我們應該對別人心胸廣闊，寬容別人的錯失，取人之長補己之短，互相幫助，社會才會更進步，更和諧。
刊登於2020年
6C 郭承璁
題目：禁區
廚房是我們日常生活中必須用到的房間之一。可說是早、午、晚餐都需要它。然而，廚房雖然十分重要，但同時亦十分危險。那裡有火又有利器。開爐了，一不小心又怕燒傷。切東西，又怕被刀割傷，一不小心又把電器弄壞了。一個不留神，廚房也會變成禁區。
但是，廚房是多麼危險，那為甚麼人們都總是要在廚房工作、做飯呢？小時候的我十分天真，甚麼都想不通。
小時候在家裡玩耍，到處跑，大吵大罵，跳來跳去，很有活力。但在家中卻就是廚房從沒有去過。每一次與媽媽回家，一踏進門口向左邊望就有一扇木欄柵，而那扇木欄柵其實就是禁區的完全出入口，每次想進去看個究竟時，媽媽都會把木欄鎖好：「廚房很危險的，小孩子不能進來！」，然後又去做晚餐了。那時候的我好奇心很重，一直都好奇究竟家中的「禁區」裡有甚麼東西，所以幾乎每晚在媽媽做菜時，我就坐在地上，隔著木欄看著在做菜的媽媽的背影。
升上幼兒園了，媽媽開始讓我進去「禁區」了。在第一次進去時，我感到十分有趣，有很多電器我都沒有看過。正當我想按一下按鈕時，媽媽連忙把我叫停，說那些按鈕很危險，不可以亂按的。當然，我最後也沒有按它。一天晚上，晚飯後媽媽都會準備水果給我們吃，然後因為我想幫忙便進入了那個「禁區」。我一直都很好奇，究竟那些水果是從哪裡來的？為甚麼會從那個這麼危險的地方出來的，難道媽媽是個科學家？進去後，我便甚麼都弄清楚了。媽媽用小刀把水果切得美美的，然而我也只是坐在桌子上看著，始終我年紀小，還不能持刀。
長大了，那個危險的「禁區」再不是以往「禁區」，變成廚房了。媽媽去上班了，不再常常做飯給我吃，我也只能自己做，自己吃。刀我會用，爐我也會用。不怕割傷，也不怕燒疼，但我卻怕不能再當到媽媽做菜的味道，我怕不會有人再像以前的她，溫柔地叮嚀我不要進入那個「禁區」。門前的木欄也拆掉了，禁區也成為了我日常進出的地方。有時候，真的很希望廚房變回那個危險的「禁區」。
刊登於2019年
6B 吳健豪
題目：想想別人
想想別人，我們都是一樣的；想想別人，我們都是害怕被傷害的；想想別人，學會站在對方立場上思考，我們才能吹走陰暗，擁抱溫暖。
又到了九月份的開學季，回到學校，一切顯得多麼新鮮。懷著激動之情，我們發現班級裡的一位同學面部多了一些變化，原來英俊的臉頰，現在卻變得又紅又腫。「豬啊！」一個帶著嘻笑的聲音從教室裡傳出，同學們頓時哄堂大笑，卻沒人發現，那位同學，已經紅著臉，低下了頭。
日子一天天過去，我發現，那位原本陽光開朗的同學變得沉默寡言，而且他漸漸變成我們的欺凌對象。有一次放學，那位同學的書包突然不見了，他急得到處找，在翻台聲中和譏笑聲中，那位同學終於崩潰了，他大哭著，跑回了家。這個畫面，深深地印刻在我的腦海中，每當回想起來，心中都莫名的隱隱作痛。
上到高中，在一次體育堂中，我在扭傷了腳，在痛苦中時，我突然聽到，有人取笑我，叫我「斷腳仔」。往日的一幕幕，好像幻燈片一樣在我的腦海中播放，我終於明白到，以前那位被我們欺凌的同學的痛，那是雪上加霜的痛，那是絞心般的痛。我和他就好像參演了一場舞台劇，在劇中，我不慎跌倒，在我跌倒的那一刻，聚光燈打在了我的身上，台下的觀眾，台上的演員，都指著我笑，這場舞台劇，被變了喜劇，我變成了劇中主角，燃燒著我自己，快樂著別人，卻沒有人問我痛不痛，沒有人問我願不願意。
我們人的本性都是自私的，不為他人著想，卻又希望別人對我們大方，為我們著想，這是人的劣根性。正是有這種劣根性，我們才需要道德教育，讓我們知道要多想想別人，不能把自己快樂建立在他人痛苦上。要多想想別人，這樣別人才能尊重你，要多想想別人，這樣，才能讓愛來感化冰冷的人性。
我們可能做不到「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」的品質，我們可能也做不到「處江湖之遠而憂其君，居廟堂之高而憂其民的胸襟」。但是我們能做到「三思而後行」，口無遮攔不是你有性格，衝動好鬥不是你有勇氣，多想想別人，才是你應有的品格。
人類是群體性動物，自私自利，並不能維繫人類的發展。當印尼海嘯時，當四川地震時，當福島核爆時，若我們只坐在電視機前麻木不仁地笑，幸福亦將離我們而去。若我們能想想那些處在危險境遇的人，伸出援助之手，我們才能感受到災難無情，人間有情。
刊登於2019年
6A 賴港龍
題目：
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧……試以「談憤怒」為題作文一篇，談談你對憤怒的看法。
憤怒，使人的理智局限了，無法正確判斷事情的對與錯。在中國四大名著《西遊記》中，孫悟空因知道敵人是妖精後，殺了它以保護師父和百姓，經過師父唐三藏的多番教訓後，孫悟空仍堅持己見，保護師父，最後觸怒，認為孫悟空有辱佛門而逐牠出師門。結果唐三藏被喬裝成人類的妖精捉去，十分後悔。可見，憤怒規限了人的思想，在面對問題時往往衝動決定，無法深思熟慮，甚至批評過多思考，而草率作出決定，無法辨別事實真相。
憤怒，往往是影響大局的缺點。《廉頗藺相如列傳》中，廉頗不滿藺相如的職位比他高，因而在他人面前中傷藺相如，他將他的憤怒放大，千方百計想報復藺相如，甚至面對着敵國入侵而毫無反應，將國家大事拋諸腦後。可見憤怒使人的眼界變小，只着重眼前感到憤怒的事件，而漠視身邊的動靜，從而造成損失，甚至危害人生或國家安全。
憤怒是影響別人情緒的主要因素，造成連帶效應。投身社會工作後，少不免會因工作而產生憤怒之情，如果當中的人是一名父親，便有可能將憤怒帶回家中，將憤怒發洩於子女身上，例如呼喝、責罵等，這些基於個人情緒卻又發洩於他人身上的憤怒，便會造成連帶效應，影響整個家庭或社會的關係。可見憤怒的影響並非個人層面，而會為他人帶來不便。
憤怒於不同的情況下，會帶來不同的結果。有人認為憤怒是令人進步的原動力，使人的智慧放大。萊特兄弟的夢想是希望能在天上飛翔，希望能製造出人類史上第一架飛機，但多次被人誤為他們的夢想不切實際，他們曾因此而生氣，但他們並沒有因此放棄，反而更將別人的批評變成動力，決心要製造出飛機，他們的憤怒造就他們有更大的動力和決心發明飛機，時間證明了當初的憤怒是正確的。但我卻不認同這個看法，因為我認為驅使他們的並非是憤怒，而是夢想，相比起憤怒造成的衝動，夢想更是他們進步的原動力。
刊登於2018年
6C 林俊源
題目：
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧……試以「談憤怒」為題作文一篇，談談你對憤怒的看法。（節錄）
或許我舉出一個例子，香港拳手曹星如，他現在連勝二十多場，他告訴別人的勝利原因是懂得控制憤怒和有決心，在兩種動力的推動下使他能夠一直勝利，擊退對方，打敗敵人。他又說每次站在擂台上，就必須假設自己在一個小島上，附近充滿鯊魚，若果打輸，便要被別人推下去，這樣便能充滿決心和憤怒地去打倒對手。
我們的比賽同樣是這樣，不論是足球比賽還是跑步比賽，只要心中有憤怒，有一團火，再難的難關也必定能衝破，再遠的路也必定能走過，靠着憤怒的那道力量，去突破的那道力量，去突破自己，找出自己優點，找到長處，發掘興趣。
若果想好好利用憤怒的力量，就必須學會控制和處理憤怒，不會太少，又不會「過熱」，剛剛好。每個人的學習和控制方式也不一樣，只要找到適合自己的方法，便能把憤怒用在日常生活方面，成為自己的燃料！
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，而我認為只要懂得控制和處理憤怒，便可能有一個不一樣的結果。
刊登於2018年
6C 施政輝
題目：沒有手提電話的一天 (節錄)
今天我沒有帶手提電話外出，因而有不一樣的經歷和體會。
甫出門外，拉上鐵閘。「咔嚓」的一聲才令我恍然大悟。看看自己的左右手，與往日不同的是手中欠缺了鑰匙，但更重要的是我的手提電話，我竟然把那最重要的手提電話留了在鐵閘內！幸好，左手的手錶還掛著，但在已經遲到和家內空無一人的情況下，我只能硬著頭皮去赴約。
失去了手提電話，我亦不知如何通知朋友要等待片刻，更不知道如何賠罪。春天的陽光在這顯得特別溫暖，即使在熱鍋上的我仍不帶半點煩躁。不知在何時，街道上的花已經盛放得如此燦爛，雖然如此，但旁人卻集中在那只懂發光的平面上。踏進地鐵站內，發現地鐵站有著堂皇高雅的氣派，簡直是煥然一新，可能最近翻新了！不，應該是自己平時只凝視著那只會發光手機屏幕罷了。
刊登於2018年
6C 施政輝
題目：
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧……試以「談憤怒」為題作文一篇，談談你對憤怒的看法。
憤怒，是人類的一個主觀情態，很多時候憤怒都是由自己利益受損和與預期不一的情況下所產生的一種感情。就例如自己在街上被陌生人踩中了你那小白鞋時，你會憤怒；又例如你每天早上都會到咖啡台買杯拿鐵，但今天到達時卻售完，你會憤怒。憤怒看起來似是一個貶義的形容詞，但其實，有時候憤怒都能為你帶來一些活力。
憤怒的好處雖稱不上多，但也不少。憤怒能容易地令一個人擁有目標，憤怒更能容易地令一舍人擁有動力，俗語說得好：「化悲憤為力量。」的確，動力往往都是從憤怒那兒來的。憤怒不但能為你增添動力，它更能帶動你的激情，這是在生活中不可缺少的一環，這樣說吧，在球賽中，球員之間的嘲諷，一些難聽的說話都會令雙方球員感到憤怒，從而有動力去爭取勝利。亦即是說，憤怒，能為你帶來激情，帶來動力，帶來目標。
雖然如此，憤怒亦會對你有負面的影響。當在憤怒之際，人的判斷能力和理性是明顯變弱的。尤其是在公眾場所，人們經常都因憤怒而做出一些無禮的行為，地鐵對罵，巴士對罵等事件，相信大家對這些事件並不感到陌生。雖說憤怒能帶來激情，但若將這份激情放了在不適當的地方，吃虧的亦會是自己。一來自己憤怒，二來又掉了面子，賠了夫人又折兵，這明顯是一個愚昧的行為。
憤怒亦會帶來衝動，人們在憤怒的時候會產目標，而憤怒往往會使人不顧一切地去完成那目標。不管是出拳傷人還是惡言傷人，只要能洩心頭之恨，那人都會去做，這亦是憤怒時的一大弊處，不帶一點理智，更沒有仔細思考後果。
我很同意荀子的說法，人的憤怒，妒忌是與生俱來的，但人非生而知之者，他們亦需要去學習如何去控制自己的憤怒。不論是在人生的任何時段，例如學習時，工作時，退休後。都要學懂如何去控制自己的憤怒。這樣才不會在不適當的場合因一時之氣而令其他人對你的印象大減，只剩下「霸道」，無理取鬧的負面印象。
憤怒，它能發發洩你內心的埋怨，它亦能令你顏面盡失，它更能令你擁有目標，但能在適當的場合控制好你的憤怒，才能發揮出憤怒存在的意義。
刊登於2018年
6C 張栢林
題目：
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧……試以「談憤怒」為題作文一篇，談談你對憤怒的看法。
憤怒是云云眾多情感的其中一種，特別之處是難以處理。憤怒是一時的不快，感到滿腔怒火而產生的野牛，亦會因長期累積的不滿，在心中默默滋生黑暗面。
當人因一時的不快，沒有將憤怒抑壓，便會被它的雙手矇眼，被它左右，甚至控制。憤怒爆發的一瞬間，眉頭會拉緊，令雙眼增添不少銳利及壓迫感，沖口而出幾句「粗言」，或情不自控向憤怒自己的人揮上幾拳、踢上幾腳，以緩和當時精神上的壓力和冷卻血液的熱度。
有人因長年累月積下的壓力、不滿，在容忍度到達了一定的頂點時，憤怒便會隨之而來。因累積而產生的憤怒往往是最可怕，破壞力最強，正如颱風一樣，能輕易將一座小鎮、一座城市變成一片片瓦解。當夫妻之間結婚時間愈長，相處日久，壞處便成了缺點彼此一一看清楚，有的被包容、有的被一方要求改變。隨時間過去，某一方長年感到不滿而一時被憤怒控制了，便可能會提出離婚，正如颱風般，威力驚人而極。
控制憤怒並非易事，情感管理需要良好，否則憤怒是頭管不住的野牛。那麼如何提升情感管理能力呢？首先，令自己心情平靜，而又能將此情感恆常保持。常感到驚慌，保持心情平靜，才能令冷靜找出解決方法。當我感到失落，心情平靜，失落感亦會減低。其次，當感到憤怒時，應該與對方多加溝通，而不是先入為主，若對方惹起我們憤怒，便跟對方溝通，可能導火線其實是一場誤會。
其實憤怒雖然看似滿身缺點，但其實亦有不少優點，只是我們難而察覺。
憤怒會令你更坦白面對自己，若然因對方的一句話引起你的不快，憤怒的你會走上前與對方理論幾句，說出對方有什麼誤會行為是自己不滿的。當我們缺乏憤怒，千言萬語留在心中，對自己一點也不誠實。
憤怒會給予你動力挺身而出，當你因不公義而憤怒時，滿腔怒火的你會有挺身而出的動力，爭取應有的公義，正如緣於「六四事件」，每年的遊行集會，是因群眾對中國政府行為的不滿而憤怒挺身而出，希望當年事件受害人爭回公道公理，這正正是「憤怒」，讓這班群體每年如常出現，憤怒會給予你堅持的動力，讓你在困難路上不止步。
憤怒是兩面刃，雖能攻擊別人，但在防守時卻又容易割傷自己。
憤怒能帶給我們好處，同時又有不少壞處，所以我們要提高情感控制能力又時常保持內心平靜，那麼便能將野牛關在籠裡，不胡亂害人。同時讓野牛成為一輛馬力強勁的馬車，送你到達目的地。所以總括而言，我們需要智慧管理情緒，控制憤怒。
刊登於2018年
6C 許家豪
題目：
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧……試以「談憤怒」為題作文一篇，談談你對憤怒的看法。
憤怒，是每一個人都必定會有的情緒，然而憤怒，卻是一種負面的情緒，正因如此，處理好憤怒便變得十分重要，而處理憤怒的情緒需要智慧。因此，如果你能妥善好情緒，那你便是一位智者；相反，如果你不能處理好自己的情緒，那你便沒有智慧，便會遭到討厭。
為什麼我會說憤怒是一種負面的情緒呢？因為憤怒是一件壞事，當你憤怒的時候，你便會被怒火沖昏了頭腦，做事變得衝動，激進，絲毫不顧及當時的情況便行動，甚至沒有任何考慮，更嚴重的可能連傷害了自己身邊的人也不自知，這樣說，難道憤怒不是一件壞事嗎？
歷史上也有不少因為憤怒而誤了大事的情緒出現。例如在三國時期的蜀國，劉備因為關羽和張飛的死而怒火中燒，立志要把吳國消滅，他馬上派兵進行攻打，但他這時卻被憤怒沖昏了頭腦，對戰況並沒有什麼考量，認為對方的主將陸遜只是一位年輕軍師對他沒有任何防範，他甚至為求快捷而在森林中建營，沒有想到當時正值深秋，容易火災。他只為能更快復仇而忽略了這些問題，果然不出所料，陸遜火燒連營，再派兵追擊，蜀軍毫無反抗能力，劉備甚至在逃回白馬城後因疾而終。這就是一個因憤怒而造成嚴重後果的例子，若然當時劉備沒有被憤怒沖昏了頭腦，願意循序漸進，考慮的事多一點，不急於復仇，那麼他可能就會成功。就是因為他並不能處理好這個憤怒的情緒，才會獲得這個結局。
而處理憤怒所需要的智慧，是每個人都不一樣的，需要靠自己去發掘和探索屬於自己的處理憤怒的方法和想法。古人也有推崇過一些方法，例如老子說過：「無為」，做人若然能做到無為，不與別人比較，不與別人爭奪，自己做好自己的份內事，便能夠減少與別人爭吵的機會，而當你沒有爭吵的話，那就能減少自己憤怒的機會。即使真的與別人爭吵，若你能持着「無為」這種觀念的話，那你也不至於被憤怒沖昏了頭腦，至少能夠以一舍冷靜的態度去應對這些事情。若然你仍未找到屬於自己的方法，何不先參考古人的做法，直到能夠找到最好的方法為止。
憤怒，是每個人必定擁有的一種情緒，無法避免，既然無法避免，那我們便需要以古人曾犯過的錯誤來警惕自己，減少自己再犯錯的機會，然後再找到屬於自己處理憤怒的方法。既然憤怒無法避免，那我們便要好好處理這些情緒減少因為憤怒而帶來的影響。
刊登於2018年
6C 黃偉源
題目：
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧……試以「談憤怒」為題作文一篇，談談你對憤怒的看法。
憤怒可分為多種，可以是因為不滿而感到憤怒，可以是擔心別人時所發出的憤怒，也可以是自責時所產生的憤怒。
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事。我卻認為憤怒是有好有壞的。
憤怒是人人皆有的情緒，不滿就是憤怒一個成因。人人都有自己不滿的人，這些人不論在學校，公司，家裏，甚至在街上都可以輕易找到。每當見到這些人，你都是對你恨之入骨，並燃起心中的一團怒火，恨不得把它煎皮拆骨。而最可怕的是，你會將這種不滿的情緒蔓延。你會對你的親朋好友說那令你不滿的人有多壞，令相信你的人一同不滿他，所以憤怒是壞事。
由此可見，憤怒會傷害到別人。可是為什麼有人說憤怒是好的呢？
憤怒的其中一個原因是出於擔心。擔心是正面的，代表你緊張或在乎，而擔心可能會導致你憤怒。當媽媽見到兒子在窗邊玩的時候，媽媽就會憤怒。這並不是代表媽媽不喜歡兒子，而是太在意他的成績前進而產生的憤怒。又或者是在情緒之間，如果見到伴侶與其他異性有親密的接觸或單獨約會，你會憤怒。你不是因為不喜歡你的伴侶而憤怒，而是因為擔心自己心愛的東西被奪走而憤怒，可見這方面的憤怒是正面的。
刊登於2018年
6C 甄子浩
題目：沒有手提電話的一天
由於科技日新月異，以往的我隨時隨地都有手提電話旁身，無時無刻都拿着手機。即使不知道自己用手機的目的也好，可是我也會跟其他人一樣做「低頭族」。
今天一覺醒來，有一種特別的感覺，跟平日不一樣，可是我說不出這感覺是怎麼回事。我靈機一觸，決定挑戰一下自己，不帶手提電話外出。我知道這挑戰對我來說十分難，因為平日已經習慣了用手提電話，可是我並沒有理會，整理好一切後便外出了。
剛下樓，陽光普照，鳥聲蓋過了附近的汽車聲，這舒服的環境使我不禁吸了一口新鮮空氣，這刻我才知道原來我居住的環境是這麼舒適的。我「老毛病」發作，嘗試伸手把褲袋裏的手機拿出，可是不成功。而這一下動作令我知道，是我平日只顧用手機而沒有留意身邊的環境，就連自己居住的地方也以為不外如是。
由於我打算去深水埗，是我居住的地方沒有直通車到達，所以我需要先坐車到地鐵站，再去深水埗，到了車站，等車的期間太沉悶，使我的「老毛病」又發作，我把手伸到褲袋裏，當然拿不出手提電話，因為我並沒有帶。不久，車來了。
上車後，我發現這段路的風景很美，只是我平日顧着玩手機，沒留意到。到達地鐵站後我需轉地鐵往深水埗，在去深水埗的途中，地鐵上有很多「低頭族」，差不多佔了車廂人數八成半有多，而今天我置身事外，竟有點沾沾自喜的感覺，但回心一想，其實我平常也和他們一樣。
到達深水埗了，我來的目的是買東西，可是我並不熟悉這一帶，所以我打算使用「谷歌地圖」尋路。手一伸進褲袋，才記起沒帶手機外出，所以我決定鼓起勇氣問人，平日我根本不會跟陌生人溝通。而今天，我踏出了第一步。我依照路人給我的提示去到目的地，成功買完東西後便離去。
在我離開深水埗的途中，我看到推着手推車的老婆婆，在烈日當空下推着堆積如山的紙皮，十分吃力。我決定去幫她一把，老婆婆十分關心，連番感謝我，我說着「舉手之勞」而已。我那麼年輕推這堆積如山的紙皮也耗了不少體力，全身被汗水沾濕，真難以想像老婆婆每天的艱辛。平日我根本不會留意街邊這些推着手推車的婆婆。今天，因為沒有帶手機才留意到這些被城市遺忘的小市民。
時間慢慢過去，我也是時候回去了，回家的途中我在想沒帶手機的得着。它使我看到沿路的風景，它使我學會人與人的溝通，它使我身體力行地幫助有需要的人。這些都是我平日根本不可能做到及留意到的，就是因為今天的這個挑戰，令我體會到這些事情，體會到沒手機的生活。有時我也會想一下，科技的進步，到底是好？是壞？我也不清楚，只是知道今天，我很滿足。
回到家中，我看到上千訊息的手機，我不禁又拿起來繼續做「低頭族」……
刊登於2018年
6C 譚志聰
題目：
有人說憤怒是壞事，有人說憤怒是好事，有人說處理憤怒的情緒需要智慧……試以「談憤怒」為題作文一篇，談談你對憤怒的看法。(節錄)
總括而言，我認為憤怒雖然是一件好事，但實在需要有智慧地控制憤怒，因為憤怒實在需要自控，一旦失控整個人便會失去理智，而且更十分容易患上精神病。控制憤怒的而且確是一門學問，可以想像憤怒為一團火，要把它控制到收放自如，實在不易。實際上憤怒是一匹野馬，起初駕馭它十分困難，但一旦上手，它便會是你的好友，所以要把憤怒控制得好實在需要一些時間，技巧和智慧。或許憤怒的起源是因為害怕，因此只需克服它，便能把憤怒控制得收放自如。
刊登於2018年
6C 譚東林
題目：沒有手提電話的一天
我帶着輕鬆愉悅的心情出門，約了三五知己打算去野餐。意外的是，上了巴士以後才發現手提電話漏在了家裏，本來喜悅的心情，瞬間被糟蹋了。然而接下來更是坐立不安。
巴士一路在行駛，平時覺得半小時的車程，聽聽音樂，玩玩遊戲，一會兒就過去了。但現在感覺完全不同，坐在座位上，一會兒玩玩手指，一會兒摺摺衣服，但就是還沒有目的地。而且，旁邊前後的人，都在用手提電話，而我只能十分尷尬的坐着，混身不自在。
一不小心，睡着了，坐過了站，眼看約定的時間快要到了，我十分惶恐，因為沒有手提電話，根本通知不到朋友們。隨後，我打算找路人借手提電話，通知一下我的朋友，沒想到我問的路人，全部都只顧着低頭看手提電話，根本沒有打算理會我的意思。回想平日的自己，戴着耳機低着頭走在路上時，可能也忽略了很多有需要幫助的人。
然而當我感到十分絕望的時候，突然一位年交六旬的老太太走過來和我說：「年輕人，在大街上可能就只有你是沒有低着頭玩手機的人了！」我心裏很憤怒本來已經心情不好，這位老太太還要再落井下石。本打算轉身離開，結果老太太又吐出一句：「好啊，真好啊，終於問對人了，我前幾天我買了台智能電話，我不知道怎麼用才能打電話給我兒子，看你也是個年輕人，應該會用吧。」我心裏一想：「如果我教會了老太太，我不就有藉口借他的電話打給我的朋友？」我於是用心地重複說了幾多給老太太聽，她終於會用了。
我順勢就問老太太借手提電話打給朋友，告訴老太太今天忘記帶手提電話，老太太很樂意打給我，一邊還傾訴：「你們現在年輕人都是那麼依賴手提電話，好像我兒子，他一回到家就是看著手提電話，什麼都不會，我兒子一個月才回來看我一次，結果都沒說上幾句就走了，最近聽說手提電話能視像通話，我才買來用，結果又不會用。」老太太吞吞吐吐說完一大輪，而我也沒用心去理會，只是想趕緊找到我的朋友啊。電話通了，原來我的朋友還有那等我，我馬上跳上的士。的士上，回想起老太太的話，其實我們是不是真的太依賴手提電話，而忽略了身邊的人，我若有若無。
不意外的是，一下的士，我的朋友們各自為伍，自己低頭玩遊戲，聽音樂，看電子書，大家好像彼此認識而又疏遠。我走了過去，大家看了我一眼打了個招呼，又繼續做自己的事，然後我們一邊走去野餐，一邊訴說我今天不愉快的事。可是朋友們卻只有零丁幾句的應和，然後就像空氣凝結了，鴉雀無聲。
終於找到一片優美，寧靜，適合野餐的地方，大家紛紛把食物拿了出來，開始瘋狂拍照，平時的我也會這麼做，但現在感覺十分空虛。拍照以後大家一邊玩遊戲一邊吃。而我雖然覺得空虛，但對比平日，感覺今天的食物異常的可口，可能平日只顧着看手提電話而沒有真正地品嚐食物的滋味。
我按捺不住的那種沒有手機的無聊感覺，也忍受不了大家只顧着看手機的聚會。我想了一想，見大家都吃得很飽了。我就說：「不如玩個遊戲，我們把手機放出來，如果誰先忍不住玩手機的，就把餘下的食物吃了。」我衝口而出的說了出來，我想應該沒有人會搭理我。可是朋友們也很體諒我沒帶手機，也知道我的原意，於是大家把手機放出來。
起初，氣氛十分尷尬，大家都不怎樣說話，接着就開始熱鬧起來，最後更是有說不盡的話題。天色漸暗，太陽也開始下山了。大家說從來就沒留意過原來這裏還能看到日落。接着我就提議，收拾東西四周圍走走。沒想到附近的風景更是漂亮，平日，我們因為顧着玩手機而錯過的東西太多了。快到晚上，我們離開的時候，彼此再不是看着手機，而是有說有笑的。
回家後，終於看到我的寶貝手機，一打開，也沒有什麼好玩的，我走出外面陪父母聊聊天。
其實手提電話，是一把雙刃劍，有利也有弊，太過度使用，就會依賴，而疏遠了身邊的人。我們不如抽點時間，面對面交談，玩一些互動遊戲，而不是沉迷手提電話。今天雖然因為沒帶手提電話發生了很多不愉快的事，但是，也有不少收穫。
刊登於2018年
6C 蘇信昌
題目：沒有手提電話的一天
電子產品把我們都「洗腦」了，各人都患了「不使用手提電話死亡症」，我也是其中一份子。手提電話為我們帶來了方便，也令我們沉迷了。我也因長時間對著手機，廢寢忘餐，甚至和家人的關係變得陌生。最後媽媽決定把我的手機收起了。
今天是三月二十八日，這天終於能和家人到茶樓「飲茶」，看到員工推著點心車，真是勾起了不少童年回憶。燒賣、蝦餃、各式糕點香味四溢，令人垂涎三尺，口水都快將掉到地上。沒有手機的日子也沒想像中的難過，只是吃東西的時候不能拍照上載到社交網站，其他也沒有太大的分別。我一邊吃，一邊觀察四周的環境，我發現原來還有人會拿著報紙品茗，從前我都認為這些人是異類，但細心回想，他們只是沒有被時代的洪流影響，忠於自己一貫的作風，是這個時代碩果僅存的「真人類」，可能他們喜歡報紙上的書卷味吧。
到了下午，我們一同前往尖沙咀享受家庭樂，走到海邊，微風吹過，衣衫吹至翩翩起舞。嗅著海水味，令我想到人生有甜酸苦辣，人生的道路總會經歷高山低谷。「噗通」，有人掉下水的聲音，那人不斷的求救，熱心的市民不慌不忙的脫了外套便噗通一聲下海救他了。嘩呼、嘩呼，被拉至岸邊的遊客不斷的重複這句說話。當他被問到為什麼會掉下水時，他滿口海水混和著他的北京腔說：「我們要拍嘛，怎知就掉下水了。」我嘆氣的說為什麼有人這麼傻，但回想一下，我平常都經常因為顧著看手機做了不少傻事，例如：碰到電燈柱、走樓梯踏空、絆倒石頭……這些都常發生在我身上。他只不過是我們的倒影罷了。
暮色將至，落日餘暉，映入我眼簾的是一個咸蛋黃，它是多麼的明媚。平時的我怎會留意到這個咸蛋黃？良辰美景一直都存在，只不過是我們沒有細心的留意罷了。一直沉醉於手機的我，終於有機會讓我重新認識這個世界。媽媽沒收手機的決定是正確的。
到了晚上，我們前往旺角找尋美食，一路上都有很多街頭表演，因為今天剛好是星期六，要不是的話，在平日就無法看到表演了。走在旺角，有手機的我都只會聽著自己的歌，不會理那些街頭藝人。沒有手機的我，卻被那些美妙的歌聲吸引著。賣唱者都是上了年紀的人，滿頭華髮，唱著經典老歌，我感覺到的是歌詞中的韻味，唱著當時的社會百態，配合音律，真是令人回味無窮，爸爸更被迷得神魂顛倒。這些歌曲雖然不合乎我的口味，但是卻令人意猶未盡，真是不得不佩服。歌者最後我們在歌曲的歡送下，依依不捨的離開了。
回到家中，媽媽把手提電話還給我，我看著手機發呆，那冰冷的手機在呼喚著我，但經過今天，我發現手機並不是那麼的重要，比起手機，我明白到家人是要陪伴的，平時的我寧可約朋友出去遊山玩水，也不想和家人外出。但今天的經歷告訴我，和家人出才是最有意義的。「飲茶」的時候和我訴說過去，在海邊的時候和我講述社會變遷，在旺角和我細訴歷史，這些都是在今天領略到的事。沒有手機的一天，使我換取了和家人同度一天，這一天比任何事都難能可貴。沒有手機讓我毛到了社會百態，是一個寶貴的經驗，令我這天比平時過得更充實，明白到沒有手機一樣可以生存，沒有手機也沒有什麼大不了，給予我欣賞落日餘暉的機會，映入我眼簾的是更多姿多彩的香港。
刊登於2018年
6C 吳曉琳
題目：談談如何消除偏見
故事中最後的一句說話，「媽媽恍然大悟，不乾淨的不是別人的衣服，而是自己的窗子。」這個說法十分值得大家深思。
正如文中所言，媽媽一開始正正是因為有一個先入為主的觀念，認為是鄰居的衣服沒有洗乾淨，並沒有思考一下可能是自己被眼前所見的影響了思維，造成偏見。
人們普遍認為自己的意見便是正確的指標，會借用自己過往的經驗對事情妄加判斷。多數上了年紀的長輩也有先入為主的概念，沒有多加觀察和思考便自己斷定事情的真相。主觀的看法對於事情並沒有任何幫助，反而會令到事情的真像被扭曲。客觀的看法是十分重要的一個意見，不但能還當時人一個清白，也能為社會上低階層的一群帶來一個尊重。
試舉例而言，社會上的人多以外貌來定奪一個人的辦事能力。樣貌娟好，衣著亮麗的人，和相貌平平，毫不起眼的人。當公司發生問題時，矛頭通常會直指後者。因為人們總認為前者斯斯文文，樣貌漂亮，不會做出傷害公司的事情。這個貿然的判決令到後者得到不公平的對待。
再舉一個例子來看，香港有不少不同族裔的人士，雖則政府做一直也作出宣傳，呼籲人們應接納他人，不應作出歧視的行為。但無奈的是，放眼社會，擔任一些體力勞動工作的多數也是南裔。無論你坎到哪一個地盤，也一定會看到他們工作的身影。其實當中也可能會有高知識水平的人士、但可惜的是人們主觀的心態，認為他們辦事能力欠佳，不了解香港環境文化，令到他們得不到一個可貴的機會來表現自己。只能屈就在一個小地盤中，過著困苦的日子。
其實在香港這個文明的國際大都市中居然還存在著偏見，真的一個可悲的現象。如果要改善以上問題，便需要參考一下以下的建議。
首先，尊重他人文化，其實大家的身份也是平等的，名人也應得到基本尊重，無論是白皮膚、黃皮膚還是黑皮膚，也不應對他人的文化及外貌作出批評及歧視。
其次，換個角度了解事情的真相，嘗試不要從單一角度來看鬼事物，多留意人和物，不再單靠過往經驗來判斷。其實每年事情也有不同之處，個人經驗未必適合套用於所有事情。
最後，接納別人的意見，無論你是誰，也一定不會單靠自己能解決所有問題，正所謂聖人也有錯，如果你及時發現到自己對他人存在偏見，應盡早改善過來，不要再泥足深陷下去。
總結而言，歧視源於偏見，偏見一旦存在便會影響你的價值觀，即使事後醒覺願意對受害者作出道歉，但你的偏見已對別人烙下一個傷疤，永不能磨滅。及早消除偏見，給予尊重及包容，共同創造一個和諧有愛的社會、是全世界的人當務最需要辦到的事。
刊登於2018年
6C 李富成
題目：我在手球之中找到快樂(節錄)
一個人由出生在這個世界上至死亡，會認識很多朋友，但是不是每一位朋友都對你真心？我很幸運認識了一群朋友，一群義無反顧幫助我的朋友。我練習手球的時候，不時都會受傷或遇到一些突發事情，在我身處低潮的時候，我會覺得很無助，平常吃喝玩樂的朋友對我愛理不理，幸好這時候，有一群義無反顧的隊員關心我、幫助我，令我能重新振作。有時候他們的一句關心，一句問候，便能使我感受到無比的快樂。
激烈的手球比賽中，過程就像股市一樣，有高低起伏，開心的是我能與隊友共同進退，一同分享勝利的喜悅或承擔落敗的責任，我能與隊友在過程中共同分享比賽，便是我在手球中尋找到的快樂。
亦師亦友的教練就像我父親，教練不但教懂我手球技術，還像我父親一樣教我做人的道理，雖然有時我會覺得他很嘮叨，但我能從中感受到他的愛，我明白他的嘮叨是希望將來我能成為腳踏實地的人，對社會有貢獻，他對我的教導，讓我心底感受到無比的快樂。
刊登於2018年
6C 黃偉源
題目：我在屋邨街角之中找到快樂
「快樂，是陽光普照的清晨。快樂，是流水美妙的音韻。」許冠傑在「快樂」這首歌為快樂下了定義。而我，則在屋邨的街角中找到快樂。快樂是一種讓人豁然開朗的感覺，這種感覺可以讓人樂而忘返，亦可以讓人將煩惱拋諸腦後。而我就在毫不起眼的屋邨街角中，找到這種感覺。
在我所居住的屋邨中，有一個充滿歡樂的街角，任何的時段都會有人在此找到快樂。由於街角就在我家的樓下，所以這是我每天的必經之路。每天早上，住在屋邨裏的老婆婆和它伯伯都會在這裏「晨運」，我每天經過也會跟這些「老孩子」打招呼，他們必定跳着那一如既往的廣場健體操向我揮手示好，讓我感到他們的和藹可親。而我從小到大，都能夠在這裏找到快樂。
小時候家境並不富有，家人甚少買玩具給我，我只好與朋友一起到街角的公園消磨時間，一時玩玩「捉迷藏」，一時踢踢足球，快樂的時刻總如白駒過隙，當我玩得樂極忘返的時候，母親便會來接我，我也會依依不捨地向朋友們道別。每到週末，父母也會在百忙之中，抽出時間帶我到這街角的公園，享受天倫之樂。所以，每次來到這個公園我都會十分快樂。
小學三年級的時候，在這個公園裏我邂逅了一個十分可愛的小女孩，大大圓圓的眼睛，高高的鼻子，櫻桃小嘴，加上長長的辮子，猶如跌落凡間的天使出現在我眼前。我對她一見鍾情，對於一個小學三年級的學生來說，這種感覺是前所未有的。因此我每天放學都依舊走到這街角，希望能夠「再續前緣」。每日的等待帶給我快樂，可惜的是，我再沒有遇過她了。
光陰似箭，日月如梭。我已經由當天在公園消磨時間的小伙子，成為一位即將面對公開考試的高中生，面對沉重的功課以及學習的壓力，我已經失去當年的那一顆童心。但是，每當我走到街角的公園，我的心情就能夠豁然開朗。
記得一次，我在測考中不合格，我十分灰心。「努力也是無用的。」、「學習是否真的適合我？」、「我是否應該放棄？」在回家的路上，這些放棄的念頭在我腦海中不斷浮現。我默默地坐在這街角中，思考着自己的未來。這時候，我見到公園裏無拘無束的小孩歡樂地玩耍，我回想起小時候的天真爛漫，馬上把煩惱都忘記得一乾二淨，重拾信心，我找到了以往的快樂。
雖然人生必有高低起伏，但只要找到屬於自己的快樂，便能勇往直前。而我就在街角中找到這份快樂，讓我無懼前路的崎嶇險阻。
刊登於2018年
6C 施政輝
題目：我在籃球之中找到快樂
「又蹲在那電視前，現在都已經九點了，還不好好吃飯，都不知道十個人一個球，有什麼着迷之處令你廢寢忘餐。」在小小的家中，只有那個大黑箱才能令我萬分專注。隨着籃球穿越籃網，哨子聲亦響起，更是代表球賽的終結。視線離開了大黑箱，腦內卻不斷浮現剛完場的球賽。在我小學三年級時，這種運動已經帶給我無比的快樂。
年華似水，籃球這運動更令我找到志同道合的知心朋友。一心是我從小便結交的朋友，因為籃球而結識，這是一直令我們友情得以連繫的橋樑。不管是茶餘飯後談戰術，還是週末走過的「波鞋街」，都留下不少美好的回憶。不但如此，一心更是我快樂的源頭，這可能是因為籃球牽引而尋到的快樂。
快樂，是一種感受良好的情緒反應，更是一種能表現出愉悅心理狀態的情緒。而籃球則正正能令我愉悅萬分，沒想到一個個圓的皮球能照亮我的前路。
升讀中學後，熱愛籃球的我順理成章地入選了籃球校隊；熱愛籃球的我，成績也順理成章地一落千丈。密密麻麻的訓練填滿了我的行事曆，迎來的是一滴又一滴的汗水。
「滴噠、滴噠」一滴又一滴的汗水順着下巴降到地面，急促的喘氣聲，但代表着體力的透支，更是代表着自己的進步，這種是付出過後的快樂。訓練充實了我的生活，這種從不斷訓練過程中獲得的滿足感，與一心那種相處的快樂又不一樣，亦與小時候電視中的轉播的快樂不一樣，這種是自己正在慢慢學懂更多艦球技巧的快樂，這種快樂可遇不可求，正正在每次訓練後都有這種快樂作為動力，我才享受每一次的訓練。畢竟快樂源於心，視乎你對事物的態度。
刊登於2018年
6C 張柏林
題目：談談如何消除偏見
偏見無處不在，它的火種寂然無聲燃起，又一傳十、十傳百，感染人類。
偏見的出現，源於人們先入為主。記得中三時，一位同學的成績一直不好，一次小測，突然取得全班第一，心花怒放的他被一盆冷水澆息，老師說他「出貓」，罰他留堂並致電給他的雙親，結果他的雙親告訴老師是他們監督着兒子溫書的。老師恍然大悟，是自己先入為主，冤枉無辜之人。
老師先入為主，以「一向成績不好」為因、「突然取得全班第一名」為由，在判斷之前，已經在心裏為同學「打上標籤」。
那麼如何消除先入為主的偏見？我們都不應該為事物、為個人打上標籤，因為當事物、人物被標籤後，人們便不能作客觀評論，正如老師一樣，那名同學成績突然猛進，首先想到的是「出貓」，而不是滿懷安慰，學生終於用心讀書了。
消除偏見，先要了解真相，熟悉事件原委後，才下判斷。
早前，在網上看到「批鬥座」文章，諷刺人們對關愛座的偏見。
關愛座，是給行動不便的人使用，多數人認為是老人和孕婦的專屬座位。文章引述，一名年青人坐在關愛座上，被幾名自己為「正義」的人攝錄並直播到面書，用粗言指罵該男子的行為不當，過了數分鐘，罵聲不斷，由數名青少年增至十多人一同指罵該男子。最後，男子在關愛座上，拉起褲管，露出義肢，眾人沉默不言，鴉雀無聲的場面被路人手機直播開去，每人都反思自己的偏見。
由此可見，偏見由露出義肢的一刻開始，煙消雲散。所以我們要先了解事情原委，知悉真相才能正確評論和作判斷。
人總是十分衝動的，不知眼看未為真，只會先聲奪人，妄下判斷。那麼該什麼做才能消除偶見？
人們在批判前，必須保持冷靜，要冷靜沉着地接觸真相，才能消除先入為主的偏見，不可以以偏蓋全，因為其中一部分人的行為基於自己不接受，便認為那一族的人都是相同，例如中國內地遊客來港，部分人亂拋垃圾、隨地小便，做出一些「出格」的行為，人們會覺得內地同胞都是一樣，但其實，只是其中的一部分人有如此行為，若對他們存有偏見，以偏蓋全，便會產生很多誤會。
對於以偏蓋全而不滋生的偏見，我們應該多接觸不同國籍的人，才能熟悉他們的文化、法例和習慣，才能了解當中雙方的差異，從而接納他們，而偏見亦會隨之化煙。
偏見被燒息，會再重燃。只要我們在批判前，保持冷靜沉着，了解事情真相便能夠減少偏見。此外，我們亦應該接觸各國的文化，接納他們的文化和行為，如此亦能減少偏見。
其實要消除偏見，只要我們一同合力，便能簡單地消除。
刊登於2018年
6C 許嘉豪
題目：談談如何消除偏見
偏見，是很多人都會擁有的情緒，這是一種完全主觀的情緒，當你的心中存有偏見的時候，你將不能清楚了解事情，只會隨著自己所想來作決定。就像故事中的媽媽一樣，當她看到了鄰居所晾曬的衣服上有污漬的時候，便先入為主地認為那是鄰居馬虎所造成，並沒有去了解清楚事情，到頭來原來是自己的窗子不乾淨，這就是偏見。
人們總是寬己嚴人，每當問題出現的時候都會把自己放到最後，認為都是別人的問題，這樣一來，偏見的觀念便會植入人們心中，故事中的媽媽正在打掃，所以當她看到有污漬的時候，便會下意識認為那是別人的污漬，這種先入為主並以自己為優先的觀念，不就是偏見的一種嗎？
另一種會出現偏見的原因是人們沒有了解清楚便下定論， 人們在遇到事情的時候往往缺乏冷靜思考，容易因別人的一句話而影響到自己的情緒。從而影響到自己的行為，現今的年輕人便是這樣，容易因別人的一句話而動怒，甚至因為對別人的第一印象而不分青紅皂白就對人動粗或打架，這便是因先入為主的偏見而令自己缺乏思考所造成的後果。這也是偏見的成因。
基於偏見過於容易產生並會導致不良的結果，所以才需要一些方法去消除這些偏見的出現。
第一，應去尋找其他人作分析以作決定，不應自己妄下判斷。正所謂「旁觀者清」，旁觀者能夠不被私人恩怨所影響，自然不會有先入為主的想法出現，所以他們能夠從公平公正的角度去分析事情。例如故事中的女兒，她在聽到媽媽的說話後便上前察看，她並沒有認為鄰居馬虎這種先入為主的觀點，所以她能夠指出問題的所在。
第二，要仔細去思考並分析問題，不要因一些小事而下定論，要了解清楚情況再下定論，故事中的媽媽便是這樣，她看到污漬便認為是鄰居的問題，若然她當時能夠上前去仔細打量，便不會出現這樣的誤會，相反她的金兒在聽到後並沒有跟隨她媽媽的偏見，能夠自己親自去觀察才作決定，這就是消除偏見方法。
最後，人們需要以多角度去分析問題，不應只以自己的角度去看事情，當你能夠以多角度去分析時，你便能夠擺脫先入為主的想法，站在他人角度去了解問題，從而作出正確的決定，這樣不僅能消除對別人的偏見，而且還能體諒別人。這種客觀而理性的方式，才能真正解決問題。
既然偏見是人們都有的感覺，而偏見並不是一件好事，所以我們更需要以不同的方式去防止偏見的出現，當你能夠去除偏見，那就能減少很多不必要的誤會和爭拗。
刊登於2018年
6C 黃偉源
題目：我在屋邨街角之中找到快樂
「快樂，是陽光普照的清晨。快樂，是流水美妙的音韻。」許冠傑在「快樂」這首歌為快樂下了定義。而我，則在屋邨的街角中找到快樂。快樂是一種讓人豁然開朗的感覺，這種感覺可以讓人樂而忘返，亦可以讓人將煩惱拋諸腦後。而我就在毫不起眼的屋邨街角中，找到這種感覺。
在我所居住的屋邨中，有一個充滿歡樂的街角，任何的時段都會有人在此找到快樂。由於街角就在我家的樓下，所以這是我每天的必經之路。每天早上，住在屋邨裏的老婆婆和它伯伯都會在這裏「晨運」，我每天經過也會跟這些「老孩子」打招呼，他們必定跳着那一如既往的廣場健體操向我揮手示好，讓我感到他們的和藹可親。而我從小到大，都能夠在這裏找到快樂。
小時候家境並不富有，家人甚少買玩具給我，我只好與朋友一起到街角的公園消磨時間，一時玩玩「捉迷藏」，一時踢踢足球，快樂的時刻總如白駒過隙，當我玩得樂極忘返的時候，母親便會來接我，我也會依依不捨地向朋友們道別。每到週末，父母也會在百忙之中，抽出時間帶我到這街角的公園，享受天倫之樂。所以，每次來到這個公園我都會十分快樂。
小學三年級的時候，在這個公園裏我邂逅了一個十分可愛的小女孩，大大圓圓的眼睛，高高的鼻子，櫻桃小嘴，加上長長的辮子，猶如跌落凡間的天使出現在我眼前。我對她一見鍾情，對於一個小學三年級的學生來說，這種感覺是前所未有的。因此我每天放學都依舊走到這街角，希望能夠「再續前緣」。每日的等待帶給我快樂，可惜的是，我再沒有遇過她了。
光陰似箭，日月如梭。我已經由當天在公園消磨時間的小伙子，成為一位即將面對公開考試的高中生，面對沉重的功課以及學習的壓力，我已經失去當年的那一顆童心。但是，每當我走到街角的公園，我的心情就能夠豁然開朗。
記得一次，我在測考中不合格，我十分灰心。「努力也是無用的。」、「學習是否真的適合我？」、「我是否應該放棄？」在回家的路上，這些放棄的念頭在我腦海中不斷浮現。我默默地坐在這街角中，思考着自己的未來。這時候，我見到公園裏無拘無束的小孩歡樂地玩耍，我回想起小時候的天真爛漫，馬上把煩惱都忘記得一乾二淨，重拾信心，我找到了以往的快樂。
雖然人生必有高低起伏，但只要找到屬於自己的快樂，便能勇往直前。而我就在街角中找到這份快樂，讓我無懼前路的崎嶇險阻。
刊登於2018年
6C 甄子浩
題目：
「今天發生了一件事情，當時我曾經想力陳己見，最後選擇了沉默，我認為沉默是必要的。」 以上是文章的開首，試以「必要的沉默」為題，續寫這篇文章。
今天，我一如以往上學，比較特別的我們踏進校門，王老師便馬上帶我們到教員室外。起初我也不知道是什麼回事。經了解後原來老師打算找我擔任辯論隊隊長參加比賽，而其他隊員人選老師亦已心中有數。我聽到這個消息後根本不能相信自己能夠勝任，因為平常的我十分懶，完全不會為任何事情去做資料搜集，所以我提出需要時間考慮一下。小息及午息我一直在考慮，慢慢明白到老師選擇我當然是認為我有天分，而且是最適合的人選，我不能浪費機會及令老師失望。放學後，我去找王老師告知他，我的選擇，而老師亦把隊員名單及題目交給我。
於是，我馬上把隊員集齊一同去圖書館為辯論比賽的題目作資料搜集。開始時全部人都十分認真，可是我的懶散性格慢慢出來了，我把維基百科關掉，開啟了「Youtube」觀看影片。當其他隊員繼續埋頭苦幹地做資料搜查時，我卻一部影接一部地觀看影片。
轉眼間天變黑了。我提出就辯論的題目作出討論，隊員們都紛紛提出意見，可是都被我逐一否決，大家的士氣大減，其中一位成員說我太過固執，要求我也一同提出意見讓大家參考，我「好」的一聲，拍了一下桌子站起來。可是我並沒有把己見說出來，因為我看到他們手中一份一二份搜集回來的資料通通被我否決，自己手中的卻空空如也，根本沒資料去評論。於是我坐下來，跟大家說對不起。知道大家搜集資料很辛苦，而自己卻在娛樂，我細心地聽取了大家的意見，跟大家一起討論，有說有笑。
回到家後，我一直在回想，今天我做的事情，明白到不應太過堅持，需要以大局為重，還好沒有衝口而出說出一些沒道理的話影響隊員的立場，還好當時我選擇了沉默，沒有禍從口出。
今天我明白到社會是群體的生活，不能只顧己見，不顧及別人感受，還好我知道沉默是這個道理，才可以以大局為重，沒有破壞同學間的關係，又可以為辯論比賽作準備。所以我今天的決定是正確的，今天的沉默根本一舉兩得，而且是我自己的問題，所以我明白到沉默的重要性。
刊登於2018年
6C 譚柏林
題目：我在學習之中找到快樂
我是一個好奇心很強的人，不論什麼事物我也想知道，想了解。從小一開始，我上的每一個課節也感到快樂，因為每堂課節我都能帶走一些新的知識。中文課時，我能學習到一些新的詞語和修辭技巧，令我肚中的墨水一滴一滴地增加。英文課時，我學習到一些不同的詞語和句式，令我將來的生活有更好的準備。香港是國際城市，英語就是溝通的關鍵。我深信「知識可以改變命運」，我從學習中獲得知識的快樂，不只是現在快樂，將來的生活或工作也會運用到，所以我感到很快樂。
正所謂「知識可以改變命運」。我認為人生就像一場冒險，歷險的遊戲。我們不斷前進時總會遇到一些障礙，而不斷的學習令我們慢慢通過障礙，有所獲益，幫助我們在人生路上發展，這樣的學習怎會不快樂？
學習其實不只是在課堂和書本上，我們的課餘活動，也是一種學習，例如溜冰，在學習溜冰時我們可能會跌倒，會受傷，但是我們在學習過程中，能學習到只要堅持便會成功。學懂溜冰後，我們便可以在溜冰場上自由自在地滑行，感覺就像一隻小鳥在空中飛翔，毫無約束，這種學習帶來的快樂是難以形容的。
學習給別人的印象是刻苦沉悶的，但我從學習中找到快樂，卻是真正的「快樂」。
列登於2018年
6C 蘇信昌
題目：我在旅途之中找到快樂(節錄)
「呼……」飛機掠過我的頭頂，遠處的大樹被吹至翩翩起舞，野草也一同向我點了個頭。震耳欲聾的引擎聲，把我從睡夢中喚醒了。看着明媚的藍天，我發現快樂與良辰美景一直在我的生活中。
「十二時五十分，前往日本成田機場，請到十七號登機閘口登機」，空中服務員正在廣播着。我的細胞也蠢蠢欲動起來。前往八十七號閘口需要乘搭穿梭巴士，沉重的背包驅使我找一個位置坐下來。車門發出「咇、咇」的聲響，快將合上時，一雙滿是皺摺的手在門關上的一刻趕上了，擺動着老邁的身軀，一拐一拐的上了巴士，我馬上走過去扶着老人家，並把我的座位讓給了他，老人家喘着氣說：「謝……謝……」我也微笑着說：「不用謝。」我的細胞也在為我拍掌，我今天終於做了一件好事，心情也隨之快樂起來，日行一善，快樂可以很簡單。
「呼……」飛機掠過我的頭頂，終於到了日本成田機場了，我興奮得圍着行李跑了兩圈，身旁的人用詭異的目光看着我，他們一定是想「這個人是不是瘋子」，他們的眼神就是告訴我他們正是如此想。但即使如此，也難以掩飾我心中的興奮。長期被香港的生活壓抑，營營役役，終於有時間到訪國外，把繁忙的工作放下，享受一個悠長的假期。離開香港後，連呼吸着的空氣，也覺得比香港清新，我感到無比快樂。
刊登於2018年
6A 郭俊傑
題目：「一個寒冷的冬天，幾隻刺蝟擠在一起取暖。由於牠們身上長滿了短刺，彼此戮痛了對方，所以不得不散開。可是，寒冷的天氣又驅使牠們擠在一起，同樣的事情重複發生。牠們終於明白：不要太近，也不要太遠，最好彼此保持一定的距離。」這個故事的道理仍然貫穿在我們的現實生活中，試就此寫一篇文章。
人與人之間的距離，不要太近，也不要太遠，保持一個剛剛好的距離最理想。
孩子長大了，溝通的方式進步了，但為何新朋友卻少了呢？在公司的辦公室裡，一套套的獨立桌椅把人與人之間的界限劃分得清楚，彷彿有着一道無形的牆分隔開了彼此，即使近在咫尺，感覺卻離得很遠很遠。孩子主動地向前，打算打破之間的隔膜，他認識了一個新朋友。為了更多的了解，他靠得很近，變得更是熱情，難道他認識了一個好朋友？他的主動，他的熱情，還有他的天真，一條條的刺靠近着他的朋友，這是一份真摰的友情，還是一個美麗的謊言呢？感到不安的朋友逐漸後退，離開他那看不見的刺，之後便再也沒有聯繫。孩子終於明白：不要太近，也不要太遠。
有人說：「相愛就像兩人拉着一條橡皮筋，拉得太緊會疼，太鬆會掉。」在乎彼此是他們之間必要的心態。在乎他的生活，在乎他的關係，在乎他的感情，初戀的人往往都是如此。在一起時握得太緊，即使只是為了維繫一段感情，但那尖銳的刺，也許已經使對方喘過氣來。迢迢千里，那些分別他鄉的伴侶。時間長了，又有多少人記得當初許下的誓言呢？也許他已經忘記，也許他已經有了新的戀情，也許曾經的海枯石爛敵不過一句不如不見。有誰會願意在角落舔着自己的傷，又有誰天各一方卻仍掛念異鄉的你呢？也許他們知道：不要太近，也不要太遠。
提起刺蝟，讓我不禁想起的，還有那些北飄的孩子。他們有自己的想法，有着一顆追夢的赤子之心，但卻又有着為他們擔憂的父母。追尋音樂是一個夢想，更像是一個夢。「有夢想是好，但也得實現啊。」父母擔心孩子未來的路，也許對他們而言，孩子的前途是不可取替的，與其抱着吉他捱餓，倒不如有份安定的工作。這份無微不至的關懷，像塊黑布掩蓋孩子追夢的熱情，刺痛着孩子的心。而子女的反應，讓同樣的刺痛傳遞到父母的心中，這都是基於他們的在乎。孩子決定了，我要北飄。分隔遠了，孩子不慣失去父母的嘮叨，父母沒有方式再給予關愛，也許他們期待的，不過是一句「孩子」，一句「爸媽」。他們心裡清楚：不要太遠，也不要太近，應該保持剛好的距離。
每一個人都像一個刺蝟，記得陳奕迅唱過一句：「連誰曾對我好都可帶來傷勢。」朋友的關心，情侶的關愛以及父母的關懷，不要太多，也不要太少，也許現在的距離對我而言，剛剛好。
刊登於2017
6A 鄺嘉琳
題目：我在大自然之中找到快樂
地球上萬物皆來自自然，自然中有山，有水，有草木花香，有清風悠然。各種令人清爽的因素結合在一起，那就是快樂。
人生漫長，人要學會尋找快樂，才能度過這人生長河，我便是在大自然中找到屬於自己的快樂。
我仍記得故鄉村邊的山，那時的自己如剛學會飛翔的雛鳥一般，翱翔在山中。
那山便是我初認識的自己。夏季的風兒徐徐而來，撫過松樹，帶動樹枝，夾着花香，向我訴說着它的來歷。我很喜歡跑到山上，沒有城市的喧囂，枯燥的空氣，惱人的汽車引擎聲。在那裏，我能感受到山的真正的懷抱，輕輕閉上雙眼，你聽，那是小溪緩緩的流動的聲音，那是風兒吹過樹枝的聲音，還有那樹上小鳥等待母親投食的叫聲，這是多麼優美，多麼安寧，多麼自在啊！我享受着自然帶給我的聲音，讓我明白快樂其實很簡單。
後來，我在自然的時間越來越少，所以我會在有限的時間裡，在自然中尋找快樂。
香港的城市遠比鄉下枯燥，逼迫的環境更是讓人難以舒服地喘着氣，那段時間我實在是難過。還好，我重新找到沒有城市滋擾的郊野公園。
在那裡，我享受的不再是美妙的聲音，而是視覺。公園裡不時有人路過，跑步聲，談笑聲，都讓我無法去享受大自然。但是當我睜開雙眼，世界不一樣了：樹木郁郁蔥蔥，隨風起舞，飄落的葉子旋轉着，猶如釋放的靈魂一般，「化作春泥更護花」，它快樂地結束一生，也貢獻了自己，我替它高興。樹木之間花兒零丁幾朵，萬綠叢中一點紅，打破了只有綠的世界，猶如五彩繽紛的小精靈偷偷出沒人間，玩着捉迷藏，風兒一吹，就躲在樹叢裡面了，我看它們玩得有趣，我也被感染了那輕鬆愉快的心情。
我咬着麵包走在小徑上，突然，看到了一群「截路者」，這些橫行霸道的螞蟻排着隊，背着食物「過馬路」，我蹲下來，看着實在是有趣，撕下一小塊麵包，但對於它們來說是比自己身體大了好幾倍，我把麵包放在螞蟻隊旁，其中一隻看見了，帶領好幾隻圍住麵包，「天哪！它們在分開麵包。」我看了這些長度五毫米也沒有的小動物了，當我認為它們會成群地搬走的時候，它們把麵包分成了好幾份，搬走了。但更有趣的是，頭一個看見麵包的螞蟻因為偏離了隊伍，整個隊伍在搬離麵包後仍然在那繞着，走回原有路線，甚是可愛，令人由衷一笑，忍俊不禁。
其實自然就在腳下，快樂無窮無盡，我很享受這大自然中獨有的快樂。
刊登於2017
6A 陳寶儀
題目：我在練習室之中找到快樂
卸下沉重的書包，走到平日的練習室。我嫣然一笑，說道：「我來了！」
練習室是我最能表現自己的地方，而教練的鞭策是我快樂的來源。在炎炎夏日裏，練習室沒有開空調，反之是吱吱喳喳叫個不停的「老爺風扇」。教練叫我們反覆練習舞步，一練就數個小時。雖然局促的環境使我們流下很多汗水，但都是甘甜的，快樂的，輕鬆的。
在朔風凜冽的日子裏，教練依舊嚴厲，毫不手軟。拱橋、壓腿拉筋、一字馬等等，全都要做，這難為了想在冬天一動不動的我。但仔細看教練訓斥同學的表情，她皺眉的樣子很惹人笑，像憨豆先生一樣，讓人想捧腹大笑。
教練嚴厲的鞭斥，都能為我帶來快樂。無論是辛苦得來的汗水，還是教練那扭曲的表情，都是我在練習室之中的快樂回憶，是讓人能解決煩惱的地方。當我再次踏進練習室，那些回憶都會湧進我的腦海裏。
除了在練習室裏教練的鞭策，挑戰也是我在練習室找到快樂的原因。
挑戰比一天一天難，中國舞要求體態婀娜多姿，動作順暢，但我一開始只是笨手笨腳的。不過，刁鑽的舞步激發我的自尊心，我迫使自己不斷練習。幸運的是，我做到了，老師的稱讚讓我自信心提升，忘記學習的艱苦，這也是我在練習室找到快樂的來源。
每學到一種新舞步，我便感到興奮。因為我能「遊刃有餘」，難題全都給消化掉。在練習室中，多變的舞步在我的控制中，像水中游走的生物一樣容易。在那裏，我感到舒暢，快樂，因為我可以卸下學習的包袱。
這些挑戰看似艱辛，但實際上能為我帶來快樂。在練習室裏，我可忘掉學習上的煩惱，又可重拾自己的信心。看看鏡中的自己，那是一副真摰的笑容，原來，這是我尋找快樂根源的地方。
快樂的源頭不只在挑戰上，朋友的互相勉勵也是我在練習室中找到的快樂。
不斷跳了六個小時，一不小心就會受傷。這對於接受酷愛跳舞的人來說應該是恆常事，但對我來說，同伴的關心，勉勵更使人感到窩心。朋友的一句問候，一句關心，都令我忘記學業成績上的煩惱。在練習室裏，我可以沉浸在歡樂的舞蹈裏。
在比賽前夕，我和同伴一起加緊在練習室練習的場面，使我感到舒服。縱使可能屢次失敗，但我們亦會互相勉勵，彼此支持。這種關係是我在學校中找不到的。但在這裏，我找到了快樂。
在練習室裏，充斥着愛的關懷。那種香氣使人舒適，能讓我忘記在學習上遇到的種種壓力與不安。那種鼓勵，全都是真摰的，並無半點虛假，像為我打下一枝滿載快樂泉源的強心針。
卸下書包，走向練習室時，我是快樂的。
刊登於2017
6A 黃麗妙
題目：我在大自然之中找到快樂
每個人對「快樂」的定義不同。有的人從物質上得到快樂，有的人在比賽中獲得快樂，也有人在舞台表演上得到快樂。而我的快樂來自於大自然。
暑假期間，祖父決定帶我回鄉下玩幾天。當我聽到這個消息時，興奮和惆悵一同湧上心頭。我擔心鄉下生活單調乏味，每天只對着田野果園。但真實上卻並非我所想。
甫進村，映入眼帘的是挺拔峻險的山峰。峰巒高聳，連綿起伏。這時我想起宋代詩人蘇軾的《題西林壁》中：「橫看成嶺側成峰，遠看高低各不同。」說的正是這般美妙的景色。我不禁讚歎自然的神奇和美麗，也讓我對天地造物者肅然起敬。我在香港，從未見過這般壯觀的景色，我像收穫了無價珍寶似的，心情愉悅開朗，對鄉村的大自然景物充滿了期待。
沿着郁郁蔥蔥的小徑前行，小徑兩側綠草如茵，姹紫嫣紅。我摘下一朵小紅花別在耳後，想像自己是林間精靈，是花中仙子。走在這幽靜的小徑上，我任由思緒飄盪。這種輕鬆和欲仙欲醉的感受讓我感到快樂，這清香撲鼻的花香讓我心曠神怡。這就是大自然的魅力！
突然，一聲清脆悅耳的鳥叫聲衝破了靜謐。我抬頭望，一隻金黃色的黃鶯劃過天空。悠揚明亮，富有韻律的歌聲十分悅耳動聽。我感慨着黃鶯真不愧是大自然的「音樂家」。我閉上眼睛享受着，傾聽着，心中千絲萬縷的煩擾心事和城市的喧囂都在這一刻洗滌了。
穿過小徑，我看見一條清澈見底的小溪，小溪在陽光的照耀下波光粼粼，潺潺細流。細細一看，還能看見藏在溪水裏的小蝌蚪。我看見一旁歡聲笑語的孩子們都捲起褲腳，站在小溪裡玩鬧。我也學着他們光着腳丫在溪水裏玩。溪水的涼意從腳底蔓延到了全身，清涼爽快瞬間褪去了身上的熱氣。我們互相戲水，你潑我，我灑你。在大自然裏玩樂嬉戲，每個人都露出了兩排山竹果肉般潔白的牙齒，好不盡興愉快！
經歷了一整天在鄉間的大自然體驗，我體會了豐富多彩的鄉間生活。一開始的擔心焦慮，害怕生活無趣乏味都被大自然一草一木，一鳥一溪所化解了。這種快樂是現代化都市不能比擬的，這些美景是車水馬龍的繁華不能給予的。
我在大自然中找到了快樂，找到內心的那一份沉靜。
刊登於2017
6C 周允桐
題目：陽光與陰影
「陽光」給人一種正面、開朗的感覺，甚至聯想到成功。相反，「陰影」自然給人消沉、負面甚至失敗。所謂「人有三衰六旺，月有陰晴圓缺」，人生中總有高低起伏，有好運亦有低落的日子，我認為有挫折有困難並不可怕，可怕的是自己怎去面對每一件事、每刻的心情。
正如上文所說，無論對待不同的事情或是一樣的事情，可以有不同的態度。面對逆境時不一定要認為自己是世上最悲慘的人，甚至自暴自棄，反而可能活得很精彩；可能體驗不一樣的人生。可能你會問，怎會有人面對逆境時仍可以笑著面對困難？「有！」相信以下這位人物無人不知！
他便是力克．胡哲，他天生沒有四肢，只有左側臂部以下的位置有一個帶着兩個腳趾頭的「小腳」。由於天生身體殘疾，受盡嘲笑和欺凌，力克．胡哲曾試圖在家中浴缸溺死自己，但沒成功。自此，他沒有再放棄自己的生命，在十九歲時向學校推銷自己的演講，被拒絕五十二次後，終於獲得一個五分鐘的演講，從此，開始了力克．胡哲的演講生涯。他到世界各地向大眾演講自己的經歷，甚至寫書和出版光碟，讓世界各地的民眾了解他的經歷和宣揚正面的價值觀。
力克．胡哲的經歷比任何人也悲慘，生活比大家也艱苦，但他沒有放棄，還活得比你我精彩、快樂。為什麼他面對如此大的逆境還能撐落去？就是個人的心態，面對逆境時你會選擇頹廢？或是消極後努力振作？當你頹廢後，你的逆境仍然存在，那為何不轉換一下想法？也許不同的看法。當你面對陰影時，太陽仍會升起，世界仍然會轉動。與其頹廢消沉，不如利用頹廢的時間去做更多的事，不是更好、更有益處嗎？
引用力克．胡哲的名句「你我真的無法掌握所發生的事，但我們可能控制我們如何回應。」人生有太多未知之數，有無數困難迎面而來。但只要利用正面的心態，例如用樂觀去面對逆境，反而能輕鬆解決困難。如圖中所見，面向「陽光」自會樂觀、微笑，任何事情也能迎刃而解。相反，面向陰影，心情只會更低落，對事情只有害處，又影響心態。因此，面對同一件事情用不同的心情和態度去面對，會有不同的看法。面對陽光比面對陰影更好！
刊登於2017
6C 黃可兒
題目：陽光與陰影
一直以來，陽光與陰影兩者代表的意思都是對立，就像正面與負面、成功與失敗，如圖中所示，面對陽光時我們會開朗、相反，面對陰影會消沉和失落，所以我們要把正面的事情擴大和提升，但陽光與陰影是共存的，所以我們只可把陰影減少，但不能消除，就像力克．胡哲，他自小就患有先天性海豹肢症，因此一生下來就沒有四肢，只有一隻五趾不全的小小左腳掌。力克．胡哲小時候曾經嘗試自殺、但不成功，父母也曾經拒絕他，令父母十分震驚，但力克．胡哲沒有放棄，他努力讀書，最後還獲得大學學位，力克不只可以讀書，還可以游泳、畫畫、開車、玩樂器和還擁有一個美滿的家庭，過着比普通人更幸福的生活。力克．胡哲還把他一生的經歷分享給他人、還不斷參與慈善活動。力克．胡哲他創造了奇蹟、雖然他一出生是很負面，但他用正面的態度面對自己。
陽光與陰影很適合代入力克的一生中，他的殘疾是不會消失，但他可以跨過缺陷過着正常人的生活。力克的故事告訴我們，如何面對陰影，同時把陽光擴大。
陽光一直都令人聯想到正面的態度，在同一件事情，用不同的心情面對會影響結果，就像海倫海勒，她從小就因急性腦炎而引致失明及失聰，連說話也沒有辦法，但她憑着毅力不停地學習，令她不但學會閱讀和說話，還完成了哈佛大學的學位，成為第一個在哈佛大學獲得學士學位的盲聾人。之後，她還不停幫助其他殘疾人仕。但如果當時海倫海勒放棄了自己，她就不會獲得「總統自由獎章」的成就，她的生平事跡也不會到現在也流傳着。力克的故事也一樣，所以陽光永遠都可以令陰影縮小。
陽光與陰影是共存又是對立，但我們又如何將陽光放大，同時陰影也不能消失。陽光與陰影的比例大小取決於我們的選擇，我們應該學習海倫海勒與力克．胡哲的人生，用正面態度面對自己的人生、努力把負面縮小，例如多做善事，充實自己的人生，令陽光得以擴大開去。
刊登於2017
6C 周允桐
題目：
以下是你日記的第一段：
三月二十八日（星期六）晴
今天我沒有帶手提電話外出，因而有不一樣的經歷和體會。
試從第二段開始，以「沒有手提電話的一天」為題，續寫這篇日記。
既然這是天意，就嘗試一下沒有手提電話的一天吧！我首先要到旺角幫忙買東西，我去到嘈雜的月台，不禁覺得奇怪，為什麼今天的月台比起平日喧鬧得多呢？原來平日的我一出到街上，便拿起我的「耳筒」播放如雷貫耳的音樂，當然聽不到月台應有的聲音啊！所以感覺到當中的不一樣。我進入車箱後，默默地站在扶手欄旁邊，看着窗外的風景。經過了數個車站後，覺得十分無聊，平日的我一家有手機陪伴，玩着遊戲，看着社交平台朋友們的資訊。今天的我只能東張西望的等待時間離去。我看着車上的乘客，他們全部都成了「低頭族」，每一個人也看着手機或是帶着「耳筒」聽音樂。每人也活在自己的世界中，真真正正的與世隔絕，每一個車站有了不少乘客上車，亦有人需要下車，但有人阻礙於門前，即便他人說了多少句「麻煩讓一讓」、「不好意思」，乘客仍然無動於衷，因為乘客只顧做「低頭族」的一份子。現時人與人之間的溝通越來越少，資訊科技的發達令到人足不出戶也能接觸資訊，慢慢地我們集體沉迷於網絡世界之中……
到達旺角後，我以飛的速度想快速完成購物的任務。但我發現我迷路了。我原本以為我懂得前往，但原來比我想像中遠得多……我想拿出手機看地圖，但我卻想起我根本沒有帶手機。這種感覺，如成績只差一分便合格一樣，心情跌入谷底。幸好我想起旺角四處也有指示牌和地圖，我應該可以完成購物任務的。當我走到地圖前一看，我發現我已經數年沒有看過地圖，一直只依靠手機中的定位，然後按到地圖，便有指示教我怎樣走到目的地。現在的我如古人一樣需要看地圖，但我認為我是看着一幅天文圖像般。但我知道現在的我沒有依靠，只能靠自己才能到達目的地。即使遇到失誤也得完成。我和街上的地圖和指示牌戰爭後，終於可以完成想做的事情。
今天需要做的事雖然平凡，但卻因我沒有帶手提電話而有不一樣的體會。現今科技真是十分方便，一部小小的手提電話便能幫助人類的生活，無論大小事務也依靠了科技。方便了生活當然是好，但過份依賴，而且令人失去了原有的技能便是禍害。現時人們已經深深陷入手機的魔掌中。我們不應依靠手機，應該放下手機與朋友、家人好好溝通。應該多關心身邊的一事一物。科技影響了人與人之間的溝通，我們必須要遠離。而且科技的重要性，我今天能深深地體會得到，我慶幸今天沒有帶手機而令我留意到身邊的事物，令我往後作出改變。欲後我也會放下手機讓自己不再沉迷。
刊登於2017
6C 張海豪
題目：
以下是你日記的第一段：
三月二十八日（星期六）晴
今天我沒有帶手提電話外出，因而有不一樣的經歷和體會。
試從第二段開始，以「沒有手提電話的一天」為題，續寫這篇日記。
我只好無奈地一言不發坐在我的座位上，期間我看到四周的所有人都低下頭拿着手機，我不禁有點羨慕，但很快我發現車廂裏原來幾乎所有人都低下頭，各自也拿着自己的手提電話一言不發地將注意力放在手提電話，我看到有的在瀏覽網站，有的在打遊戲，有的在與友人互發訊息。此刻的車廂內變得十分寧靜，同時我亦感受到冷冰冰的感覺。我心一想：「難道他們就只懂得低下頭顧着自己的手提電話，不懂理會別人嗎？」但我亦想到我這是「五十步，笑百步」。因為從前的我亦是這一種人，亦是作為一個「低頭族」。只是恰好今天我沒有帶手提電話而已，不然的話，我亦是他們的一份子，被其他人暗罵……
「嗶嗶嗶……車門正在關上……」這段聲音，吸引了我的注意力，我便朝着對面貼在上方的指示牌看，頃刻間，我看到有一位兩鬢斑白，滿面皺紋的老伯伯顯得十分尷尬，而且他的雙手亦不斷放在大腿上，我才發現他下半身的位置有一點水漬，當我看到後，馬上從褲袋裏拿取手提電話拍下，但立即想到今天我並沒有帶手提電話，我只好靜靜地坐在我的位置。「哈哈……」我旁邊的那個學生，一邊發出令人討厭的笑聲，一邊使用手提電話拍下那位老伯伯的醜態，那時我心想：「這學生豈不是我嗎？他仿如我的影子，我原來是這麼壞嗎？」只會拿取手機嘲諷別人，但連一線的關心都沒有。我望着老伯伯他那眼角竟流出眼淚，很快他那張臉，已化為淚容，我看着他，仿如在向我呼救般，此刻我不禁心如刀割，於是我馬上離開座位，然後拿取紙巾給他。他感激地道：「謝謝你，年輕人……真的很感謝你！車廂內每一個乘客也只顧盼着手提電話，不會理會老伯伯，我……我先下車了，年輕人，再見。」他道出這一句話，我突然感到很羞愧，緩緩地道：「是……是嗎……是嗎？不用啦，下次小心點！再見吧。」老伯伯離開後，我心裏頓時放鬆起來，因為當面對他時，我只會感到羞愧，不知如何面對他，我暗嘆道：「對不起老伯伯，我不是你想像中的那一種人……」
或許手提電話的出現使人們變得方便，但亦因此而忘記了身邊值得關心的人，無疑使用手提電話是無可避免的。但手提電話的出現為了拉近人際關係還是減少我們相處呢？這值得我們留下一個問號。今天我沒有帶手提電話，或許是一個不錯的體驗，反思到過往的自己是多麼冷漠，多麼無情。感謝這一次難忘的經歷。
刊登於2017
6D 鄭廷威
題目：香城友愛會支援轄下中學推行「理想校園生活」計劃，為使計劃內容切合各校的需要，該會轄下的南城中學鼓勵學生主動向校方表達看法。試以南城中學學生李允明的身份，向校長提交書信，說明校內學生的問題，並就該校的「理想校園生活」計劃建議活動。(全文不少於500字，標點符號計算在內。)
南城中學校長：
你好，我是學生李允明。我從通告中得知本校將會推行「理想校園生活」，目的是營造理想的校園氣氛，並改善同學的學習生活。對此理念，我有一些意見和建議希望能向校長反映，並希望採用本人的建議。
首先，南城中學學生成績優異，很多都是精英，也很注重成績。中學畢業生中，有九成學生能夠升讀大學。從旁人眼中，我們是模範學生，但事實並非如此。因學生只希望取得比別人更佳的成績，故視同學為敵人，導致學校缺乏和諧氣氛。同學之間不但不會交流學習心得，更會互相挑戰，氣氛十分緊張，部分學生更因過分自滿而頂撞老師，不聽老師的教導。校內的學生關係和師生關係十分緊張和惡劣。
在某社交留言的網站上，有本校學生留言，表示自己已熟讀《論語》，認為老師小看他們。之後更留言表示同學都是敵人，只有考試取得高分才最重要。班上學習氣氛緊張，同學之間沒有良性交流。這種學習環境只會令學生的壓力日積月累，不能釋放。本校的課堂時間表顯示，同學每天都要上十分密集的課，每三堂才有一小休，令學生精神長時間處於緊張的狀態，難以舒緩壓力。
這種緊張又充滿壓力的學習環境，極需要作出改善。因此我在此建議兩項活動，以改善本校的學習環境。
首先，我建議學校分級舉行戶外康樂營。場地我們可選擇香城友愛會提供的香城東郊場地。學校可讓學生進行數個團體遊戲，再讓學生自由使用營地內的康樂設施。校方能藉集體遊戲來訓練學生的思維，讓他們明白團隊合作的好處和互助互利的精神，可讓隊友互補不足和清楚知道自己的不足之處。在自由時間，學生可藉此增加交流的機會，結識新朋友。明白除成績外，友情是更重要的。師生之間也能經過玩樂而加深了解。我認為藉此活動能改善校內氣氛，舒緩學生壓力，締造和諧氣氛。
接着，校方可舉行全校歌唱比賽。讓同學能表演唱歌技能，並讓全校師生觀賞，師生更能同台演出。此活動能舒緩學生壓力，促進師生之間和諧氣氛，發掘學生其他能力，讓其明白成績不是一切。能改善師生和學生之間的關係，令校園充滿朝氣及和諧氣氛。
以上就是本人的兩項建議及其意義。希望校方能採用我的建議，以改善校內的氣氛為上，讓學生和老師之間有一個更良好的學習環境。
南城中學學生
李允明上
二零一四年十月二十日
刊登於2017