Physical Activities Actividades físicas

GoNoodle® gets kids up and moving to fun, engaging content and games. Every dance party, yoga session, mindfulness activity, and game session is an opportunity for kids to wake up their bodies, engage their minds, and be their best.

GoNoodle® hace que los niños se levanten y se muevan con diferentes juegos divertidos. Cada fiesta de baile, sesión de yoga, o actividad de meditación es una oportunidad para que los niños se despierten, enfoquen sus mentes y hagan su mejor esfuerzo.

15 minute meditation video that will guide you through simple at home meditation to provide relief from anxiety

Un video de meditación de 15 minutos que lo guiará a través de una meditación simple para bajar la ansiedad

This is a resource in Spanish that offers many videos with information about keeping families healthy at home during this time.

Este es un recurso en español que ofrece varios videos con información acerca de mantener saludables a las familias que están en casa en estos momentos.