במהלך החקר על בעיות נפשיות אצל יוצאי ריאליטי, גיליתי את תהליכי התמודדותם עם הלחץ הנפשי והדיכאון האפשרי שהם חווים. התברר כי עולם הריאליטי מציע תהליכים מורכבים של צילומים, חשיפה ציבורית ודרישות להתקיים ולהתפתח באופן קבוע. התחושה של ניתוק מהמציאות והמציאות החיצונית מקשה על יציבותם הרגשית ומובילה לתחושות של חוסר שביעות רצון ואי-נוחות.
בעבודת החקר זיהיתי את חשיבות התמיכה המקצועית והאישית בכל שלבי התהליך הריאליטי. יציאה מהתרגולים וההפקות מחייבת עמידות רגשית ופיזית, כמו גם ניהול אמצעי התמודדות עם לחץ ודחקה. הכרתי את חשיבות הטיפול הפסיכולוגי וההכוונה הנדרשת כדי לסייע להם להתמודד עם האתגרים הנפשיים המתגברים במהלך הריאליטי. כן, נתקלתי בדרישה לפילוג בין המופע הציבורי לבין התמונה האישית של המשתתפים, והבנתי את התחושה של אי-התאמה שהיא יכולה להביא לתחושות של אי-נוחות ולחוסר אושר.
בסיכום, החקר חשף את המציאות הרגשית והנפשית של יוצאי ריאליטי, והציע רקע חשוב להבנתם. הבנתי עמוקה יותר את חוסר הנוחות והלחץ הנפשי שהם חווים, ואת הצורך החשוב בתמיכה מקצועית ואישית עבורם.