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春暖花開，又是栽種好時節！想在家中種出香甜多汁的黑莓(blackberry)、覆盆子(raspberry)，以及可口討喜的黃金莓(Goldenberry)嗎？
慈心【健康生活DIY】 春季庭院栽種~ 邀請灣區庭院栽種達人 Vencent Liang 在San Jose 及 Cupertino 教您如何在自家庭院也能 年年喜上莓梢！
Vencent 老師將為您介紹 灣區合適的Berry品種，如何種植、簡易支架。。等，與您分享連年收成的秘密，及各種疑難雜症的處理！
現場禮贈小苗，台灣銅鑼栽培的菊花茶讓您帶回家。歡迎您及親朋好友一起來參與，共享新春栽種的喜樂！
Cupertino
時間：2/28（週五） 10:30am～12:00pm
地點：10051 E Estates Drive, Cupertino CA 95104
費用 : $15（點心，小苗）
408-861-0188（Cupertino 心田）
San Jose
時間：2/29（週六） 10:30am～12:00pm
地點：1342 Ridder Park Dr. San Jose, CA 95131
費用 : $15（點心，小苗）
408-245-2228（San Jose 心田）
北加福智慈心部
各位朋友大家好，
過年全家團圓暖呼呼～蔬食年菜吃的樂陶陶～
連續假期的大餐已經吃膩了嗎？
想不出來 Potluck 還可以帶什麼菜色？
您知道蔬食年菜可以簡單又色香味俱全嗎？
1/18/2020 10:30am ～12:00pm 慈心【健康生活DIY】
邀您共嚐 “沒有食品添加物”又色香味俱全的【零負擔蔬食年菜】。課程分享 【無所不在的食品添加物】，蔬食年菜教作，里仁年貨試吃，提供蔬食年菜簡餐，茶水。歡迎您及親朋好友一起來參加。
祝大家新年快樂，身體健康！
時間：1/18（週六） 10:30am～12:00pm
地點：1342 Ridder Park Dr. San Jose, CA 95131
費用 : $15（小禮物，簡餐，點心）
408-245-2228（San Jose 心田）
北加福智慈心部
各位朋友大家好，
今年過個好冬天
冬季即將來臨，寒氣隨之而來，怎麼辦？
身體不通， 抵抗力不強
心情不佳 ，免疫力不強
念頭不斷 ，腳冰涼不暖
北加福智慈心部【健康生活DIY】，12月邀請 屈憶慈中醫師 在 Cupertino 及 San Jose 分享【不用針，不用藥的保健方法】，課程並提供蔬食稀飯，點心，茶水，小禮物，歡迎您和親朋好友一起來參加。
屈醫師教您
如何運動，使身體經絡盡量暢通，增加對感冒寒涼的抵抗力。
如何結合身體找痛，心情改善的方法，逐漸恢復正常的免疫力。
如何調正心念，接上大能量，不再憂慮煩惱焦躁不斷。
屈憶慈中醫師
美國加州中醫師執照
美國五系中醫大學一年講師
詠春拳學員十年與教師三年
Cupertino （提供孩童故事時間，歡迎帶孩子同來）
時間：12/3（週二） 10:30am～12:00pm
地點：10051 E. Estates Drive, Cupertino, CA 95014
費用 : $15/人（課程提供蔬食稀飯，點心，茶水，小禮物）
報名： 請點擊->Cupertino【今年過個好冬天】
408-861-0188 （Cupertino 心田）
San Jose
時間：12/8（星期日） 10:30am～12:00pm
地點：1342 Ridder Park Dr. San Jose, CA 95014
費用 : $15/人（課程提供蔬食稀飯，點心，茶水，小禮物）
報名：請點擊->San Jose 【今年過個好冬天】
408-245-2228（San Jose 心田）, ncvegclass@gmail.com
北加福智慈心部
親愛的朋友，
您知道血液檢測有許多我們沒有觀察到的秘密嗎？
您想知道用一般血液檢查可以測出患病的部位嗎？
10/12（星期六）上午10:30～12:30pm【健康生活DIY】
為您邀請 伊斯曼博士分享【血液檢驗與疾病判斷】,
讓您讀懂檢測報告，提早作疾病的預防與治療。
伊斯曼博士（Dr.Eastman)
台灣清華大學
美國華盛頓大學博士
凱撒醫療中心血液檢驗室工作30多年
服務癌友已10年
協助癌友家庭探訪
時間：10/12（六）10:30～12:30pm
地點：1344 Ridder Park Dr. San Jose
報名：網路 伊斯曼博士【血液的檢查與疾病的預防】
電話: 408-245-2228
費用：免費
北加福智基金會北加分會慈心組
親愛的朋友們：大家好，
在每天飲食當中，您知道自己不知不覺吃了有害的 食品添加物嗎?
如何在琳琅滿目的醬料中做選擇，為自己的健康負責任？
愛吃辣的朋友們，千萬不能錯過這一味！輕鬆自製香、辣、帶勁辣椒醬(示範教學)，讓您在朋友圈中「一辣驚人」。
9/20/2019（四）10:30am~12:00pm「健康生活DIY」與您一起分享如何吃得明白，吃得健康。遠離有害添加物，了解食品成份標籤，在生活中為自己和家人的飲食與健康把關。辣椒醬一直是受歡迎的佐餐醬料。市售辣椒醬中，常有添加劑，總是讓人提心吊膽。自己製作的辣椒醬，用料安心實在，香辣帶勁，想吃隨時做，拌、炒、沾醬，超美味！
課程包括辣椒醬示範教學，辣椒醬試吃，有機鹹湯圓試吃，提供精美點心與茶水...。
親愛的朋友們，
中秋節團圓日， 慈心「健康生活DIY」和專業茶人—林烱志老師邀請您來品嚐「無食品添加物」的心田月餅 & 喝「有愛心故事」的有機淨源茶 。課程中林烱志老師將為大家講茶泡茶，請您和家人一起來享受輕鬆的團圓茶會吧！
慈心護持團隊
時間：10:30am - 12:00pm
日期：9/7/19(週六)
地點：1334 Ridder Park DR. , San Jose, CA 95131（心田）
費用：$10
報名：網路 報名請點擊: https://bit.ly/2tTIxPg
時間： 10:30 a.m. ~ 12:00 p.m. （週四）
日期：
4/05 - 健康蔬食DIY (選對油吃好油，酸菜DIY)
4/19 - 庭院栽種（黃金堆肥茶，病害蟲的防治）
5/03 - 健康養生（中醫養生講座）
5/17 - 健康蔬食DIY（以茶會友 - 淨源茶，瓜苗交換）
6/07 - 健康蔬食DIY（醋醋有健康，養生泡菜DIY)
6/21 - 健康蔬食DIY（挑選評價，美味，健康食品有妙招，手捲DIY）
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