高齡者靈性關懷

靈性關懷懶人包

🕑【生命回顧怎麼做?】🕤 

①繪製生命曲線圖 

將兩張圖畫紙拼黏成長條型，上下對折

②引導 

從此時此刻回到過去的時光中 靜心回想自己的生命歷程，尋找自己的時間軸(把從小到大發生過的大大小小的事放進去)

🗒️🖍️🎨畫出生命曲線圖並命名

③看看自己生命中的轉折 

哪一個是最讓自己刻骨銘心的？轉捩點、亮點又在哪？如何長出力量💪？一再重複的又是什麼？

④為以上這些時刻做標記、裝飾✨

靈性照顧課程相關採訪影片

本中心於今年舉辦在職訓練暨特色方案- 「心靈擁抱一日體驗營」及「藝術療癒工作坊」，致力提升高齡志工的心理健康與自主發展。於課程結束後也邀請了兩位專業講師及部分學員接受訪談，分享豐富的心得。透過他們的見解，我們深入探討自我面對與認同，同時強調靈性關懷對現今社會的重要性。

0715心靈擁抱體驗營.mp4

心靈擁抱一日體驗營

梁惠君心理師

0721藝術療癒工作坊.mp4

藝術療癒工作坊

謝宥玄藝術治療師