Meditation Videos/ videos de meditación

5 Minute Mindfulness Meditation/ Meditación de 5 minutos de atención plena

5 Senses Guided Meditation/ Meditación guiada de 5 sentidos

20 Minute Meditation for Reducing Anxiety/Meditación de 20 minutos para reducir la ansiedad

10 Minute Meditation: Self Soothing/Meditación de 10 minutos: auto calmante