(一) 避免數位性別暴力的「五不」：                             1. 不違反意願：不可強迫他人拍攝或傳送影像。                   2. 不聽從自拍：不要聽從引誘拍攝自己的影像。                   3. 不倉促傳訊：傳送訊息及影像前應再三確認。                     4. 不轉寄私照：收到他人私密照，轉傳即違法。                     5. 不取笑被害：取笑或檢討被害人是更大傷害。 

(二)遭遇數位性別暴力的「四要」：                                1. 要告訴師長：比起獨自面對，師長可提供更多協助。               2. 要截圖存證：有明確的證據，有效將歹徒繩之以法。              3. 要記得報警：不只為了自己，避免更多無辜者受害。              4. 要檢舉對方：就算是假帳號，讓管理者依規定處理。