跑壘
跑壘員,又稱跑者,指棒球或壘球中已攻佔在壘包上的攻擊球員,跑壘員於進壘時應採順時針方向觸踏一壘、二壘、三壘及本壘,才算得分。若被迫返壘,仍須依逆時針方向順序返回。
滑壘
指跑壘員為求安全上壘,使用滑行的方式,用最短的時間減速以停留在壘包上。且可以降低高度以避免被防守方刺殺
打擊
比賽中球隊教練會按擊球員打擊能力安排九名隊員按固定次序上場打擊,通常球隊中打擊能力較強的隊員會被安排在第三四五棒,亦稱為中心打線。根據比賽規則不同,比賽中投手可能不需要上場擊球,由一名指定打擊代為上場擊球。而教練也會視狀況其他球員替換原本的擊球員,稱為「代打」。
撲壘
頭部撲壘比其他跑壘方式的受傷風險要大許多,因為全身都會接觸地面並滑行,而考量到選手的生涯發展,教練應指導選手在跑過一壘時採取衝刺過壘,不需要使用頭部撲壘,增加跑壘速度之餘還能夠避免運動傷害。若跑向二壘與三壘時,改以降低身體重心並單腳滑壘會是較為安全的做法,除非情況緊急才需要以頭部撲壘方式以利更快速的煞停在壘包上。