レンタルサロンアネロ - さいとう　まゆ

さいとうまゆ

【肩書き】　　　　　マンサンダル・裸足ランナー

【事業の名称】　　　足活ラボα

【活動内容】　　　身体本来の機能を引き出し、身体の連動性を高め、身体を効率よく使えるようにするコンディショニングを

お伝えしてます。

オンライン/奈良市・生駒市内のサロンで、少人数制グループレッスンやパーソナルレッスンを行っています。

ご依頼を頂き、大阪へ出張レッスンも定期的に行い、出張パーソナルも行っています。

デイサービスでの体操指導・レクリエーションも担当しています。

【LINE公式アカウント】https://lin.ee/ffKfXgX

【メッセージ】私が行っているコンディショニングのベースにあるのが

棒びくす®︎(棒コンディショニングメソッド)

マンサンダル

タイ古式マッサージ

で、どれも「足」を大事にしています。

私自身も、これら3つのコンディショニングを重ねてきた結果、足の故障・冷えを克服し、

冬でも裸足で過ごして、マンサンダルでマラソンを楽しむ　ということができています！

「足が変われば身体も変わる」これをモットーに日々活動しています！

身体や心のコンディショニングをしながら、ただただ楽しいことを共有できる空間を生み出していきたい！

そう思っています。

また、「社会貢献」を考え色々活動しています。

◆平城宮跡歴史公園parkrunのランディレクターとして、毎週土曜日8:00〜平城宮跡で海外からも

お越しになる方も含め30人前後の参加者の皆さんと、5kmを歩いたり走ったりして、

多世代・異文化交流の場を、ボランティアメンバーと共に運営しています。

◆幼稚園PTA会長を終えて小学校PTA会長となり、引き続き地域と連携を取りながら、

子どもたちの活動をサポート中。

◆六条地区社会福祉協議会の事務局員となり、高齢者サロンの運営や地域の居場所作りをすすめています。

犬が大好きで、わんちゃんを見かけるとすぐ声をかけに行っちゃうタイプです(^^;)

気がつけば、私の周りにも愛犬家さんが集まっておられて、

ワンちゃんトークでほっこりエピソードを共有しては、心の癒しも持たせて頂いてます☆

なんかここに来たら安心する、身体がスッとするだけでなく、心も軽くなる

そんなお声を頂いています^_^

一緒に、身体も心地よくなって、ホッとする時間を過ごせたらと思います^_^

【アネロより】まゆ先生はナチュラルな雰囲気でゆっくり話して下さる方です。動きもゆったりとされているので急かされる感じを受けずに癒されながらレッスンが受けれると人気の先生です。