​ 天光漸亮，早上六點所有的勇士們都在餐廳裡用餐，準備迎接第四天的挑戰。有別於前面三天，今日的挑戰是「時間」。約130公里需在16:00前完成，為的是要趕上新城開往蘇澳新的火車。對於平常沒在運動的大眾來說，這可能是非常緊迫的時間大挑戰，然而在我們的勇士眼底似乎是小菜一疊。不僅可以與校長及「騎心」的學長姐們悠閒地騎到花蓮糖廠用餐，還能在沿途的知名景點——貨櫃屋星巴克愜意的休息。

來到了蘇澳新車站，站外頓時掀起一陣熱鬧，原來是臺北市東吳大學EMBA服務與成長協會的黃彥瑋學長及加油團隊們早已在車站外等待著，隨後一起前往宜蘭滿天星民宿，並準備了BBQ Party熱情款待勇士們。在眾學長姐們的鼓勵下，選手們準備好要面對明天的最終考驗 –「九彎十八拐」的北宜公路。

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