CUESTIONARIO:

Para complementar nuestro trabajo de investigación sobre la salud mental hemos realizado un cuestionario. El objetivo de esta encuesta es conocer mejor qué piensan las personas sobre la salud mental, cuánto saben sobre este tema y qué importancia le dan en su vida diaria.

A través de este cuestionario queremos recoger opiniones y datos reales que nos ayuden a comprender mejor cómo percibe la sociedad la salud mental, especialmente entre los jóvenes. Con los resultados obtenidos podremos analizar las respuestas y sacar conclusiones que nos ayuden a reflexionar sobre la importancia de cuidar el bienestar emocional.

Aquí teneis nuestro cuestionario, todavía estais a tiempo de contestar: 

RESULTADOS: 

Tras recoger las respuestas, hemos obtenido diversos resultados que nos permiten entender mejor cómo percibe la sociedad la salud mental. 

En nuestro cuestionario han participado 43 personas.

• En primer lugar, 41 de las 43 personas encuestadas afirman saber qué es la salud mental, lo que indica un alto nivel de conocimiento general sobre el tema. Además, un 87% considera que la salud mental es importante.

• En cuanto a la percepción personal, un 17,4% define su estado de salud mental como “muy bueno”, un 47,8% como “bueno”, un 21,7% como “regular”, un 4,3% como “malo” y un 8,7% como “muy malo”.

• Respecto a la edad de los participantes, las respuestas van desde los 13 hasta más de 16 años, predominando los jóvenes de 15 años.

• Por otro lado, el 71,7% de los encuestados afirma conocer algún caso cercano relacionado con la salud mental. En relación con las causas, la mayoría considera que los principales problemas de salud mental se deben a los problemas familiares, mientras que los problemas económicos han sido los menos señalados.

• Además, un 69,6% cree que los problemas de salud mental han aumentado en los últimos años. En cuanto a posibles soluciones, 32 personas (69,6%) opinan que una de las principales medidas para mejorar la salud mental sería reducir el estrés académico o laboral.

• Sin embargo, solo un 45,7% de los encuestados afirma que se sentiría cómodo pidiendo ayuda, lo que refleja cierta dificultad a la hora de hablar sobre estos problemas. También destaca que la gran mayoría desconoce los servicios de salud mental disponibles en la Región de Murcia.

• Por último, un 89,1% afirma no haber oído recientemente ninguna noticia relacionada con la salud mental, y 30 personas consideran que siguen existiendo prejuicios hacia las personas con problemas de salud mental.

ANÁLISIS: 

A partir de los resultados obtenidos, podemos observar que existe un alto nivel de conocimiento sobre la salud mental, ya que la gran mayoría de los encuestados sabe qué es y la considera importante. Esto indica que, en general, la sociedad, especialmente los jóvenes, está cada vez más concienciada sobre este tema.

Sin embargo, los datos también reflejan aspectos preocupantes. Una parte significativa de los participantes define su estado de salud mental como regular, malo o muy malo, lo que demuestra que no todas las personas se sienten bien emocionalmente. Además, el hecho de que el 71,7% conozca algún caso cercano confirma que los problemas de salud mental están muy presentes en el entorno social.

Por otro lado, los encuestados identifican los problemas familiares como la principal causa, lo que muestra la importancia del entorno cercano en el bienestar emocional. También destaca que la mayoría considera que los problemas de salud mental han aumentado en los últimos años, lo que refuerza la idea de que es un problema actual y creciente.

En cuanto a las soluciones, muchos participantes señalan la reducción del estrés académico o laboral como una medida clave, lo que indica que la presión en los estudios o el trabajo influye directamente en la salud mental. Sin embargo, resulta preocupante que menos de la mitad se sienta cómoda pidiendo ayuda, lo que demuestra que todavía existen barreras como el miedo, la vergüenza o la falta de confianza.

Además, el desconocimiento de los servicios de salud mental disponibles y la falta de información en los medios (ya que la mayoría no ha visto noticias recientes sobre este tema) reflejan que aún hay carencias en la difusión y el acceso a recursos.

Por último, el hecho de que muchas personas consideren que siguen existiendo prejuicios confirma que el estigma social continúa siendo un problema importante. En conclusión, aunque hay una mayor concienciación sobre la salud mental, todavía es necesario seguir informando, educando y facilitando el acceso a ayuda para mejorar el bienestar emocional de la población.

Aqui mostramos dos de los gráficos que consideramos más importantes de los resultados que hemos obtenido: