Conselhos
Verifique se o seu e-mail foi comprometido em https://haveibeenpwned.com/ e, caso tenha sido, altere a palavra-passe, pois ela já se encontra numa base de dados na internet.
Palavras-passe
Crie palavras-passe complexas com letras maiúsculas, minúsculas, números e caracteres não alfanuméricos;
Pode usar frases-chave, neste caso o tamanho pode ser importante (exemplo: @sArma5e0sb@roesa551nal@d05);
Evite guardar credenciais de acesso nos browsers (ex.: Chrome, Firefox...);
Não crie palavras-passe com informações pessoais (ex.: datas de nascimento, nome dos filhos...);
Não crie uma palavra-passe igual ao utilizador;
Não registe palavras-passe em lugares visíveis, nem em ficheiros desprotegidos.
Protege a sua identidade em casa?
Protege a sua identidade no local de trabalho?