Uma alimentação saudável não é apenas vital para o crescimento físico mas também para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social.  É um investimento essencial no bem-estar e na saúde ao longo de toda a vida.

Foi no dia 16 de outubro, que a escola sede celebrou, mais um ano, o Dia Mundial da Alimentação com a dinamização de várias atividades. 

Neste dia a turma A, do 8.º ano, no Polivalente da Escola Sede do Agrupamento de Escolas José Afonso, ofereceu, a toda a Comunidade Educativa, uma manhã mais saudável isto porque, distribuíram peças de fruta, por todos os colegas, Professores e Assistentes Operacionais, com o intuito de que, pelo menos naquele dia, uma fruta fosse a peça chave do seu lanche. 

Não nos podemos esquecer que as frutas são fontes de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes. De entre os inúmeros benefícios, a fruta fornece energia, retarda o envelhecimento precoce, auxilia na saciedade e é fundamental para manter os níveis de imunidade altos.

Foi sem dúvida uma manhã diferente e em que todos participaram de forma ativa, transformando uma atividade naquilo que se espera possa ser o ponto de partida para um hábito saudável entre todos.

Texto da turma 8..º A com revisão da Professora Maria Figueiredo

Nesta semana (de 16 a 20 de outubro) realizaram-se também as seguintes atividades no âmbito desta temática:  

• Distribuição de biscoitos saudáveis (confecionados pelas turmas dos 8.º A, D e F);

• Elaboração e distribuição de panfletos por toda a Comunidade Escolar na Escola Sede;

• Exposição de trabalhos alusivos ao tema da alimentação saudável e sustentável (todas Escolas do Agrupamento); 

• Visualização de vídeos em sala de aula sobre o tema;

• Sessão informativa aos alunos dos 6.º e 7.º anos - dinamizada pela Associação de Pais – Alimentação Saudável e Sustentável no séc. XXI”;

• Aplicação do questionário "Alimentação Saudável e Sustentável" (na Escola Sede nas disciplinas de CN e/ou FQ);                                                                                                         

• Ação de sensibilização sobre as vantagens da ingestão de certos alimentos para a saúde (alunos do 3.º e 4.º anos da escola N.º3 do 1.º Ciclo - dinamizado por profissionais da Saúde Escolar);                                                                                                                                           

• Confecção de uma sopa de legumes (nas escolas EB/JI e  1.º Ciclo do Agrupamento).   

O Dia Internacional dos Direitos Humanos é celebrado a 10 de dezembro para assinalar a data em que a Assembleia Geral das Nações Unidas adotou a Declaração Universal dos Direitos Humanos, estabelecendo um conjunto de direitos e liberdades fundamentais para todos os seres humanos.

No nosso Agrupamento, também comemoramos esta data com o objetivo de recordar e sensibilizar toda a comunidade educativa para a importância de proteger e promover os direitos humanos em todo o mundo, especialmente no que diz respeito à educação e à instrução.

No dia 30 de janeiro, assinalou-se o Dia Escolar da Não Violência e da Paz, com o objetivo de sensibilizar a Comunidade Escolar e o seu meio envolvente para a prática da educação para a paz, promovendo valores como o respeito, a igualdade, a tolerância, a solidariedade, a cooperação e a não-violência, que são essenciais ao exercício da cidadania e dos direitos humanos, em contraponto ao crescente fenómeno da violência escolar.

Uma das principais preocupações do nosso Agrupamento, neste e em todos os outros dias do ano, é promover a comunicação entre todos, prevenir situações de bullying e fomentar a amizade entre os alunos.

Na semana passada, nos dias 15 e 16 de fevereiro, a Escola Sede, realizou algumas atividades para comemorar o Dia dos Afetos, no âmbito do PES.

Foi realizado um mural - Amor em várias Línguas, de todas as cores! - com trabalhos elaborados pelos alunos das várias turmas do 7º e 8º ano, com a colaboração dos professores de Português, Inglês, Francês, Matemática e Complemento Artístico. Fizeram corações em cartolina nos quais escreveram poemas, frases, palavras alusivas ao tema “Amor é…”.  Os alunos do 7.º B colaboraram na decoração do polivalente apoiados pela professora Coordenadora do PES.

No balcão da papelaria esteve durante toda a semana uma caixa para que os alunos e toda a comunidade escolar colocasse cartas/mensagens para um amigo secreto.

Os alunos do 7.º D também dinamizaram, com a colaboração da respetiva professora de Português, um debate para a turma do 5.º A que decorreu no auditório da biblioteca. Os alunos viram um PowerPoint e falaram, trocaram opiniões sobre o tema “O que é o Amor?”.

Por último, no refeitório da escola sede, foi servido aos alunos, na hora do almoço, uma fatia de bolo confeccionado e decorado, pelos alunos da turma do 8.º A.

Texto da turma 7.º B com revisão da Professora Maria da Luz Dourado

No mês de abril, assinala-se o Mês da Prevenção dos Maus-Tratos na Infância e, à semelhança de anos anteriores, o Agrupamento uniu-se a esta campanha, organizando um Laço Humano de cor azul. Para tal, contou-se com a colaboração de várias turmas de todos os ciclos (do 1.º Ciclo ao 3.º Ciclo), que se reuniram no campo de jogos interior (Pavilhão Desportivo).

A Direção do Agrupamento enviou a cada Diretor de Turma/Professor Titular de Turma folhetos (elaborados pela CPCJ) sobre a temática, para que, nas aulas, se sensibilizassem e consciencializassem os alunos para esta problemática, cada vez mais presente.

Ainda com o objetivo de assinalar esta campanha e sensibilizar toda a Comunidade Escolar para a sua importância, foi colocado um Laço Azul nos portões das várias escolas do Agrupamento, acompanhado de um calendário com diversas ações a realizar.

No âmbito do Dia Mundial Sem Tabaco, que se assinala anualmente a 31 de maio, o nosso Agrupamento não poderia deixar de celebrar esta data. Assim, em parceria com a Equipa da Saúde Escolar, foram organizados momentos de informação, esclarecimento e reflexão sobre a temática.

Esta atividade foi dinamizada em algumas turmas do 9.º Ano, sob o título 'Dar Cartas – Escola Sem Tabaco', com o objetivo de sensibilizar, informar e alertar os alunos para os malefícios desta substância, promovendo a prevenção de comportamentos de risco.