REGLAMENTO DE EDUCACION FISICA.
1. SEGURIDAD EN LAS CLASES La seguridad en la realización de las clases es imprescindible, por lo que en ningún momento podrás realizar una actividad diferente de la que indique el profesor. A la clase no puedes llevar aretes, anillos, piercings, cadenas, pulseras, pendientes o cualquier otro objeto que se pueda enganchar, ya que pueden hacer daño o heridas a uno mismo o a un compañer@ en los juegos o actividades que estemos realizando. Te los debes de quitar antes de empezar la clase. Evitaremos el pelo suelto, se traerá recogido con una liga de pelo.
2. SEGURIDAD EN LAS CLASES La masticación e ingestión ya sea chicle u otro tipo de golosina resulta incompatible con la correcta realización de cualquier ejercicio físico, ya que pone en compromiso la función respiratoria y por tanto el rendimiento físico. Puede ser peligroso y causa de accidentes si se traga. Siempre debes estar bien hidratado por lo que, podrás beber agua en el lugar más cercano posible y sin perder mucho tiempo de clase. Hay que beber antes, durante y después de la clase. Por último debes acudir a clase de Educación Física habiendo desayunado correctamente para afrontar los ejercicios físicos con el “combustible”.
3. MATERIAL DIARIO NECESARIO Siempre debes asistir a clase con calzado deportivo debidamente atado. La asistencia será con indumentaria deportiva adecuada. Es preferible que sea de algodón, cómoda y transpirable, evitando, si es posible, la fibra. No sólo debes venir aseado desde casa, sino que además debes asearte al terminar la clase de Educación Física. Así, debes traer como mínimo los útiles de aseo necesarios para limpiarse de cintura para arriba (gel, toalla y desodorante).
UNIFORME: (no obligatorio) PANTS, color verde con vivos blancos y amarillos, etc., playera blanca liza o con el escudo de la escuela, tenis.
4. CUIDADO DEL MATERIAL DEPORTIVO E INSTALACIONES El material es indispensable para aprender las enseñanzas que recibiras en las clases de Educación Física. Por eso, constituye parte de la clase la colocación y recogida de material, dejándolo en el lugar en que se encontraba al inicio de la clase. Éste debe tratarse con sumo cuidado y respeto con el propósito de que dure muchos años y pueda ser utilizado por todos los alumn@s de la escuela. Además, en la medida en que no haya que gastar dinero para reponer material estropeado por mal uso, se podrá comprar más material que enriquecerá sin duda nuestras clases. No se podrá tomar ni utilizar material alguno que no haya sido autorizado su uso previamente por el profesor.
5. DESARROLLO NORMAL DE LA CLASE En primer lugar, la puntualidad es fundamental para poder empezar la clase a su hora. En clase de Educación Física no es necesaria la utilización de cualquier tipo de nueva tecnología, ya sean celulares, videoconsolas, reproductores de música…, etc. No se podrán llevar en los bolsillos u otra parte del cuerpo, ya que impiden la correcta realización de los ejercicios. La participación en cada uno de los ejercicios físicos de las diferentes sesiones es obligatoria. Si por cualquier razón no puedes realizar algún ejercicio, debes hacerlo saber al profesor para que plantee otro ejercicio que sea alternativo y adaptable. En ningún momento podrás abandonar la clase sin el consentimiento de tu profesor.
6. DESARROLLO NORMAL DE LA CLASE La asistencia y no participación en las clases sólo se entenderá como justificada cuando entregues en la siguiente sesión de E.F. la justificación. La no participación reiterada e injustificada derivará en calificaciones finales negativas. Si presentas algún tipo de lesión o problema motor de larga duración que te impida realizar determinados ejercicios o actividades físicas debes hacerlo saber a el profesor, que te propondrá un programa de actividades alternativas, teóricas y/o prácticas. Por ello, debes asistir siempre a clase con ropa y calzado deportivo, ya que por ejemplo, podrás colocar y recoger el material, arbitrar partidos y juegos, controlar el cronómetro en ejercicios planteados…, etc. Podrás realizar algunos trabajos teóricos. En ningún caso podrás estar exento de la clase de Educación Física, ya que existen contenidos conceptuales y actitudinales de los que debes ser examinado. La no participación durante un largo periodo de tiempo por motivos de lesión o enfermedad deberá ser justificada mediante un documento médico. También puedes traer un informe médico indicando aquellos ejercicios que puedes realizar y los que no, así como unos ejercicios de rehabilitación para que los puedas realizar en clase.
7. ACTIVIDAD FÍSICA, OCIO Y TIEMPO LIBRE Como sabes, tienes dos clases de Educación Física a la quincena (que son muy pocas). Para que pueda influir de manera positiva en el mantenimiento de tu salud y calidad de vida, puedes y debes completarlo con otras actividades deportivas (fútbol, baloncesto, voleibol, natación, judo, tenis…, etc.).
8. ACTITUD ADECUADA HACIA LOS DEMÁS Los compañer@s serás merecedores en todo momento del máximo respeto, por lo que en ningún momento se hará o dirá cualquier cosa que pueda herir sus sentimientos. En el caso de que algún alumn@ sea faltado al respeto, éste se lo comunicará a la mayor brevedad posible al profesor, quien arbitrará las medidas oportunas para subsanar la ofensa. El profesor tiene encomendada la misión de ayudar en la educación de sus alumn@s. Por eso, todo lo que haga en las distintas clases siempre irá encaminado a que éstos crezcan como personas y como estudiantes. En ningún momento el alumn@ podrá faltar al respeto al profesor. Los alumn@s deberán mostrar una buena actitud de superación, en la que se demuestre el gusto por el trabajo bien hecho y el esfuerzo por conseguir las metas establecidas. Por ello, el esfuerzo en clase será muy tenido en cuenta al calificar.
9. Si por causas ajenas al profesorado (inclemencias meteorológicas, actividades de última hora no previstas, mal comportamiento del alumnado, etc.) se tuviese que suspender la sesión práctica, se volvería al aula y se impartirían los contenidos a nivel teórico. Se dejaran tareas teóricas que se deben entregar de acuerdo a la fecha programada, de no ser así la entrega de la tarea cambiara de características.
10. En todo momento se utilizara el cubreboca y se cuidara la sana distancia.