【捕夢適應體育工作室-悠活防跌運動】

「適應體育」是一種不同一般體育教學的領域，專為高齡者或身心障礙者服務，透過像是坐地排球、地板滾球這種客製化教學模式，讓參與活動時不受限於個體差異，能夠有效展現自我。

國家發展委員會推估，至民國115年我國老年人口將超過總人口的20%。老人服務在高齡化社會中是非常重要的，近來政府積極推動長照法案，長照領域與適應性身體活動連結是不可或缺的，因此我們想把這套模式帶入高齡者身上，透過這模式能有效延緩老化，增加生活樂趣，培養運動習慣，成為身體硬朗的老人，並讓更多族群看見適應體育！