餐後潔牙成果

疫情過後，維持座位潔牙，一個自備刷牙杯，一個漱口水杯或水壺(杯)，兩顆兩顆依序慢慢刷，潔牙3分鐘再含1-2小口水漱口，讓氟化物保護牙齒。