10月菜單-聚陽

10月4日

(二)

10月5日

(三)

10月6日

(四)

10月7日

(五)

熱量：

醣類：

652.8

91.5

~

~

728.7

100

蛋白質：

脂 肪：

26.7

20

~

~

29.3

23.5

熱量：

醣類：

686.4

100.5

~

~

762.3

109

蛋白質：

脂 肪：

26.1

20

~

~

28.7

23.5

10月10日

【 蔬食日】

10月11日

(二)

熱量：

醣類：

652.8

91.5

~

~

728.7

100

蛋白質：

脂 肪：

26.7

20

~

~

29.3

23.5

熱量：

醣類：

644.5

83.5

~

~

720.4

92

蛋白質：

脂 肪：

27

22.5

~

~

29.6

26

熱量：

醣類：

632.8

87

~

~

708.7

95.5

蛋白質：

脂 肪：

26.2

20

~

~

28.8

23.5

(三)

(四)

(五)

熱量：

醣類：

637.3

86.5

~

~

692.8

90.5

蛋白質：

脂 肪：

26.7

20.5

~

~

28.7

24

熱量：

醣類：

687.6

101

~

~

763.5

109.5

蛋白質：

脂 肪：

25.9

20

~

~

28.5

23.5

熱量：

醣類：

633

85

~

~

708.9

93.5

蛋白質：

脂 肪：

26

21

~

~

28.6

24.5

10月17日

【 蔬食日】

10月18日

(二)

10月19日

(三)

熱量：

醣類：

629

83

~

~

704.9

91.5

蛋白質：

脂 肪：

27

21

~

~

29.6

24.5

熱量：

醣類：

646.9

88.5

~

~

722.8

97

蛋白質：

脂 肪：

27.1

20.5

~

~

29.7

24

(四)

(五)

熱量：

醣類：

626.1

84

~

~

702

92.5

蛋白質：

脂 肪：

26.4

20.5

~

~

29

24

熱量：

醣類：

688

101

~

~

763.9

109.5

蛋白質：

脂 肪：

26

20

~

~

28.6

23.5

熱量：

醣類：

640.2

86.5

~

~

716.1

95

蛋白質：

脂 肪：

26.3

21

~

~

28.9

24.5

熱量：

醣類：

687.6

94

~

~

763.5

102.5

蛋白質：

脂 肪：

28.4

22

~

~

31

25.5

熱量：

醣類：

634.8

87.5

~

~

710.7

96

蛋白質：

脂 肪：

26.2

20

~

~

28.8

23.5

【 蔬食日】

10月25日

(二)

10月26日

(三)

10月27日

(四)

(五)

香Q米飯

椒鹽雙酥

熱量：

醣類：

630.4

86.5

~

~

706.3

95

蛋白質：

脂 肪：

26.1

20

~

~

28.7

23.5

熱量：

醣類：

691.2

101.5

~

~

767.1

110

蛋白質：

脂 肪：

26.3

20

~

~

28.9

23.5

熱量：

醣類：

646.3

86.5

~

~

722.2

95

蛋白質：

脂 肪：

26.7

21.5

~

~

29.3

25

10月31日

【 蔬食日】

熱量：

醣類：

642.2

87

~

~

718.1

95.5

蛋白質：

脂 肪：

26.3

21

~

~

28.9

24.5

熱量：

醣類：

676

96.5

~

~

751.9

105

蛋白質：

脂 肪：

27.5

20

~

~

30.1

23.5

熱量：

醣類：

628.8

86

~

~

704.7

94.5

蛋白質：

脂 肪：

26.2

20

~

~

28.8

23.5