Psicoterapeuta Itzel Montero Márquez ced. prof. 10368909
¿Qué es la psicoterapia?
La terapia individual es una herramienta que ayuda a entender y resolver los conflictos emocionales, dificultades en las relaciones con los demás, permitiéndoles así tener una mejor calidad de vida y relacionarse de manera sana y asertiva. Es un proceso con enfoque resolutivo, donde se explora los diversos recursos y estrategias para encontrar una solución y alcanzar las metas planteadas.
INDIVIDUAL
Reconocer mis emociones.
Asimilar y resignificar diversas experiencias.
Mejorar autoconcepto.
Toma de decisiones asertivas.
Identificar cualidades y recursos.
Despertar la conciencia de si mismo.
FAMILIAR
Mejorar la convivencia entre miembros.
Re-definir roles.
Aprender a comunicarse de manera asertiva.
Gestionar reglas y limites funcionales.
Estrategias de crianza.
PAREJA
Aprender a comunicarme y escuchar.
Gestionar reglas y limites funcionales.
Re-definir roles.
Asimilar y resignificar diversas experiencias.
DURACIÓN
Las consultas son sesiones de 60 minutos 1 vez por semana o cada 2 semanas. La duración del proceso varía dependiendo principalmente del caso. En general los procesos tienen una duración de 3 a 10 sesiones.
CITAS
Para agendar un cita manda mensaje de WhatsApp al
332-798-7700
Puedes elegir modalidad ONLINE o presencial.
