Mi chiamo Lisa, barista di giorno,operatrice olistica sempre.
Aiuto chi vive turni infiniti a ritrovare Energia, Calma e Piacere
Conosco la fatica di 10 ore dietro il bancone.
Ho imparato a Ricaricarmi e a trasformare quella stanchezza in nuova vitalità.
Oggi accompagno chi vive allo stesso ritmo a fare lostesso.
COME POSSO AIUTARTI?
Ritrovare energia anche dopo turni massacranti
Mantenere la calma nel caos del lavoro
Ritornare a godere di piacere
ATTRAVERSO:
brevi pratiche di respirazione e movimento corporeo
esercizi di presenza e consapevolezza
rituali quotidiani per ricaricarti
PERCORSI PENSATI PER TE:
1) Veloce per un effetto immediato
2) Più completo per un cambiamento profondo
Una newsletter lenta, ciclica, fatta di piccoli semi di consapevolezza.
Rituali, pensieri, ispirazioni per tonare a te!