てきしんずバド部について
（コロナ禍において通常活動休止中）
ところで、てきしんずバド部ってなに？
某企業のバドミントンサークルをルーツとする新宿の永遠の目指せ中級！集団です♪
定期練習について
日時：
場所：
西新宿中学校 (1F 大体育館)
最寄り駅は丸ノ内線・西新宿駅、徒歩約4分。
新宿コズミックスポーツセンター (2F 大体育館)
最寄駅は副都心線・西早稲田駅、３番出口より徒歩約3分。
練習の流れ（目安時間）
19:00頃〜20:00：コートの準備、ストレッチ（参考：ストレッチ）、基礎打ち、練習メニューなど
早く到着した方は、コートの準備を手伝っていただけると助かります。
20:00頃〜：ゲーム
メンバーの指示に従ってスムーズにペアや相手を変えて試合を行います。
終了時間
西新宿中学校
20:45：片付け
21:00：撤収 21:00 までに門外にでるよう時間厳守でお願いします。
新宿コズミックスポーツセンター
21:50 : 体育館撤収。片付けは特に必要ありません。
参加方法：
事前に参加受付ページにて参加登録をして下さい。ラケットのレンタル希望等がある場合はコメントをお願いします。
持ち物：
体育館シューズ（必須）、運動のしやすい服装、タオル、飲み物（体育館の前に自販機、徒歩数分の距離にコンビニがあります）
更衣室：
更衣室に限らずゴミは持ち帰り、忘れ物の無いようにしてください。
シャワールームが利用可能です。側溝に髪の毛を含むゴミ等が残らないよう綺麗にし使用して下さい。撤収時間までに体育館外に出なければならないので、シャワー、着替えは間に合うようご利用下さい。
飲食：
西新宿中学校では、基本的に校内での飲食は禁止ですが、水・お茶だけは許可されています。スポーツドリンクは体育館の外でなら可です。西新宿中学校に限らず飲み物の容器は必ず持ち帰って下さい。
怪我に注意:
水分補給やストレッチは入念に。適度な休憩をとりながら、怪我無く、無理の無い練習を。
練習案内
メーリングリストへ登録すると練習日の前日に練習案内がメールで自動配信されます。登録しなくても参加受付はご利用いただけます。 なお、メーリングリストの登録については以下に空メールを送るだけです。 txnbctky-news+subscribe@googlegroups.com
空メールを送ったあとに送られてきたメールにそのまま返信で登録完了です。 解除は txnbctky-news+unsubscribe@googlegroups.com に空メールを送るだけです。詳細についてはこちらをご覧下さい。 練習に参加するモチベーションを上げるためにも是非ご活用下さい。 まれにメールがうまく送信されない場合があります。部長さんか、下記連絡先まで報告をお願いします。
天候不順による練習中止： 台風などの影響で練習を中止する場合があります。練習当日の 18:00 までに参加受付フォーム及びメーリングリストにて練習中止の案内を出しますので(たまに忘れますごめんなさい)、参加予定の方は練習直前に練習中止案内がないことを確認してください。Web を見る環境が無かったりメーリングリストに登録していない方は下記の連絡先までお問い合わせ願います。
バドミントンのルール
試合に出る方は必見。審判だけでなくスコアの付け方も覚えてください。もちろん試合に出なくても一度は読んでみるといいですよ。
競技規則（日本バドミントン協会より）
練習中に怪我したら
救急車を呼ぶ前に、東京消防庁救急相談センター に電話して相談しましょう。
携帯電話およびプッシュ回線から #7119 （ダイヤル回線から 03-3212-2323）ちょっと繋がりにくいかもしれませんが、がんばって待ちましょう。
また東京医大などに直接行く事は避けましょう。全ての科が救急対応しているわけではありません。まずは受け入れ先に電話確認をしましょう。
連絡先
ご用の方はこちらまで。
txnbc.tky (at) gmail.com
カレンダー公開 (iCAL/ics ファイル)
Google カレンダーで共有するなど活用下さい。