Курение
"Привычка бросать курить" уже несколько лет забирает у меня много внимания и энергии.
Мне нравится найти новый легкий способ это сделать, и каждый раз это работало неожиданно и по-новому. Но реальность всегда предоставляла мне возможность начать заново.
Как будто природа выбрала меня в качестве экспериментатора новых методов.
В моем распоряжении есть те самые два механизма самоизменения, которые есть у каждого: мотивация и наблюдение.
И еще такие инструменты, как Рэйки и корпус глубинных технологий, включающий удивительные практики Санбриз ( глубинное дыхание) и Иглотач.
Так вот:
-1 сеанс Иглотач на причину - 4 мес. назад
-1 (но очень мощный) дистанционный сеанс Рэйки неделю назад
-очень много мотивации
-отсутствие желания насильничать.
Результат:
19 дек. кончилась пачка. Идти за новой? Ну то есть одеваться, выходить из дома - ветер, дождь, куда-то идти, платить деньги, возвращаться, выходить на балкон - опять ветер, дождь...
И вдруг - вот оно! Можно ничего этого не делать, но и не отказать себе!
Только надо поймать сам момент появления желания - и сразу затяжка! Вдох в голову!
Удовлетворение следует моментально за желанием!
Просто вдох!
Но какой он сладкий!
Потому что без дыма, потому что без усилий, без всего эмоционального негатива, который связан с курением.
Теперь я "курю" так - в Санбризе.
И кстати, все реже и реже...
Upd: эта запись конца 2009 года. С тех пор желание взять сигарету у меня не возникало ни разу.
Мастер Будода