Jeudi 23 mai 2024 à 08h00 à parking covoiturage Super U Lodève.
Groupe A : Camplong - Graissessac / le bassin minier : 14 km / 550 m - IBP 64 (Moyenne) - RDV 08h00 Super U ou 08h35 Parking randonneurs Camplong - Animateur Patrick.
Groupe B : La Bastide des Fonts : rando organisée et guidée par Marie-Christine et Odile qui fournissent également le casse-croûte à midi (prévoir assiette, verre et couverts) : 12 km le matin et 4 km après le repas / Dénivelé faible - Confirmer présence par TPH ou SMS à Annie - RDV 08h00 Super U ou 08h30 à La Bastide des Fonts
ATTENTION : Randonnées modifiables en fonction de la météo.
Samedi 25 mai à Ceilhes-et-Rocozels
Arsène Race; Trail et Randonnée
Randos: 8 et 13 km, Trail: 13 km
Départ 9h00 (pour les randos), buffet 11 €
Voir Flyer site arsene-race.fr
________________________________________
Samedi 8 juin à Lodève
Marche Nordique
Organisateur: Club Omnisport du Lodévois
Rassemblement dès 8h sur le Parc Municipal de Lodève. 3 sentiers de 9 km, 12 km, 15 km.
________________________________________
Le renouvellement des inscriptions 2023/2024 débute le 5 septembre
42 € pour l'année, Option: Abonnement à Rando Passion +10 €
Le bulletin d'inscription, le certificat médical pour les nouveaux adhérents et le chèque de 42€ à l'ordre de Rando Lutéva sont à remettre à la trésorière (Colette) ou au secrétaire (Francis).
________________________________________
La cotisation 2023/2024 est de 42 € pour l'année.
Elle comprend l'inscription au club, la licence et l'assurance.
Option: Abonnement à Rando Passion + 10€
> Règles concernant les certificats médicaux pour les adhérents FFRandonnée
La loi n°2022-296 du 2 mars 2022 visant une simplification administrative veut responsabiliser les pratiquants vis-à-vis de leur santé ; elle aboutit aux règles suivantes en avril 2023 pour la FFRandonnée.
un certificat médical datant de moins de six mois est obligatoire pour toute première prise de licence et à chaque reprise de licence après une interruption de deux saisons sportives ou plus.
Renouvellement annuel de la licence : le pratiquant doit attester avoir rempli l’auto-questionnaire personnel de santé fourni par la FFRandonnée et avoir répondu « non » à toutes les questions en toute honnêteté. En cas de réponse positive à une ou plusieurs questions, la commission médicale fédérale conseille vivement de consulter un médecin sur la poursuite des pratiques concernées (loisirs et/ou compétition) mais le certificat médical n’est plus exigé.
Cet auto-questionnaire est la propriété du licencié et ne doit pas être montré au club ou à ses animateurs.
Télécharger et imprimer les documents ci-dessous:
Bulletin d'inscription 2023-2024
________________________________________
ce site a été crée pour garder une trace de notre activité et nous permettre de communiquer avec ces nouveaux outils.Pour faire vivre ce site, nous aurions besoin de votre participation pour l'alimenter.Photos, articles sur les randonnées effectuées, informations venant de l'extérieur en relation avec notre activité principale la randonnée...Vous pouvez me soumettre vos articles par mail à randoluteva@gmail.comMerciFrancisLa cotation des itinéraires de randonnée pédestre
IBP (Intelligent Benchmark Prediction)
L'indice IBP est un système d'évaluation de la difficulté d'un itinéraire parcouru.
un indice IBP de 60 sera un parcours très difficile pour une personne non entrainée, normal avec une préparation physique moyenne et très facile pour un professionnel.
Balisage
Journée des baliseurs:
Vendredi 24 novembre 2023 à CASTELNAU DE GUERS
Attribution 2024: GR74 - Roc de Bissonne / Col du Jouquet 16 km
PDF et GPX
________________________________________
Balises 34 (FFRP34)
________________________________________
FFRP Espace Clubs ; Formations
Balises:
Balises 118 - Mars - Avril 2024
________________________________________
Vous pouvez aussi envoyer vos remarques sur randoluteva@gmail.com