Posturas do corpo ao tocar Flauta Transversal

Posturas do corpo ao tocar Flauta Transversal

por Nilson Mascolo Filho

A posição do corpo deve ser confortável, evitando posturas que causem dores musculares e na coluna.

Para manter a coluna reta, é necessário inclinar o corpo aproximadamente 15 graus para a direita em relação à partitura, virando apenas o pescoço e mantendo o instrumento um pouco à frente.

Postura de Pé

Ao ficar em pé, a coluna deve permanecer reta, os pés devem estar ligeiramente afastados e o peso do corpo deve ser distribuído igualmente entre as duas pernas. Os braços devem estar afastados do tórax e a cabeça deve estar elevada, como se estivesse observando a linha do horizonte. Embora o bocal da flauta apoie-se no queixo, a cabeça deve ficar como se estivesse flutuando, sem tensionar os músculos do pescoço para segurá-la. É comum tensionar os músculos do pescoço e dos ombros, por isso, esteja sempre atento a esses músculos.

Postura Sentada

Na posição sentada, vale o que foi descrito sobre a postura em pé, e acrescentamos que o abdômen e a parte lombar das costas devem estar eretos, evitando posturas curvadas. Analise as figuras abaixo.

Ombros e Antebraços

A flauta é um instrumento leve, e por isso não é necessário forçar os músculos dos ombros e dos antebraços para segurá-la. Se você tensionar os músculos dos ombros e dos antebraços, isso afetará diretamente o som produzido, a digitação das notas, além de causar dores musculares.  

Cabeça e pescoço

A cabeça deve ficar como se estivesse flutuando, sem tensionar os músculos do pescoço para segurá-la.

Nilson Mascolli Filho

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Luthieria de Flauta Transversa da Mascolo Flute Center - Nilson Mascolo Filho

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