（一）每日作息的呼吸 

每日課程作息是搭配人自然的內在規律，早上進行需要頭腦清醒、專注力高的主 要課程，主課程持續三至四週；接著是需要規律性反覆練習的科目，例如語文（母語 與外語）、體育、音樂及形線畫等課程；手工藝、藝術創作等，具有表達、抒發自我 功能的活動則放在下午。基本上又因學生年紀與年級而有些微不同的作息節奏。整個 課程在「吸收接受」和「體驗經歷」，「執行、完成任務」和「設計創造」，「吸氣」和 「呼氣」之間。

  （二）以主題式週期課程安排的主課程與副課程 

華德福教育的課程，是基於人與世界的「整體關係」，以及人的發展歷程為核心 概念的「完整課程」，所以每個課程主題都融合了自然、人文與藝術。在小學到中學 這個階段，是學童開始發展情感，以充滿想像力與敏銳的心來感受世界的時候。

為使學生專注於某一主題課程的學習，持續約三至四週的時間進行「週期課程」， 科目包含：語文、數學、社會（包括鄉土探究、歷史、地理等）、自然（延伸至高年 級為地球科學、動物學、人類學、植物學、礦物學、物理、化學、生物、生理學等） 等，主題課程可能涵蓋各種不同學科，例如植物包含幾何，數學包含律動，希臘歷史 包含運動等等。在「週期課程」在一年中，交替重複出現，使學生所學的「知識」能 真正變成自己的「能力」，經歷「重複」、「記憶」與「甦醒」的內在學習歷程。週期 課程的教學的另一重點是，讓教師了解同一科目的教學與學習間的狀況，讓其能有足 夠的時間了解每一位學生在該科的學習情況。因此老師在不同的課程中皆以故事、詩 歌、音樂、律動、遊戲、繪畫、戲劇表演等方式來激發學童對學習的興趣、深度的感受與創造性的想像空間。課程的安排於是區分為主課程（週期主題課程）與每週規律 進行的副課程 

   （三）藝術活動 

在課程中，藝術活動佔有非常重要的位置。回應兒童的發展需求，藝術活動、美 的經驗是兒童重要的精神食糧與情感生活，同時藝術活動是一種「經歷自我」的歷程， 教師將盡可能的將藝術活動融入整個課程。鼓勵兒童完成每一件藝術創作，則是培養 意志力最好的訓練 

  （四）慶典 

慶典在學校社群中是重要的精神凝聚力量，也讓孩子們在每年一度的慶典中呼喚 起對季節循環時間節奏的深刻感受。從更深層的精神意義而言，慶典是文化精髓的表 現，讓兒童深入感受慶典的每一部份，包含慶典的精神意義、典故由來，從事前預備 到節慶儀式的進行，內化為一種生命經驗。當兒童年紀漸長，累積慶典的記憶在心中， 文化傳承的功能才能開始作用。在華德福學校中，對低年級的孩子而言，慶典是「展 望」；對高年級的孩子而言，慶典則是一種「回顧」，歷史中的定位感逐漸成形。 

   （五） 不使用教科書 

學生自己創作工作本，教師自製教材 。每一個主要課程的學習過程是透過學生自己完成工作本（課本）的製作來達成。 在不使用課本的條件下，教師定睛於學生身上，把預備好的課程內容講述出來，學生 再將教師口述的內容，轉化為自己書寫的文字與創作的圖畫紀錄 

     （六）評量方式  

教師於每一主課程進行期間，對學生個別研究觀察紀錄，以學生自製工作本、作 品展覽、戲劇表演、其他有價值的個人發展資料等作為學生在該科意志、情感及思想 的表現作為主要的評量內容，將注意力放在多元智慧發展的關注，鼓勵孩子的適性發 展與興趣的肯定上。每一個學期以個別孩子的整體發展做成一份質性評量，給家長與 學校，不提供量化成績，孩子中途轉出亦不提供。

（七）四學期制 

為符合學生學習之韻律節奏的需求，本校採用一學年四學期制，總上課時日數與 時數依據教育部頒訂的授課總時數標準，配合本校授課模式之節數與時數計算，原則 上以春夏秋冬四學期，每一學期上課十周，寒暑假略長，春秋假略短，每一學年開始 前公佈全年開學與放假時間。