家居健身 戴sir篇

停課不停學 家居健體操（一）

家居大激鬥（一）挑戰龍虎榜

掌上壓的第一名﹕陳炳燊(34) 捲腹的第一名﹕陳炳燊(69)

掌上壓的第二名﹕陳浩翔(16) 捲腹的第二名﹕張鈺潁(23)

掌上壓的第三名﹕余懿(15) 捲腹的第三名﹕余懿(20)

謝樂怡(15) 陳浩翔(20)

黃靜宜(20)

高強度間歇訓練HIIT

簡易運動【停課不停運動】第1天

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