Lichamelijke Opvoeding

De sectie LO

Onze mooie nieuwe sporthal

programma sporttalentklas '20-'21.pdf






Zelf aan de slag

Hoe vaak spring jij in 1 minuut?
Kun jij in handstand een t-shirt aantrekken?
Hoe lang lukt het jou om 3 ballonnen van de grond te houden?
Lukt het de balletjes op deze uitdagende manier te vangen?

Veelgestelde vragen

Hoeveel uur gym krijg ik in de week?

In klas 1 en 2 heb je 3 uur gym in de week. We werken graag in blokuren, dat zijn 2 lesuren van 50 minuten. Daarom krijg je een half jaar lang 2 uur in de week en een half jaar lang 4 uur. Kies je voor de sportklas dan krijg je nog eens 2 uur extra.

In 3 havo, 3 vwo, 4 havo, 4 vwo en 5 vwo krijg je 2 uur les in de week. Heb je in 4 havo voor BSM gekozen dan ga je 4 uur extra sporten en leren over bewegen.

Het examenjaar ziet er iets anders uit. Je hebt een half jaar gym en mag zelf kiezen uit allerlei leuke activiteiten die je vervolgens 2 weken gaat doen. Als je het vak BSM hebt gekozen dan heb je een half jaar lang 3 uur les per week, een enkel uur en een blokuur.

Gaan we met gym ook naar buiten?

Ja, in de periode tot de herfstvakantie en tussen de mei- en zomervakantie gymmen we op de sportvelden van voetbalvereniging ARC.

Kan ik op het Groene Hart ook voor BSM kiezen?

Jazeker! In 3 havo ga je een profiel kiezen voor de bovenbouw. Een van de vakken die je kunt kiezen op de havo is BSM. Als je voor BSM kiest dat heb je dit vak in 4 havo en 5 havo en doe je dus eigenlijk eindexamen in gym.

Gymmen we ook op andere sportlocaties?

Ja. Vooral met de talentklas sport, BSM en de lessen in de eindexamenklassen sporten we op verschillende locaties in Alphen. We werken samen met allerlei sportverenigingen en je maakt op deze manier kennis met heel veel sporten. Tijdens de gewone gymlessen gymmen we vooral in de sporthal en in het voor- en najaar buiten bij ARC.

Welke sporten doen we allemaal bij gym?

We proberen zoveel mogelijk verschillende sporten te doen. Wat in ieder geval aan bod komt is spel, turnen, atletiek, zelfverdediging en bewegen en muziek. Ook houden we in de gaten welke nieuwe sporten en spellen er zijn en geeft onze mooie nieuwe sporthal veel extra mogelijkheden, zoals bijvoorbeeld klimmen. Natuurlijk doen we ook graag leuke (eind)spelletjes.

Hoeveel gymzalen zijn er?

We hebben 2 gymzalen en een sporthal waarin we 3 zalen kunnen maken door de wanden naar beneden te doen. De leerlingen van de Topmavo krijgen ook les in hetzelfde sportgebouw.