●雪山シーズン始めに歩行技術の確認！

●雪山のステップアップしたい方の参加OK！

●安心・安全のガイド2名同行！   

2022年12月10日（土）〜11（日）

茅野駅、 10：00頃 渋の湯登山口、12：00頃

3名様より催行、定員6名　　※先着順。定員になり次第締め切り。 

　　　　　　　　　　　　　※催行決定。定員に達しました。(11/4)

【服装】行動着、防寒着、下着（速乾性のある化繊の物）、靴下、帽子、手袋

【装備・持ち物】登山靴、アイゼン(10本歯以上)、ピッケル、ストック、冬山用ジャケット、冬山用オーバーパンツ、フリースorダウンジャケット等の防寒着、耳まで覆える防寒帽子、バラクラパ(目出し帽)、オーバー手袋、防寒手袋、靴下、地図、コンパス、ストック・スパッツ、ザックカバー、タオル、昼食、行動食、水（1リットル以上）、ヘルメット、ハーネス、安全環付カラビナ、ヘッドライト、サングラス・日焼け止め・常備薬・着替え・予備、洗面用具、ザック（これらのものが入るもの）、保険証

【コロナ関連】マスク、体温計、手指衛生用品（アルコールジェルなど）、アイウェア（サングラスやメガネ）、使い捨てのゴム手袋、携帯トイレ、ゴミ袋

※ご不明な点がありましたら、お気軽にご相談ください。 

• スケジュール、コースは天候などにより変更・中止になることがあります。

• 当日の朝、検温をお願いします。カウンセリングシートにご記入いただき、当日お持ちください。 

• 2週間以内にご本人および同居家族の新型コロナウイルス感染が疑われる方、当日37.5℃以上の発熱や感染が疑われる症状がある方、体調が悪い方はご参加いただけません。

• イベント後、新型コロナウイルスに感染していることがわかった場合は、速やかにご連絡ください。