B-005-ป่าช้าเหงา

Bitterleaf tree หรือมีชื่อภาษาจีนว่า หนานเฉาเหว่ย

Gymnanthemum extensum

ป่าช้าหมอง หรือหนานเฉาเหว่ย เป็นไม้ยืนต้นขนาดเล็ก มีความสูงตั้งแต่ 3-7 เมตร ลักษณะใบเดี่ยว เรียงสลับ รูปใบเป็นขอบขนาน ขนาดใบกว้าง 3-8 เซนติเมตร ยาว 9-22 เซนติเมตร มีดอกเป็นช่อสั้น ๆ ดอกตัวผู้จะมีขนาดเล็กสีเขียวอ่อนหรือเหลืองอ่อน มีกลิ่นหอม ออกรวมกันเป็นกระจุกเล็ก ๆ กว้าง 12 มิลลิเมตร มีกลีบรองดอก 5 กลีบ ไม่มีกลีบดอก แต่จะมีเกสรอยู่มาก ส่วนดอกตัวเมียจะมีลักษณะคล้ายกันแต่จะมีรังไข่ที่เหนือวงกลีบ และมีขนดอกหนาแน่น ผลมีลักษณะเกือบกลม ผิวเกลี้ยง ขนาดผลประมาณ 2 เซนติเมตร และแบ่งออกเป็นพูเล็ก ๆ จำนวน 3 พู ผลอ่อนจะมีเนื้อสีเขียว ส่วนผลแก่จะมีเนื้อสีเหลืองแสด เมล็ดมีขนาดค่อนข้างใหญ่ คือ 7-8 มิลลิเมตร โดยหนึ่งผลจะมี 3 เมล็ดอยู่ในแต่ละพูของผล มีเนื้อเยื่อขาว ๆ หุ้มอยู่

งานวิจัยที่รับรองสรรพคุณของหนานเฉาเหว่ย ยังอยู่ในระดับเซลล์เพาะเลี้ยงและสัตว์ทดลองเท่านั้น ยังไม่มีการวิจัยสรรพคุณในคนแต่อย่างใด อย่างไรก็ตาม จากงานวิจัยที่ผ่านมา พบว่าสมุนไพรหนานเฉาเหว่ย น่าจะมีฤทธิ์เป็นยาและมีสรรพคุณต่อร่างกาย ดังนี้

• ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด มีงานวิจัยที่พบว่าใบหนานเฉาเหว่ย หรือป่าช้าเหงา สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดในสัตว์ทดลองได้ ซึ่งน่าจะออกฤทธิ์ในคนแบบเดียวกัน โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีน้ำตาลในเลือดสูง แต่ใบหนานเฉาเหว่ยนั้นมีฤทธิ์แรงมาก การทานมากเกินไปจึงอาจทำให้น้ำตาลตก จนหน้ามืด หมดแรง หมดสติ และช็อกได้
• ช่วยลดความดันโลหิต หนานเฉาเหว่ยมีฤทธิ์ช่วยขยายหลอดเลือด และทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี จึงช่วยลดความดันโลหิต โดยเฉพาะในคนที่มีความดันโลหิตสูง และมีส่วนช่วยป้องกันการเกิดโรคที่ตามมา เช่น โรคหลอดหลอดเลือดสมอง และโรคไตเรื้อรังได้อีกด้วย แต่การทานมากเกินก็อาจทำให้ความดันตกจนเป็นอันตรายได้
• ช่วยลดระดับไขมันในเลือด การทดลองในสัตว์ พบว่าหนานเฉาเหว่ยสามารถลดระดับไขมันในเลือดได้ จึงน่าจะมีส่วนช่วยป้องกันความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ได้ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง
• มีฤทธิ์ต่อต้านเซลล์มะเร็ง การทดลองในเซลล์เพาะเลี้ยง พบว่าสารสกัดจากสมุนไพรหนานเฉาเหว่ย สามารถยับยั้งการเจริญของเซลล์มะเร็งเต้านม และมะเร็งเม็ดเลือดขาวได้ โดยผ่านการกระตุ้นการตายของเซลล์มะเร็ง แต่อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีอะไรพิสูจน์ได้ว่าการทานหนานเฉาเหว่ยจะเป็นผลดีต่อการรักษามะเร็งในคนหรือไม่

1. บรรเทาอาการปวดข้อและโรคเก๊าต์
2. ลดเบาหวาน
3. รักษาโรคความดันต่ำ ไม่เหมาะสำหรับความดันสูง
4. เพิ่มสมรรถนะทางเพศ
5. รักษาหูด กินใบแล้วประมาณ1เดือน หูดจะเป็นสะเก็ดร่อน และเกิดอาการคัน บริเวณที่เป็นหูด เมื่อเกาหูดก็จะหลุดออกมาและอาจขึ้นซ้ำที่เดิมอีก แต่ขนาดจะเล็กลงเรื่อยๆ และก็จะเกิดอาการคันและเกาหลุดออกมาอีก จนในที่สุดหูดก็จะหายไปจนหมดนั่นเอง
6. ป้องกันมะเร็ง ถ้าเป็นมะเร็งก็จะยุบและฝ่อ หายได้ในที่สุด
7. แก้โรคไขมันสูง
8. ลดความอ้วน น้ำหนักลด กล้ามเนื้อกระชับ
9. แก้อาการปวดข้อ และปวดเมื่อยตามร่างกาย
10. รักษาริดสีดวง กินใบเพียงไม่กี่วันริดสีดวงจะยุบและหายไปในที่สุด
11. รักษาโรคไทรอยด์ต่ำ ไม่เหมาะกับโรคไทรอยด์สูง

มีโปรตีนเป็นส่วนประกอบ 17-33 ก/100 ก. น้ำหนักแห้ง นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุจำพวก ไนโตรเจน ฟอสฟอรัส แคลเซีม แมกนีเซียม โซเดียม โปแตสเซียม

ซัลเฟอร์น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยว ไอโอดีน วิตะมินบีวิตะมินซี(ในใบสดพบ 280-354 มก./100 ก.) ก.