Почему Трудно Дышать, Лежа на Боку?

Лежа на боку имеет ряд последствий, которые могут осложнить дыхание. Вот несколько причин, по которым сон или отдых на боку может затруднить дыхание:

 Давление на грудную клетку

Когда вы лежите на боку, вес верхней конечности и груди давит на грудную клетку, что ограничивает ее расширение. Это может затруднить вдох и выдох, особенно если у вас есть уже имеющиеся проблемы с дыханием, такие как астма или ХОБЛ.

 Смещение дыхательных путей

Лежа на боку может также сместить дыхательные пути, затрудняя прохождение воздуха в легкие...