対象:大人
日時:毎週火曜日11:00〜12:00
湘南マリーンスタジオ
料金:1回1500円
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江の島や富士山を望む絶景のスタジオで、人生謳歌&健康維持のヨガを行うサークルです。ヨガ以外の様々な情報も飛び交う楽しい仲間です。
少人数ですので、細かな指導が可能。基本ポーズを丁寧におこなっています。まれに、江の島島内の会場を使用することがあります。癒しの場所で行うヨガはとても心地よく心に響き、明日への活力となります。
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対象:大人
日時:毎週水曜日10:00〜11:15
藤沢市民の家
料金:1回1500円
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藤沢北口で10年以上一緒にレッスンしている生徒さんなどが中心のヨガサークル。
ヨガを深める勉強を一緒に行うという雰囲気で、情報共有をおしまない仲間がここにいます。
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大人向け両レッスンのご予約は
スケジュールはブログをご覧ください
お月謝ではなく一回ずつ参加できるため、ご都合の良い方に参加することでヨガを途切れず続けることができます。
対象:小学生
日時:火曜 17:00〜18:00(月3回)
西鎌みんなの家
料金:1000円/1回、家族割500円/1回
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かまくら子育て支援。西鎌みんなの家は、住宅街にある、以前こどもの家として使用されていた会場です。
アーサナ呼吸法ヨーガ哲学を楽しく吸収できるよう、必要な遊びも取り入れ、こどもたちの声を聞き取り入れながら、のんびり伸び伸び多様なレッスンをしています。ヨーガ哲学の話が大人向けより多めで、用紙に書き込む座学レッスンやヨガ用語などのカルタや絵本朗読やルーレットゲームなども。興味のある方は家族割でご参加ください。
ご予約は
スケジュールはブログをご覧ください
対象:マタニティ&ベビー連れ(兄弟連れOK、ママお一人参加OK)
日時:
・第2第4金曜日 9:30〜10:30
藤沢Fプレイス
・木曜 11:30〜12:30
鎌倉各学習センター(鎌倉・玉縄など)
屋外開催など、日時変更あり
料金:1500円/1回(ヨガマット付き)
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かまくら子育て支援。ジャパンヨガアカデミー時代の仲間と常に2名体制で開催。
同じママたちとたわいもない話をするだけで、ママ友と気張らずヨガを介してつながっていける、そんな安心感に包まれる空間を提供しています。そして赤ちゃんは、ママが気持ちよさそうにヨガをする姿を見て学び、みんなが安らぐ心地の良い循環が出来上がります。
ご予約は
スケジュールはSNSをご覧ください