Йог-студія "Ганеш"
Студія йог* у центрі Києва де ви зможете по-справжньому розкрити своє серце та пізнати самого себе

*Правильно вимовляти "йог", а не "йога" та "Ганеш", а не "Ганеша". Дізнайтеся чому.

Розклад занять

Ціни

Шаші Ранджан

Гуру та керівник, серце студії

Напрямки йог

Дів'я йог

Автентична індійська практика йог, така, яку її практикують в Індії. Жодних авторських домішок, чиста духовна практика.
Для кого: хто по-сравжньому хоче пізнати себе і має смісливість змінюватись внутрішньо

Хатх-йог

Стиль хатх-йог дуже залежить від інструктора, та це все ж та класична практика йог, з якої вийшли інші напрямки, що працюють з фізичним тілом.
Для кого: хто хоче познайомитись з класичною практикою йог, м'яко працювати із тілом

FLY-йог

Поєднання йог та фітнесу. Швидка робота із м'язами, хребтом та гнучкістю тіла, завдяки вашій власній вазі та перевернутим асанам у гамаку.
Для кого: для тих, кому звичайний фітнес здається нудним, а хатх-йог занадто м'якою практикою.

Йог-нідра

Чи не єдиний метод, який дозволяє за короткий проміжок часу позбавитись ментальної напруги, небажаних звичок, рис характеру та отриматі ті, які хочете ви.
Для кого: для тих, хто хоче цілеспрямовано працювати із ментальними проблемами

Для вагітних

Практика йог для вагітних відрізняється від звичайної. Багато асан заборонено виконувати вагітним жінкам. Натомість, інші асани домогають жінці у період вагітності та приносять користь малюку вже зараз.
Для кого: для жінок на будь-якому терміні вагітності

Індивідуальні

Займатеся з інструктором індивидуально, або з друзями, або взагалі самостійно будь-якою йогою, що представлена у студії, у будь-який зручний для вас час та день.