Котики-лекари: как исцелить душевные раны с помощью мурчащих друзей

 Доказательства терапевтического эффекта котов

Мурлыканье и ласка кошек могут оказывать успокаивающее и обезболивающее действие. Вибрации, испускаемые мурчанием, способствуют регенерации тканей, уменьшают воспаление и стресс.

Кроме того, коты выделяют фермон фелицилин, который обладает успокаивающим и антибактериальным действием. Исследования показали, что взаимодействие с кошками снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает уровень серотонина и дофамина (гормоны счастья и удовольствия).

 Практические советы по кототерапии

Чтобы получить максимальную пользу от общения с кошками, следуйте этим советам:

 Погладьте кота...