Dựa vào bảng tiêu chuẩn áp huyết theo tuổi :
95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60-120 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.( 5-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 60-70 là áp huyết ởtuổi thiếu niên (13–17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)
1-Chúng ta có 2 kết qủa khác nhau khi đo ngồi và đo nằm.
Đối với người khỏe, đi bác sĩ khám bệnh thường đo ngồi, còn người bị bệnh nằm tại bệnh viện thì đo nằm, cả 2 cách đều đúng, nếu kết qủa đo dù chênh lệch nhưng vẫn nằm trong tiêu chuẩn tuổi.
2-Đo sự chuyển hóa thức ăn.
Tuy nhiên muốn biết sự chuyển hóa thức ăn trước và sau khi ăn, thì người khỏe phải so sánh trước và sau khi ăn đo ở tư thế ngồi, nếu 2 kết qủa vẫn nằm trong tiêu chuẩn là đúng.
Còn trong bệnh viện bệnh nhân vẫn nằm thì kết qủa trước và sau khi ăn vẫn trong tư thế nằm, so sánh 2 kết qủa cũng nằm trong tiêu chuẩn là đúng .
3-Tìm bệnh bao tử thòng.
Những người nào có kết qủa đo tư thế nằm thì đúng tiêu chuẩn, tư thế ngồi thì áp huyết lại cao hơn, chúng ta xét về cơ học, giống như một cái chai nước khi đặt nằm, nước chia đều lên đến cổ chai, khi đặt đứng nước lại chảy xuống thân chai, bao tử cũng là một cái túi đàn hồi, khi nằm ngang, thức ăn trong bao tử tràn lên thì đo tâm trương cao, tâm thu thấp, Khi ngồi lên, thức ăn chạy xuống đáy bao tử thì tâm trương thấp, tâm thu cao, nếu cả hai tư thế cho kết qủa vẫn nằm trong tiêu chuẩn là đúng. Ngược lại khi nằm, áp huyết tâm thu trong tiêu chuẩn thì cảm thấy khỏe, nhưng khi ngồi tâm thu cao vì cơ của ống thực quản thí dụ khi nằm có chiều dài 20cm, khi ngồi cơ của ống thực quản bị sức nặng của thức ăn kéo giãn xuống dài 25cm thì đường kính ống thực quản thu nhỏ lại làm tăng khi tâm thu, bị mệt tim khó thở, là chúng ta nhờ máy đo áp huyết đã tìm ra nguyên nhân bệnh nhân bị bệnh bao tử thòng.
Cách đây 40 năm tôi đo áp huyết tư thế ngồi cho một ông 75 tuổi, có áp huyết cao 200mmHg, tôi bảo áp huyết của ông cao qúa, ông có mệt không, ông trả lời, tôi không mệt, vẫn bình thường, uống thuốc áp huyết cũng không hạ.
Tôi nói để tôi làm hạ áp huyết cho ông xuống khoảng 140mmHg để ông được khỏe hơn, máy đo áp huyết vẫn đo ở bắp tay, khi vừa vuốt tả hỏa từ huyệt Lao Cung đến Đại Lăng 18 lần, rồi từ Đại Lăng đến Gian Sứ 18 lần, rồi bấm máy, cho kết qủa xuống dưới 140mmHg, ông vội vàng kêu lên, Thôi ngưng, tôi mệt khó thở lắm, đưa lại áp huyết lên như cũ đi. Tôi lại vuốt bổ ngược lại, áp huyết tăng lên như cũ, lúc đó mới biết người nào có bệnh bao tử thòng đều có áp huyết cao khi đo ở tư thế ngồi.
Tôi có bạn ở bên Pháp về chơi, cho tôi hay, bệnh bao tử thòng, chữa ở bên Pháp cực lắm, phải đeo nịt buộc thắt bụng cho bao tử khỏi thòng, chứ không chữa khỏi.
Cách chữa của tôi : cho bệnh nhân ngồi, dùng ngón tay ấn sâu vào huyệt Trung Quản, bảo bệnh nhân hít mạnh vào bằng mũi và thở ra bằng miệng nhiều lần, tay ấn huyệt từ từ ấn vào theo hơi thở bệnh nhân, tôi nhắm mắt nghe chuyển động trong bụng bệnh nhân, có cảm tưởng nó đang co rút lên từng phân, nghe được 5 lần, mỗi lần rút lên được khoảng 1cm, ấn đè vào huyệt Trung Quản hết cứng đau. Bệnh nhân cho biết sau khi ấn huyệt bằng khí công, tôi thấy khỏe, đo lại áp huyết xuống dưới 160mmHg, ông bảo thôi đủ rồi, sợ áp huyết xuống nữa sẽ bị mệt.
Tôi cũng áp dụng phương pháp ấn huyệt theo khí công cho một bà cũng bị bao tử thòng nên ăn không được nhiều và không tiêu làm cao áp huyết, bấm chữa một lần bà thấy khỏe, đi chụp hình lại bác sĩ cho biết bao tử đã rút lên vị trí cũ, đã hết bị thòng.
Đó là phương pháp đo áp huyết ở hai tư thế ngồi và nằm chênh lệch nhau nhiều để tìm ra bệnh bao tử thòng, còn bình thường, dù trong tư thế ngồi so sánh trước và sau khi ăn, hoặc đo trong tư thế nằm so sánh trước và sau khi ăn đều nằm trong tiêu chuẩn thì không sai, tuy nhiên chuyển hóa thuận hay chuyển hóa nghịch vẫn giống nhau, đều do thiếu đường chuyển hóa thức ăn và lười tập bài Kéo Ép Gối.